我們該如何面對流言
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們該如何面對流言
“流言在弄堂這種地方，從一扇后門傳進(jìn)另一扇后門，轉(zhuǎn)眼間便全世界皆知了。它們就好像一 種無聲的電波，在城市的上空交叉穿行；它們還好像是無形的浮云，籠罩著城市，漸漸釀成一場是非的雨。這雨也不是什么傾盆的雨，而是那黃梅天里的雨，雖然不暴烈，卻是連空氣都濕透的?！迸骷彝醢矐洏O其細(xì)膩的筆下，對“流言蜚語”作出了深刻闡釋。
有人的地方就會(huì)有流言，相信我們都曾遭受過流言的影響，有些只是無痛無癢的小話題，也許只是人們茶余飯后的閑話，來得快，去得也快。有些流言，則會(huì)對我們造成嚴(yán)重的心理傷害，影響我們的生活。
小波是一位來自山區(qū)的貧困大學(xué)生，著一身極其樸素的衣服，瞅起來比實(shí)際年齡成熟得多。最近的他因?yàn)橥瑢W(xué)間散布的流言被壓得喘不過氣。
原來，小波來大學(xué)報(bào)到不久，他窘迫的家境就被同學(xué)知曉了。一些好心的同學(xué)便自告?zhèn)溆碌亟M織募捐活動(dòng)，同系的同學(xué)一個(gè)個(gè)慷慨解囊，共捐款近千元。系領(lǐng)導(dǎo)為其提供了勤工儉學(xué)崗位，學(xué)校也給他減免一半學(xué)費(fèi)的照顧。師生們的幫助讓小波充分感受到學(xué)校大家庭的溫暖。他牢牢抓住這次 難得的圓夢機(jī)會(huì)，發(fā)奮學(xué)習(xí)，以期望自己成為一個(gè)對社會(huì)有用的人。?
可近來關(guān)于他的流言開始四處傳播。有的說小波成了“大款”，一頓三個(gè)東，一葷一素一湯，拿著別人的錢享福，生活得比誰都好；有的說他經(jīng)常給女生寢室打騷擾電話，還給女生寫情書，洋洋灑灑十幾張，且滿紙都是肉麻的話，真是“癩蛤蟆想吃天鵝肉”……各種流言蜚語似雪花漫天飛舞，沸沸揚(yáng)楊。同學(xué)們像逃避瘟疫一樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲著他。經(jīng)常有人在他背后指指點(diǎn)小波整天在流言的陰影中、在別人的詆毀聲中度過，他顯得孤獨(dú)無助、欲哭無淚，覺得特別壓抑、郁悶。不知流言何時(shí)才能遠(yuǎn)離他。
流言已經(jīng)對小波造成比較嚴(yán)重的困擾，原來是群體里備受重視和照顧的人，現(xiàn)在卻成為被質(zhì)疑、詆毀的“異類”。
對小波造成傷害的并不是流言本身，而是因?yàn)榱餮远艿饺后w的排斥和否認(rèn)，當(dāng)一個(gè)人不能融人群體的時(shí)候，就是自我不被肯定，因而感覺憂郁、無助。
木秀于林，風(fēng)必摧之?！庇捎诙始苫蛘咂娔酥粮鞣N原因而引發(fā)的流言蜚語，從古至今都并不少見。只要有人群的地方，就會(huì)有流言蜚語。有時(shí)，你可能一不小心就成為“放話”的人；有時(shí)，你也可能是別人“攻擊”的對象。
流言蜚語通常是指在背地里對他人捕風(fēng)捉影、不負(fù)責(zé)任的議論，它反映出制造和傳播者不健康的思想意識(shí)。
“人言可畏”，就是多少年來人們對流言蜚語發(fā)出的慨嘆。無中生有的議論、聳人聽聞的流言以及不負(fù)責(zé)的嘲諷、奚落、非難和指責(zé)，像一柄刺耳錐心的利刃，戳向正直人們的心靈，同時(shí)也嚴(yán)重地破壞了正常的人際關(guān)系。因此，它是一種非常惡劣的風(fēng)氣。不可否認(rèn)，現(xiàn)代社會(huì)許多潛意識(shí)、舊 觀念和舊思想還遠(yuǎn)未絕跡，使得一些人滋生出狹隘、陰暗、畸形的心理狀態(tài)：他們或因固有的習(xí)慣和地位受到?jīng)_擊而慍怒；或因看到別人的成績而嫉妒；或者什么也不為，只是想看到別人摔跟頭、 出洋相。這些不正常的心理狀態(tài)所派生出的種種流言蜚語，危害是很大的。
美國羅切斯特理工學(xué)院心理學(xué)教授尼古拉斯?狄福奧佐在接受《時(shí)代》采訪時(shí)指出，要平息那些空穴來風(fēng)的流言，有三個(gè)方法可供參考。
1.迅速回應(yīng)
由于人類共有的“補(bǔ)空心理”，人們對不確切的事情總是格外關(guān)注。所以，要趕上謠言快如閃電的傳播速度，就要在第一時(shí)間作出回應(yīng)。
2.不可沉默
不少人在面對不實(shí)的指責(zé)時(shí)，往往抱著“清者自清”的信念，只要有人過問總是采取一種“無可奉告”的態(tài)度。有實(shí)驗(yàn)證明，沉默不語會(huì)增加不確定感，讓人們以為當(dāng)事人試圖掩蓋什么或“有什么難言之隱”。
3.借助第三方
在有嘴說不清時(shí)，一個(gè)中立、琦靠的第三方站出來幫忙說話，會(huì)讓我們的反駁如虎添翼。
隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，流言不僅在現(xiàn)實(shí)世界中傳播，它在網(wǎng)絡(luò)上的蔓延更是驚人。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的虛擬性，使得它更有讓人為所欲為的空間，也便產(chǎn)生了許多在現(xiàn)實(shí)世界里可能不會(huì)出現(xiàn)的攻擊性行為。
就算你只是個(gè)平民百姓，流言也有本事讓你一夜成名，比如有分手了的情侶，在網(wǎng)絡(luò)上編造前任情人的風(fēng)流韻事；有懷恨在心的人，四處撒播對手的莫須有罪名。謊言重復(fù)一百遍都可能變成真理，何況流言？當(dāng)我們不經(jīng)意留意這些流言蜚語時(shí)，我們很容易就會(huì)輕信流言，因?yàn)榇蠹叶荚谡f。
王安憶說：“流言的暗中作祟往往能夠得逞，它們其實(shí)是一股不可小視的力量，有點(diǎn)大風(fēng)始于青萍之末，的意味。它們是背離傳統(tǒng)道德的，卻不以反封建的面目，而是一味地傷風(fēng)敗俗，是典型的下三爛?！?/span>
面對流言，選擇忍氣吞聲或抑郁成疾都只會(huì)傷害自己讓壞人得逞，勇敢地站出來捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)與聲譽(yù)才是正道，如果情節(jié)嚴(yán)重，你還可以拿起法律武器保衛(wèi)自己。作為局外人，也不可以輕信流言蜚語，不要被誤導(dǎo)，要有自己獨(dú)立判斷的能力，切記勿人云亦云。 ^
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