孩子身心健康十分重要
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子身心健康十分重要
家長咨詢：我兒子崔旭（化名）今年10歲，上小學(xué)四年級。上課時(shí)老師在上面講，他在下面玩，老師和他講道理吧，老師說一半他就接著說下一半，老師也沒轍了。老師甚至暗示我揍兒子一頓教訓(xùn)教訓(xùn)他，我雖然極不愿意實(shí)行體罰，可是忍不住還是打了兒子一次。但也沒用，把自己搞得心理無限疲憊，因?yàn)槲抑荔w罰有百害而無一利。
考試也是，一年級時(shí)崔旭成績都是“優(yōu)”和“紅五角星”，二年級就成“優(yōu)”和“良”了，三年級是“良”和“及格”了，四年級居然是……了。每回試卷拿回家，扣分的大多是沒做的。老師反映，考試時(shí)崔旭一般玩自己的，對考試抱一副無所謂的態(tài)度。每天晚上做作業(yè)是最讓人頭痛的事，讓他訂正幾個錯別字，他要用一兩個鐘頭來做，甚至還沒完成。任何東西到了他的眼中、手里都是玩具。
更讓我不解的是，崔旭小學(xué)一年級時(shí)就已經(jīng)能自如地閱讀書刊，認(rèn)識的字和詞匯讓老師都驚訝，夸他是小博士、識字大王，可是慢慢地老師卻發(fā)現(xiàn)崔旭雖然認(rèn)識字，但卻常寫錯別字，現(xiàn)在已經(jīng)是全班的錯別字大王了。我真不明白，我的兒子，他到底怎么了？我想要一個心理、生理都健康的兒子，可是照這樣下去，長期處于被父母責(zé)備、老師討厭的處境，兒子的心理一定不會健康的。
分析點(diǎn)評：崔旭原來是個懂事聽話的孩子，現(xiàn)在變成這個樣子，責(zé)任在家長及學(xué)校的老師身上。崔旭小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績下滑時(shí)，老師和家長不但沒有及時(shí)引導(dǎo)孩子、教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法，反而在不經(jīng)意間打擊或挫傷了孩子的上進(jìn)心和自尊心。由于老師、家長沒有及時(shí)安慰、疏導(dǎo)和激勵崔旭，他漸漸變得自暴自棄，不愿聽課、不愿做作業(yè)、應(yīng)付考試，不再用“心”學(xué)習(xí)。
這位家長已經(jīng)覺察到孩子很不開心。孩子天天生活在被討厭、批評、抱怨和不信任的氛圍中，不僅學(xué)業(yè)上會惡性循環(huán)，而且自尊心、自信心、進(jìn)取心和責(zé)任心都會受到嚴(yán)重的傷害。世界衛(wèi)生組織關(guān)于“健康”的定義是身體健康、心理健康和社會交往健康，即身心健康才是真正的健康。這位家長已經(jīng)認(rèn)識到自己肩負(fù)的重要責(zé)任，即：要讓孩子身心健康，不能讓孩子再這樣繼續(xù)下去了。
我的建議有四：第一，家長要學(xué)習(xí)一些積極心理學(xué)的知識，運(yùn)用積極心理學(xué)的原理來化解孩子的心結(jié)，教育引導(dǎo)孩子健康成長。
第二，家長要心平氣和地與孩子交流溝通，追根溯源找出孩子變成現(xiàn)在這種心態(tài)、出現(xiàn)這種表現(xiàn)的深層原因，如果是家長自身原因引起的，家長需要自省、檢討，與孩子進(jìn)行良好溝通并改正；如果是因?yàn)槔蠋煹脑蛞鸬?，一方面要與老師溝通交流甚至要求老師改正，一方面要讓孩子明白老師可能冤枉了孩子，可能好心辦壞事，無意間傷害了孩子的自尊，但孩子要學(xué)會寬容別人、原諒別人，要學(xué)會以德報(bào)怨，要學(xué)會有則改之無則加勉。
第三，可以讓孩子參加中小學(xué)生潛能開發(fā)的訓(xùn)練營，通過團(tuán)體心理激勵，打破孩子的心理障礙，喚醒孩子的自信心、上進(jìn)心，揚(yáng)起奮發(fā)向上的風(fēng)帆。
第四，是與孩子一起制訂合理的時(shí)間表，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，增加孩子自主安排的時(shí)間，讓孩子有時(shí)間看自己喜歡看的課外書，做自己喜歡做的運(yùn)動和活動。要求孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｐ恼J(rèn)真，玩得時(shí)候玩得舒心、開心和放松。
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