郭瀟贏教授：請你不要再來糾纏我
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：請你不要再來糾纏我
知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏
案例問題：想尋找刻骨銘心的愛情，卻換來一場糾葛的情感！
心理案例：父母在我6歲的時(shí)候就離婚了，從小在爺爺奶奶家長大，但是他們的關(guān)系也不和睦，經(jīng)常吵架，摔東西。在我記憶中感情是個(gè)很脆弱的東西，一旦因?yàn)橥鈦硪蛩鼐蜁?huì)崩塌，所以我不輕易談戀愛，很想保護(hù)自己，對(duì)愛情沒有安全感。上大學(xué)時(shí)期經(jīng)不起糖衣炮彈，還是陷入泥潭澡澤，試著跟他交往發(fā)現(xiàn)他很溫柔、體貼、細(xì)心。感覺已經(jīng)莫名其妙的愛上了他，由于我個(gè)子比較高挑，經(jīng)常兼職服裝模特，會(huì)打扮，有氣質(zhì)引來很多追求者。其實(shí)我們的戀愛并不順利，偶爾出現(xiàn)追求者在宿舍走廊、食堂、網(wǎng)吧寫著我名字并說永遠(yuǎn)愛我之類的話，剛開始他還可以一笑而過，漸漸的開始不耐煩了并找茬爭吵，說我是不是愛上別人了，或背叛他什么的，并開始暗中查我，我知道之后大為惱火，這么小心眼，覺得跟他根本不適合，像個(gè)小孩子似的沒有長大，最后他竟然為了報(bào)復(fù)我偷偷地下情，被我閨蜜撞見。
臨近暑假，他早早就收拾好行李準(zhǔn)備回湖南，我納悶以往放長假他都會(huì)親自送我去機(jī)場，而這次他的理由漏洞百出，也沒實(shí)質(zhì)性交代究竟為何離校這么早！后來被閨蜜在天津永樂橋摩天輪撞見，兩人手牽手并手捧棉花糖卿卿我我，辛虧當(dāng)時(shí)人多，他沒有看見閨蜜用手機(jī)視頻記錄這些場景。當(dāng)我知道真相后很冷靜，調(diào)整7天，從這感情中抽離，原本畢業(yè)后還想著嫁給他，現(xiàn)在沒戲，不可能花掉全部時(shí)間放在他身上了。
開學(xué)后，他還訂了99朵玫瑰送到我寢室，他真夠意思，這么快就忘記假期與情人甜蜜時(shí)光了！既然沒有結(jié)果，沒必要浪費(fèi)彼此時(shí)間，唯一要搞懂他為何這樣對(duì)待我，約見校門口的咖啡館，拿視頻給他看，他并未認(rèn)錯(cuò)而是把責(zé)任通通推給我，是我冷落了他的感受，忽略了他的想法，全部都是我的錯(cuò)，他才會(huì)選擇這樣的方式來報(bào)復(fù)我，這實(shí)在太可笑了，對(duì)他留下一句“我們分手吧！”然后離去，原本以為都結(jié)束了，誰知半年后他說很想我又來找我，我還沒有來得及答應(yīng)他的請求，他緊接著跟我大吵曾經(jīng)對(duì)我的不滿，怎么也沒想到他這么胡攪蠻纏，直接影響我的正常生活。我的年齡也不小了，本身也優(yōu)柔寡斷的，不知道要怎么跟他才講得清楚，就是說我為什么要找別人？他說得不到我，別人也別想得到，我覺得他好恐怖，就說因?yàn)樗麗畚?。真是千般無奈。請問一下我該怎么對(duì)付這樣的人啊？
廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析：聽起來似乎是小的時(shí)候因?yàn)楦改鸽x異，所以你是在爺爺奶奶身邊長大，可是爺爺奶奶之間的矛盾也挺多，你看到爺爺奶奶經(jīng)常吵架，這在你幼小的心靈上也埋下了陰影，恐怕在自己談戀愛的問題上受傷害。你理性上是這樣想的，但是在感情上還是沒有克服和戰(zhàn)勝自己，卻陷在感情的漩渦里。由于你先天的優(yōu)勢：身材好且又當(dāng)模特，所以對(duì)異性有很大的吸引力，這時(shí)你的男朋友對(duì)你就開始不放心了，他怕你離開他，怕你被其他的男孩子吸引去，因此，你們的矛盾便開始產(chǎn)生。更離譜的是他會(huì)背著你去偷情，這回可真的觸怒了你。另外，他對(duì)你不明不白的離開也讓你感覺到很難以理解，正在這時(shí)被你的閨密撞見了一切，你經(jīng)過自我調(diào)節(jié)，很想結(jié)束這段感情的，可是擋不住的誘惑，你還是被他的浪漫情懷感動(dòng)了，為了把事情弄得更清楚，你也曾跟他認(rèn)真的談過，結(jié)果更出乎你的預(yù)料，他會(huì)把責(zé)任推到你的身上，可是他呢？還是心不死一直來找你，并且很變態(tài)的說：＂他得不到你，也不想讓別人得到你＂?，F(xiàn)在你真的不知道要怎么對(duì)待這樣一個(gè)無理的人是嗎？常言說：“捆綁不是夫妻”兩個(gè)人光有相愛還是不夠的，還要互相信任和理解，你們之間缺乏基本的信任，另外，你們兩個(gè)人都不是很成熟，這樣就導(dǎo)致在處理情感問題上會(huì)感情用事。比如說他的偷情就是極不成熟的表現(xiàn)。還有你成長在特殊的家庭，由于自己的爺爺奶奶，和爸爸媽媽他們的婚姻的不幸，在你的心里已經(jīng)埋下不信任的種子，這也是你后續(xù)造成一系列煩惱的根源所在。一個(gè)人最怕的就是愛上一個(gè)不該愛的人，現(xiàn)在你遇到的就是這樣一個(gè)人。他的思想變態(tài)和行為的極端都直接影響到你的情緒，缺乏愛和安全感的你極力的渴望著被愛和安全感。他對(duì)你的各方面的關(guān)心上你得到了你想得到的。所以你會(huì)把對(duì)你的甜言蜜語當(dāng)成了愛情。當(dāng)實(shí)際接觸之后你才發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)人并不適合你。因?yàn)槟阕罴芍M的就是感情的不忠。在他那里極度的沒有安全感，目前對(duì)于他的死纏爛打你真的不知道何去何從。似乎是現(xiàn)在就連退路也沒有了。這就是你想找心理醫(yī)生的原因所在，你現(xiàn)在有很嚴(yán)重的焦慮不安和沒有安全感。
廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議：首先你要相信，世上還是有真愛的，不要老是沉浸在你家庭當(dāng)中的矛盾和陰影里。那么首先，你要培養(yǎng)自己獨(dú)立的人格和成熟的性格。一個(gè)人不要光有外在的華麗還要有內(nèi)心的成熟，越成熟的人在走向戀愛和婚姻的時(shí)候，他們的愛情和婚姻也會(huì)越成熟。這兩者是相互依存的。就是因?yàn)槟銈儾粔虺墒鞂?duì)事物的偏見，所以導(dǎo)致你的行為偏差。成熟，是戀愛的基礎(chǔ)，成熟，是立身之本。他現(xiàn)在是情緒失控狀態(tài)，你要學(xué)會(huì)以柔克剛，慢慢的脫離他，不可以直接硬性的分手，你們可以減少接觸的次數(shù)，重新回到普通朋友階段上。
文章整理：楊瑩
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