郭瀟贏教授：令人窒息的婚姻生活

知名心理專家：心理學教授郭瀟贏

案例介紹：郭教授您好！請您幫幫我，教我如何解脫這種痛苦。我和先生是經人介紹認識的，和他結婚是基于以下幾點：父母比較喜歡他（我放棄了另一位能和我心靈交流的男友）、我們的年齡都大了。當時我就能感覺到他對我和我的家庭并不珍惜，但我想以我溫順無爭的性格應該能與他和諧地走完一生。但生活并非如此，他在任何事上總是聽從父母的意見和以他看法為最終的決定。在生活中和教育孩子上，我沒有任何說話的權利即使是我是一名幼教工作者。開始我選擇了逃避不去看不敢去想，但一次次的矛盾讓我的心充滿傷痕，在出現(xiàn)矛盾時他總是不說不理睬即使我淚流滿面也當做沒看見一幅沒事的樣子。如果我找他理論他就說“你總是認為自己是對的，我不愛跟你說”（他的原話）。很多的矛盾日積月累把當初那點可憐的愛都折磨完了我像一只要爆炸的氣球，我真想離婚但不行我年邁的父母和奶奶一定受不了，而且我想要孩子，但離婚孩子跟我的幾率很低（他的經濟較好）。現(xiàn)在的我們是生活在一個屋檐下的陌生人，他很好夜夜睡的香，但我不行我常常因痛苦而失眠，（我不敢跟人說起我的情況）我好恨好狠恨當初的選擇，我像一只困死的魚，在不離婚、與他沒有辦法溝通的情況下，我該怎樣自救？我常常做的跟想的不一致，很多時候都是心理很不甘愿，表面上又強迫自己去做，所以過得很累，當我想改變時發(fā)覺真的很困難，因為我已經這樣壓抑了十幾年了，每次都是為了別人而活，為了讓別人開心，為了不跟別人不一樣，總希望做這做哪都能讓人感覺自己很用心，對他們很好，太多太多的矛盾，已經影響到我的生活，特別我現(xiàn)在跟我婆婆越搞越僵，完全沒話題聊，這我感到很自責，畢竟我根本就不知道什么是快樂，怎么把快樂感染給別人，每次只有等我嫂子下班他才真正的暢談起來，開心起來，所以他很重視我嫂子，反而我是家里的陌生人，什么重要的聚會或親戚場合都會帶我嫂子去，我覺得心理很不平衡，又覺得這么做會讓我在親戚面前抬不起頭，會更看不起我，我總是這么多疑，總是很不信任人，總把面子擺在第一位，我本來朋友就不多，又不敢跟他們聊心事，怕他們知道我過得不快樂，更不敢跟親戚講了，只能這樣不停的亂想亂猜，惡性循環(huán)，特別我對男的更是敏感，總是覺得他們在嘲笑我，鄙視我，所以我不敢跟他們打招呼和聊天，他們也越來越覺得自己怪怪的，我都感覺附近鄰近都知道我這個人頭腦很不好，人怪怪的，總感覺給家里人丟臉。

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽起來似乎是你現(xiàn)在感覺到您非常的苦惱，你和你先生是經別人介紹相識，由于你是孝子，所以你就尊重了父母的意愿和她結為連理。但是當時你發(fā)現(xiàn)其實他對你的家庭并不是很好，但是你相信自己的個性會慢慢的融化她的心里?？墒悄阆脲e了，在相處的過程當中已感受到，他比較偏執(zhí)而且又非常聽父母的話，即使你是從事教育工作的，但是在教育孩子的問題上，在家里你是基本上沒有地位的。而且他也非常不在乎你的感受。在你哭的得最傷心的時候也沒有過來好好的安慰你，這讓你幾乎精神崩潰?？墒敲看萎斠幌氲诫x婚的時候你又放不下父母和奶奶。而且想爭取孩子也很難，現(xiàn)在你們雖然在一起辦事，無話可說。現(xiàn)在你非常后悔，當初做出這樣的選擇，你現(xiàn)在活的很累。這樣壓抑的日子讓你過了好多年，漸漸的你好像完全失去了自我。你現(xiàn)在的狀態(tài)非常的差，已經影響了你的生活。而且你們之間的矛盾在逐漸的激化，在這個家庭當中，你越發(fā)覺得自己沒有位置了，其實大家也都知道你很愛面子。好多事情不敢與任何人講，只有默默的自己承受著，尤其是在異性面前，你顯得更加不夠自信。害的你不敢跟別人打招呼，慢慢的你成為了常人中的另類。

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構郭瀟贏教授建議：

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