郭瀟贏:臨近高考她為何想休學?

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):臨近高考她為何想休學?

 

知名心理專家:心理學教授郭瀟贏

 

來訪原因:情緒問題、人際關(guān)系、個性關(guān)系、學習問題。

 

心理問題:娜娜馬上面臨高考,卻突然成績直線下滑,整晚失眠的狀態(tài)讓她突然想要休學,究竟發(fā)生了什么事情呢?

 

心理案例:我是個乖乖女,從小倍受爸媽疼愛,我很愛學習,興趣很濃厚,特別是理科成績每次都是滿分。爸媽為了鼓勵我,經(jīng)常帶我出去旅游,記得在每次放假的時候朋友、同學、鄰居、親戚都很羨慕我??山鼇砦业膶W習一落千丈,總感覺別人在用功讀書的時候我在燃燒青春,或許是條件太優(yōu)越了,生活中沒有遇到什么坎坷的緣故吧,總覺得自己經(jīng)不起什么風雨。中考時,由于我生病發(fā)燒沒有發(fā)揮好,考進我并不認為很好的中學,為此不開心了很多天,爸媽想盡一切方法都沒用,漸漸的還是靠時間來替代難過的日子。之前小曼老師電話問到:“我在家是否主動做事情?,我卻不知道怎么回答。應該說我很少主動做吧,開心時就拿抹布擦一下,爸媽時常發(fā)現(xiàn)我易情緒化,由于家里樓中樓400多平米,想每天忙完手里的學習任務就幫爸媽分擔點,可是他們卻不讓我去做事情,最后只能請來保姆打理這些。每天放學后第一時間飛奔回家先放下書包,吃水果,再聽會兒音樂躺在床上放松一下,然后去寫作業(yè),作業(yè)完成后我會把老師今天講的內(nèi)容全部復習一遍再去玩兒。同學羨慕我從來沒有參加過補習班、興趣班之類的可是學習卻很好。

 

這樣的日子堅持到高二下學期時由于學習壓力越來越大,每天時間都不夠用,近來夜晚噩夢頻頻,都是些高考我落榜之類的夢。小考確實有下降的趨勢,我便開始封閉自己,不愿意與同學接觸,總覺得他們不再喜歡我了。為此也問過爸媽,他們總是說我想得太多了,說我根本就是在胡思亂想,現(xiàn)在我脾氣變得越來越不好,特別對爸媽情緒經(jīng)常失控,他們看著我難受就一直包容我,最后脾氣變得一發(fā)不可收拾,我由偶爾發(fā)脾氣變成經(jīng)常發(fā)脾氣,那段時間也找過學校的心理老師咨詢過,但沒什么效果,這樣的局面維持到高三下學期,現(xiàn)在我已經(jīng)開始出現(xiàn)厭學,想到上學就頭昏腦漲,腦子空空的,已經(jīng)連續(xù)幾天無法入睡了,現(xiàn)在心身疲憊,想給自己放個長假休息下,但是爸媽卻不贊同,他們希望我能再努努力堅持下來。

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咨詢目標:讓自己不再失眠、焦慮、易怒

 

人際關(guān)系:一般

 

問題表現(xiàn)為:害羞、自卑、不會相處

 

睡眠:難入睡

 

有否出現(xiàn):注意分散

 

性格傾向于:內(nèi)向

 

內(nèi)向性格:情緒易焦慮

 

典型內(nèi)向:很少進攻、保守、喜讀書

 

典型情緒穩(wěn)定:通常是平靜的

 

典型情緒不穩(wěn)定:焦慮、睡眠不好、易情緒化

 

心理診斷:心理評估、人物投射、香庭療法、scl90、人格檢測、智力測試。

 

房樹人分析報告:原生家庭非常溫暖,自己對父母也很認可,學習力強,喜歡讀書,對知識很渴望。父親對自己的理解與陪伴相對多,根基很深,成長過程得到很好的認可,成長過程基本順利,在各方面都很優(yōu)秀,自己也很認可自己,無論是家庭還是自己在眾人的眼中都是很完美的,是一個非常低調(diào)的人。感受到從小就沒有安全感,很害怕孤獨。特別需要親人的陪伴。

