關于心理的經(jīng)典語錄(八)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：關于心理的經(jīng)典語錄(八)
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】
權威心理專家：著名心理學教授郭瀟贏
1.心理療傷：發(fā)泄是最好的療傷工具，當有人觸怒了你的時候，你一定要學會發(fā)泄，哪怕是寫一封不能發(fā)表的信給他，也能起到療傷的作用，所以大可不必為了別人觸怒了你而生氣，要及時處理自己的不滿情緒，否則，使自己陷入無盡的痛苦是很劃不來的，聰明人趕快將不快釋放掉吧！ 這才是聰明之舉！
2.誠實：人是復雜的同時也是簡單的，誠實的人就很簡單，做事坦坦蕩蕩，沒有更多的貓膩，自己活得輕輕松松，別人也不累，我欣賞誠實，我喜歡誠實，我認同誠實，我羨慕誠實，誠實是為人之本。 復雜的人則會把簡單的事情復雜化，是沒人能喜歡的，你想想看，本來人活在世上就都挺累的，你再搞一些名堂那還不把人累死了，別人怎能吃得消呢？久而久之人們只能遠離你了，最后吃虧的當然是你自己了，要想活得快樂先從誠實開始，誠實于別人為的是快樂自己，誠誠實實！簡簡單單！快快樂樂！
3.國慶感想：生生不息感受自己 一年四季春、夏、秋、冬，一日之計日、月、星、辰，人 生規(guī)律生、老、病、死。茫茫人海，時間匆匆，不知什么時候白發(fā)已慢慢爬上了雙鬢。
4.回顧人生歷程：由衷感謝陪伴我們成長的那些人和那些事，不管是好人還是歹人，亦不管是好事還是壞事，是你們提供給我感受生活中酸、甜、苦、辣的機會，又是你們使我在人生關鍵時期或者一個個轉折點幫我走出泥潭重新上路。 腳步匆匆未曾停止對美好事物的追求，坐看潮起潮落，思緒萬千， 生命的長度無法預料，生命的寬度掌握在我們的手里。把你每一天當成新的一天，同時也要把每一天看做是我們的最后一天。 是誰給我們智慧和勇氣，感恩父母，感受大自然。生命在我在，生命不在精神永駐。
5.靈魂：對于一個偉大的人首先他（她）要有一個偉大的靈魂，靈魂是自我塑造出來的，只有從骨髓里制造出來的靈魂，才能經(jīng)得住時間的考驗，才會源源不斷，這就是人們常說的“你的骨子里是什么？”。 人活一口氣！爭的就是這口氣，是從骨子里產生的才叫骨氣，沒有骨氣的人枉活一生，即便你很擁有，你也是貧乏的，哪怕是活上萬年仍然是個行尸走肉，不被人看好，活著就要活出個樣子來，爭口骨氣！讓自己的靈魂永駐人間！
6.如何做模范夫妻：夫妻生活在一起，不在乎你能力的大小，而在乎你的性格有多好，因為，我們每天面對的大部分都是雞毛蒜皮的生活瑣事兒，要是性格有問題就會天天吵架，生活得很不開心，那樣即便經(jīng)濟條件很富足又能怎樣？俗話說：“夫妻恩愛苦也甜”，道理就在于次。 性格，大部分與情商有關，性格好的人情商都高，他（她）會去感受別人的感受，會想：“假如我這樣說了那對方會有怎樣的感想？”然后對自己的言語有所收斂，長期這樣下去，夫妻的交流模式就變成，以理解對方的感受為出發(fā)點了，所以說：“家里是講情面的地方，不要太多的道理?！比绻诩依铮?jīng)常講道理那可以理解為是一個哲學家與一個理論家在辯論了。 切忌！在家里辯論，多一分理解，多一份包容，做一對模范夫妻的道理就是這么簡單。
7.命運：沒有什么是注定不變的，命運也是，不管命運對我們來說是否公平，我們都要時時告誡自己，“加油！你有能力實現(xiàn)自我”，這樣你會發(fā)現(xiàn)在不遠的將來你就成為了自己想要的樣子了，這就叫“心想事成”，命運冥冥之中就會眷顧你這顆虔誠的心，感恩命運帶給我們的一切，也包括磨難，一切都是最好的安排。
8.今日感想：快樂是自己找的，路是自己走的，走自己鋪的路最踏實。做自己喜歡做的事兒最開心！做自己能做的是最有成就感！時間會告訴我們一切。
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