學(xué)會(huì)珍惜身邊關(guān)心你的人
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)珍惜身邊關(guān)心你的人
以為自己得到的愛護(hù)都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模苌僖庾R到他的重要，有時(shí)候和他任性和他發(fā)脾氣，有時(shí)候會(huì)覺得疲倦，有時(shí)候會(huì)覺得缺少激情，但當(dāng)你再?zèng)]有他在你身邊嘮叨，沒有人管你，沒有人在乎你的病痛時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)，失去了，那個(gè)自己其實(shí)一直最愛的人。
愛是一場長久的拉鋸戰(zhàn)，從我們相識到相知，然后是相戀的一路上，就擺下一場戰(zhàn)線很長的拉鋸戰(zhàn)。兩個(gè)20年甚至更長時(shí)間毫無交集的人在一起，難免會(huì)爭吵，會(huì)有分歧。我們本不是一體，只是因?yàn)閻鄱谝黄?，然后愛其?shí)并不能就解決了所有的問題。因?yàn)槲覀兊膫€(gè)性都太強(qiáng)了，更愛的其實(shí)是自己，所以，總是爭執(zhí)個(gè)不停，總是在和對方吵鬧之后，發(fā)現(xiàn)自己的任性，卻又免不了下一次的任性。
如果這個(gè)世界上有賣后悔藥的，我相信每個(gè)人都希望擁有，就可以在每次吵架、冷戰(zhàn)之后吃上一顆藥，就全部忘掉，重新開始了。真可惜，沒有這種藥，而且就算有，總吃后悔藥也會(huì)產(chǎn)生抗藥性，每一次的爭吵留下一點(diǎn)傷害，積少成多，就會(huì)成為你的負(fù)擔(dān)和他的煩惱。誰都不會(huì)把一次小小的爭吵記在心上，但是兩次三次呢?很多次呢?所有的爭吵到最后都化為委屈，總有一日，會(huì)爆發(fā)。
我們每個(gè)人都愛過，我相信都是很認(rèn)真的，也許有的失去了很久，但是至今想起，還是會(huì)隱隱的作痛吧。因?yàn)樵?jīng)他留給你的和他最后從你身邊帶走的竟然一樣多，出奇的公平。沒有誰欠誰，只是當(dāng)初都不知道珍惜。也許你會(huì)說，上次是我沒珍惜，這次我一定做好，一定珍惜!但是怎樣珍惜?
你的愛人，你要用心的去體會(huì)，去明白他的心，去思考他到底需要的是什么，在你思考他需要什么的時(shí)候，你已經(jīng)得到了他的尊重。你的愛人，你要用心去保護(hù)，不要因?yàn)樗饶銖?qiáng)或者是個(gè)大男人，就以為你保護(hù)不了他，你的愛比任何鼓勵(lì)都要強(qiáng)大，你足以保護(hù)你愛的人。你的愛人，你要用心的去珍惜他，他為你做的一點(diǎn)一滴，不僅僅感謝他，要記在心里，常常的去想想他。能為了愛你放下面子去忍耐你的壞脾氣，去習(xí)慣你和他完全不一樣的習(xí)慣，去照顧你的時(shí)間和規(guī)律，都是他因?yàn)閻鬯冻龅摹?/span>
在你發(fā)脾氣之前，請先吸氣，深呼吸5次，然后再長長的吐氣5次。然后再說話。當(dāng)你對他有意見有問題的時(shí)候，不妨寫信告訴他，相信你在寫信的過程中，自己已經(jīng)先平和了，本來郁悶的心情已經(jīng)得到了緩解。有時(shí)候可能寫完信自己就已經(jīng)不再生氣了。因?yàn)閷懶判枰朕o需要想，先就讓你平靜了。這樣用信來溝通，少了言語的沖突，多了一些溝通，會(huì)讓你們之間的問題用最理智的方式得到解決，再不會(huì)以爭吵或冷戰(zhàn)來代替。
在你委屈的時(shí)候不妨直接告訴他你的想法，讓他知道你真實(shí)的想法，你其實(shí)想這樣做，你其實(shí)需要他怎樣做。不要總讓他猜你的心思，因?yàn)槟愕男乃计鋵?shí)真的很難猜。并不是所有愛的人之間都有那種互通的第六感。如果他猜不到你的心思也不要生氣，因?yàn)槠鋵?shí)你也不知道他猜你的心思用了多長時(shí)間浪費(fèi)了多少的腦細(xì)胞。
你難過的時(shí)候不妨先把你的心事告訴他，也許他也沒有什么好辦法，但起碼你愛的人一定會(huì)給你安慰。有時(shí)候他會(huì)很直接的告訴你錯(cuò)了，也不要生氣，他是為了你好，他只是站在旁觀的角度上給你一個(gè)指導(dǎo)，等你冷靜下來后也許你會(huì)覺得他的辦法很好，就算不可行也要體諒他的心思。反過來，發(fā)現(xiàn)他有些微的不對的時(shí)候就要關(guān)心他，注意他的眉頭，注意他的心情。去理解他，就算理解不了也試圖去了解吧。
在你下決定前不妨告訴他你的決定，這是尊重他的表現(xiàn)?？赡芩麜?huì)不贊同，但肯定會(huì)為了你的尊重而欣慰。如果要是正好也贊同，恭喜你，又將你們的幸福推進(jìn)了些。而當(dāng)他做決定的時(shí)候，不要過多的干預(yù)，給他盡可能多的空間。相信我，雖然你們相愛，但還是完整的個(gè)體，所以讓他自己決定吧。就算你不贊同，也不要在他一臉興奮的時(shí)候告訴他，鼓勵(lì)他吧!之后再委婉的給他一些意見。
在面臨苦難的時(shí)候不要小看你的愛人的能力，也不要因?yàn)樽约旱挠魫灦w罪于他。他也不容易，他和你一樣面臨著困難，他還要照顧你的想法，其實(shí)他更難。跟他一起努力吧，相信你們一起什么都能解決。更不要獨(dú)自去面對困難，因?yàn)闆]有人希望自己的愛人單獨(dú)面對艱難，可以一起度過艱難與一起享受幸福是一樣的重要，不管面對什么，相信要兩個(gè)人在一起會(huì)更好。
在你覺得你們的愛沒有激情的時(shí)候，不妨先檢討一下自己，你為了你們做了什么?現(xiàn)在的乏味是不是也有你的原因?你有多久沒有送他小禮物了?你有多久沒有不為任何原因親他一下了?你有多久沒有和他聊天、談心了?你有多久沒有請他去吃飯或者看電影了?不要總覺得他不夠愛你，沒有以前細(xì)心，愛也會(huì)成熟，愛也會(huì)長大，一成不變的愛情不存在。不要太計(jì)較，不要總是算計(jì)。
在你面臨誘惑的時(shí)候不妨先靜下來想想你和他的從前。曾經(jīng)的他也對你充滿的誘惑和吸引力。只不過現(xiàn)在激情退去了。任何人都不能永遠(yuǎn)的激情下去，任何感情都不能一直轟烈下去。你現(xiàn)在面對的誘惑總有一天也會(huì)歸為平靜。就像你和現(xiàn)在的愛人一樣。而且，如果是你的愛人面臨這樣的誘惑，你希望他會(huì)怎樣做?就照你希望他做的去做自己吧。
記得，凡事先要深呼吸，不要急，不要激動(dòng)，兩個(gè)人的事情，兩個(gè)人去處理。
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