 

沙盤分析報告:是一個簡單而自覺的人,能做到隨遇而安,做事顧全大局,有時會略顯焦慮,喜歡浪漫的生活環(huán)境,喜歡海邊的環(huán)境,旁邊這些是一些辦公設(shè)施,有學校、有圖書館,還有賓館,旁邊這些人是在跳廣場舞,這些是海邊的一些人在釣魚,旁邊的這個小吊床是我在海邊玩的時候用的,這邊還有一個寺廟,這個小亭子是公園,人們在這里邊可以散步游玩。還有這里的人們在打羽毛球。馬路邊有許多校車在接送學生上學放學。

 

二十個我是誰?

 

我是個內(nèi)向性格的人、我是個喜歡看書的人、我是個喜歡聽音樂的人、我是個喜歡自由自在的人、我是個情緒化的人、我是個愛旅游的人、我是個喜歡看小說的人、我是個喜歡唱歌的人、我是個喜歡喝奶茶的人、我是個喜歡跟媽媽一起逛街的人、我是個易焦慮的人、我是個保守的人、我是個做事追求完美的人、我是個愛講冷笑話的人、我是個偶爾會哭鼻子的人、我是個很脆弱的人、我是外向的人、我是個容易迷失方向的人、我大大咧咧的人、我是個不夠堅強的人。

 

郭瀟贏教授心理分析:這是一個自我反省能力很強的人。他的興趣愛好廣泛。由于是一個過于追求完美的人所以很容易會產(chǎn)生不滿足感,就會出現(xiàn)一些焦慮的情緒反應。由于自控能力差,所以他的焦慮情緒經(jīng)常會表現(xiàn)出來以至于影響到周圍人的情緒。由于他的脆弱和外向經(jīng)常會喜形于色。這樣就會形成一個兩面性,首先別人會很愿意接近她,但是由于她的情緒變化得快,所以有的時候使別人會難以接受。

郭瀟贏心理分析:這是一個智商很高的孩子,并且學習成績優(yōu)異,同時生活在一個優(yōu)越的家庭環(huán)境當中長大,由于缺乏挫折教育導致他抗壓能力的減弱,就連一個中考失利就導致一蹶不振,以致出現(xiàn)嚴重的焦慮和抑郁。由于缺少快樂的來源,因為她的快樂就是學習成績的優(yōu)異,一旦沒有考上理想的高中,他就覺得人生失去了意義和價值。這個孩子缺乏理想教育,沒有樹立正確的人生觀和價值觀及世界觀,所以在人生的十字路口經(jīng)常會出現(xiàn)迷茫和困惑。由于爸爸媽媽的不正確引導,只是關(guān)注孩子的學習,而沒有去培養(yǎng)其它方面的興趣愛好,如幫家長做家務等從勞動中獲取快樂的能力,漸漸的養(yǎng)成了游手好閑的習慣,由于學習成績沒有考好,所以導致他有嚴重的挫敗感,這也就是他快樂和焦慮的來源。

 

郭瀟贏心理建議:

一、建議家長在培養(yǎng)孩子學習興趣的同時一定要注意孩子品德的培養(yǎng)。
二、按著“玉”的特指去雕琢孩子。
三、和孩子一同成長,多陪伴孩子心靈的成長,顧及滿足孩子物質(zhì)上的欲望的同時要注重孩子精神上的滿足。
四、多同孩子進行溝通與交流,要近距離的去感受孩子內(nèi)心深處的感受。
五、培養(yǎng)孩子的挫折教育,讓孩子在每一次經(jīng)歷當中去感受體驗,不經(jīng)歷風雨難得見彩虹。
六、正確分析孩子考慮考試失利的內(nèi)在原因同時要多鼓勵孩子。
七、在孩子成長處于低谷時家長要密切觀察孩子的情緒變化,并及時的進行陪伴與疏導。
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時間 : 2017-04-04
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分類 : A 個案分享,H 考試壓力
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