廈視三套郭瀟贏教授《健康時(shí)間》揭秘大學(xué)生自殺心理（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘大學(xué)生自殺心理（下）
特邀嘉賓|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
文/曉靜?廈視三套《健康時(shí)間》大學(xué)生自殺心理的課件分析
主持人（哈尼）：現(xiàn)在很多的學(xué)生，比如出國留學(xué)，包括在國內(nèi)也有很多學(xué)生，覺得父母給他錢是應(yīng)該的，每個(gè)月的生活費(fèi)，就理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，給少了或者他們主動(dòng)跟父母要錢，父母不能就是說能夠滿足他的要求。
主持人（小胖）：滿足不了他的這個(gè)物欲的。
主持人（哈尼）：對(duì)的，其實(shí)這段時(shí)間，關(guān)于很多這方面的事件特別多，像前些天我們聽到的說“有一個(gè)在出國留學(xué)的（孩子），后來他回到中國，就在機(jī)場(chǎng)跟他媽媽鬧起來了，管媽媽要錢，如果不給錢就要砍媽媽”。
主持人（小胖）：這個(gè)確實(shí)是挺極端的故事。
郭瀟贏教授：這種現(xiàn)象叫做兩價(jià)性依賴，兩價(jià)性依賴是什么呢？就是說由于這個(gè)家長(zhǎng)得過度保護(hù)，它形成一種什么呢？不能夠獨(dú)立，因?yàn)槟惚Ｗo(hù)多了，就像是在翅膀底下，長(zhǎng)大的那個(gè)小雞一樣。
主持人（小胖）：羽翼沒辦法豐滿
郭瀟贏教授：對(duì)，他沒辦法長(zhǎng)大，然后他這個(gè)時(shí)候其實(shí)已經(jīng)長(zhǎng)大了，那他要承受一些壓力，比如說正常的話，其實(shí)一個(gè)人到22歲要自己養(yǎng)活自己了，但是現(xiàn)在可能有的讀到研究生32歲了，還要父母來養(yǎng)的對(duì)不對(duì)？
主持人（哈尼）：您說的太對(duì)了。
郭瀟贏教授：他有一個(gè)挫敗感，他在外面辦法實(shí)行下去，外邊的人是陌生的，人際不會(huì)理解那么多，那他這個(gè)力量，這個(gè)外邊的憤怒使向哪里？就使向了父母及家人，家人最安全，可以跟家人肆無忌憚的怎么樣都可以，我們叫兩價(jià)性依賴。想獨(dú)立獨(dú)立不起來，然后出現(xiàn)打父母的現(xiàn)象。
主持人（小胖）：其實(shí)我們說的這個(gè)圍繞的中心議題，這個(gè)90后的孩子還是他以自我為中心，家里邊對(duì)他的一種溺愛，一種過度的保護(hù)，讓他自己失去了那種自立的能力，但是從我們那個(gè)年代，80年代之后就已經(jīng)開始在不斷的反復(fù)的說“你們是這個(gè)小皇帝啊，是這新一代的生命小太陽之類的”，現(xiàn)在90后也這么說他們，為什么這么長(zhǎng)的一段時(shí)間，大家反復(fù)在說，但是卻沒有改變這種狀態(tài)？
主持人（哈尼）：我覺得這是一個(gè)歷史性，社會(huì)性的問題。接下來想問的是郭老師，就是說面對(duì)現(xiàn)在的這些90后，他們目前存在的這些種種的焦慮心理，那您建議他們?cè)撛趺醋瞿?？怎么樣去調(diào)整？
郭瀟贏教授：你問得太好了，有關(guān)焦慮心理，我們有從醫(yī)學(xué)的角度，從心理學(xué)的角度它有幾個(gè)解釋，焦慮分為三種程度：輕度、中度、重度；那么我們說輕度的焦慮每個(gè)人都有，因?yàn)樗梢哉{(diào)動(dòng)人的警覺性；那么中度焦慮也還可以，它可以讓人做事情，做到一定的高度上去，就是說中度焦慮的話讓自己發(fā)揮自己；一點(diǎn)不焦慮也不可以，但是當(dāng)重度焦慮的時(shí)候，人就會(huì)擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)、左立不安、會(huì)發(fā)火、會(huì)很脆弱、容易哭，那么重度焦慮眼中了就變成抑郁癥了。他由焦慮到一定程度之后，這個(gè)張力就下來了，然后就像那泄了氣皮球一樣。這個(gè)時(shí)候就要注意了他由自殺的傾向。那么抑郁癥也分為三種程度：輕度、中度、重度；比如說有的人悶悶不樂，或者是說胃口不好，早上起來心情不好，其實(shí)我們心中要升起一個(gè)太陽，新的一天來了。所以心理健康的標(biāo)注：第一，良好的心境很重要，我們自己要調(diào)整心情；第二，恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，你的評(píng)價(jià)不能太高（自大）也不能太低（自卑）；第三，每天做事情有效率。
主持人（小胖）：作為家長(zhǎng)或者校方要怎么采取一些具體的措施，才能夠給他們減輕負(fù)擔(dān)，您（郭教授）在這里邊也給他們一些建議。
郭瀟贏教授：我們接到有很多來訪者他會(huì)說：“我們孩子現(xiàn)在已經(jīng)這樣了，您看我的孩子怎么辦”，我們會(huì)說“不是你現(xiàn)在幫他做什么，你現(xiàn)在要思考的是你不要做什么”，種種結(jié)果它的原因都是一個(gè)“就是過度保護(hù)造成的”。有的時(shí)候你對(duì)這個(gè)孩子的關(guān)注過多的時(shí)候，他也會(huì)手足無措，他說我怎么做才能對(duì)得起父母？我到底考出什么樣的成績(jī)才能說明我的孝心？我到底要怎么去學(xué)才能讓父母喜歡我，滿意呢？所以當(dāng)父母給孩子的愛太多了，籠罩了他。已經(jīng)讓他感覺到有些烏云密布一樣，他有負(fù)擔(dān)和壓力。他前邊挑著爸爸，后邊挑著媽媽，他就會(huì)很累。所以說現(xiàn)在的青少年我很理解你們，太辛苦了。父母對(duì)孩子的愛需要掌握分寸和尺度，適當(dāng)很重要！
主持人（哈尼）：在這個(gè)小孩成長(zhǎng)的過程當(dāng)中，不管是學(xué)校、家長(zhǎng)、家庭，還有簡(jiǎn)單的去關(guān)注，只是兼得的關(guān)注他的成績(jī)，這個(gè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最重要的是要關(guān)注他們的身心的健康。
主持人（小胖）：同事跟那些家長(zhǎng)朋友也說一下，就不要什么事都讓這個(gè)小孩爭(zhēng)做第一啊，你不做第一不行啊，我們小時(shí)候都是友誼第一，那只要努力了，健康快樂就好，做一個(gè)平凡的人嘛。
主持人（哈尼）：是的，謝謝我們的郭老師做客健康時(shí)間。
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