不要陷入信心的陷阱
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不要陷入信心的陷阱
人們往往對(duì)自己的能力有超乎正常水平的估算。身陷信心陷阱的管理者們的一個(gè)典型情況是，他們非常想要獲得成功，懼怕失敗，以至于干脆放棄嘗試。
在描述ESPN電視網(wǎng)的發(fā)展過(guò)程時(shí)，邁克?弗雷曼提到了他的搭檔基思?奧爾伯曼是如何成為 同事的邐夢(mèng)的。奧爾伯曼常常對(duì)同事大呼小叫、厲聲呵斥，甚至不止一次讓同事掉下眼淚。后來(lái)了解到，輿爾伯曼對(duì)失敗有一種長(zhǎng)期的恐懼。這種恐懼時(shí)時(shí)刻刻地伴隨著他，因?yàn)樗偸怯X得自己應(yīng)該為很多事情負(fù)責(zé)，盡管有些事情根本不是由他控制的。為了抵消和掩飾對(duì)自己能力不足的感覺，他將自己扮演成一個(gè)超人。不管什么事情，只要一有出差錯(cuò)的危險(xiǎn)，他就插手進(jìn)行干預(yù)。不幸的是，這種事事插手的做法使奧爾伯曼身受其害，使他產(chǎn)生了一種“擔(dān)心由于事情出差錯(cuò)而被譴責(zé)的恐慎”弗雷曼的書出版后，奧爾伯曼意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并向曾經(jīng)的同事道歉。在道歉信中，他 將自己的行為歸因于一種內(nèi)心深處的不安全感。他說(shuō)：“我一直認(rèn)為，我周圍的每一個(gè)人都比我更有能力，而我卻是個(gè)能力不足的人，同時(shí)我總感覺我的能力欠缺早晚會(huì)被人們發(fā)現(xiàn)?！睙o(wú)疑，在大 多數(shù)人的眼中，奧爾伯曼是很成功的一個(gè)人，但是他卻生活在恐懼和自我厭惡中。這種恐懼最終迫 使他離開了工作崗位。
對(duì)失敗的恐懼往往來(lái)源于早期不良的家庭教育，有嚴(yán)重的失敗恐懼癥的人在小的時(shí)候往往因?yàn)槭∈艿綉土P，而對(duì)于成功卻反應(yīng)平淡。孩子對(duì)父母的情感依附往往很不牢靠，他們總有一種不被接受或者不被認(rèn)同的恐懼，對(duì)達(dá)不到期望的恐懼是造成懼怕失敗的一個(gè)重要原因，同時(shí)也會(huì)掉入信心陷阱。這種負(fù)面思維會(huì)嚴(yán)重地影響管理者的人際關(guān)系，他們往往不切實(shí)際地?fù)?dān)心，一旦事情不順利就會(huì)失去人們的尊敬和贊許。
用功過(guò)度的人對(duì)自己處理各種關(guān)系的能力沒有信心，在內(nèi)心深處不相信自己，也不相信自己有能力對(duì)下屬進(jìn)行管理。嚴(yán)重的時(shí)候，則會(huì)產(chǎn)生管理者用功過(guò)度，而下屬們則相應(yīng)地用功不足。20世紀(jì)60年代，英國(guó)教育家和心理分析學(xué)家唐納德?溫尼考特將“真實(shí)的自己”和“虛假的自己”引人了心理分析學(xué)中，將“真實(shí)的自己”定義為與生俱來(lái)的那個(gè)健全、自信的自己；而“虛假的自己”則是在生命的早期作為取悅父母的方式而出現(xiàn)的一種構(gòu)造物。孩子們會(huì)遵守符合父母的價(jià)值觀念，但隨著孩子逐漸長(zhǎng)大成人，他們往往會(huì)開始挑戰(zhàn)和質(zhì)疑他們從父母那里接受的那些規(guī)則和價(jià)值觀 念，而這正是十多歲的孩子會(huì)出現(xiàn)反叛情緒的原因。等他們跨過(guò)這個(gè)門檻，在接受了?“真實(shí)的自 己”后，從父母那里獲得的一些觀念與自己獨(dú)自形成的認(rèn)識(shí)之間達(dá)成一種平衡。但這并不是說(shuō)“虛假的自己”就此消失。在工作中，呈現(xiàn)出一個(gè)“虛假的自己”、一個(gè)快樂(lè)地接受組織規(guī)范和文化的 自己，這往往是一個(gè)合乎情理甚至心照不宣的要求。我們也許不會(huì)認(rèn)同公司的一切，或者不贊賞管 理者的經(jīng)營(yíng)方式，但通常對(duì)此保持沉默，以便能在公司里和他人正常相處或者使工作能夠完成。然而有些人覺得他們必須要將這種“虛假的自己”發(fā)揮到極限。
“虛假的自己”是一個(gè)信心陷阱，它阻礙我們認(rèn)識(shí)自己的真正潛力，于是壓抑“真實(shí)的自己”, 并戴上一種更能被人接受的面具。對(duì)“真實(shí)的自己”不滿導(dǎo)致自我拋棄，并不斷地消耗著自信。道理很明顯，如果我們?yōu)椤罢鎸?shí)的自己”感到羞愧，又怎么可能對(duì)自己成功的潛力持有信心呢？
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