人生路途必備的心靈良藥
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人生路途必備的心靈良藥
塵俗的世界，總讓我們的心靈蒙上太多煙霧和灰暗，只有時(shí)時(shí)記得擦拭自己的心的人，才能保持良好的生活狀態(tài)，維系樂觀向上的人生態(tài)度。用什么洗滌我們的心呢?你可能需要下面推薦的這幾款良藥：
人生在世，既短暫又坎坷、既榮幸又無(wú)奈、既富裕又貧窮、既輝煌又落魄、既堅(jiān)強(qiáng)又脆弱、既開心又難過(guò)、既快樂又失落、既亮麗又黯然、既善良又狠心、既熱情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦澀、既博愛又妒嫉、既正直又小氣、既獲取又失去等等，總是相輔相成的糾纏著我們的人生圈子。
然而，我們無(wú)論如何都必須要懂人生的七味心藥：“心善，善樂好施;心寬，寬大為懷;心正，正大光明;心靜，靜心如水;心怡，怡然自得;心安，安常處順;心誠(chéng)，誠(chéng)心誠(chéng)意。”這樣，我們才能醫(yī)治自己的“百病”從而精神煥發(fā)、光彩照人!
心善，善樂好施
心地善良是每個(gè)人天生的秉性，無(wú)須矯揉造作、故弄玄虛。心善了就應(yīng)該有自己做人處事的原則，不能總是在坐井觀天的擺出一副“事不關(guān)己，高高掛起”的腫態(tài)。而是自己應(yīng)當(dāng)有所心甘情愿的行動(dòng)，也就是“日行一善”的收獲功德的“豐碩果實(shí)?！鄙茦?，是一種自覺的真心付出，是一種自然的真情流露，是一種自序的真摯施舍。和善的與人相處是十分平易近人的禮尚往來(lái)，從善如流是大愛無(wú)疆的蔓延，積善成德是讓愛充滿人間的旖旎動(dòng)人。
心寬，寬大為懷
俗話說(shuō)：“心寬體胖。”一個(gè)時(shí)常都是心寬的人，他(她)每天一定會(huì)是滿面春風(fēng)、笑容可鞠的人。苗沒有樹大，樹沒有山大，山?jīng)]有海大，海卻沒有心大!做人就要記得經(jīng)常寬大為懷，不要老是為了一些雞毛蒜皮而貪小便宜，也不要為了一回繩頭小利而斤斤計(jì)較，更不要為了一時(shí)的升官發(fā)財(cái)而明爭(zhēng)暗斗!假如互不相讓的爾虞我詐的話，到頭來(lái)大家還是兩敗俱傷，給別人坐山觀虎斗的“漁翁得利”了呢!因而，不管在何時(shí)何地自己都要寬大為懷，有時(shí)候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也為何不可。這是一種以退為進(jìn)的膽定，是一種足智多謀的恬靜，是一種釜底抽薪的深沉。
心正，正大光明
心正是沒有任何的私心雜念，比較憨厚耿直的固然凸現(xiàn)。心正不是伺機(jī)的鋌而走險(xiǎn)，而是真誠(chéng)的虛懷若谷;心正不是狡猾的利誘相逼，而是坦蕩的助人為樂;心正不是陰險(xiǎn)的同流合污，而是透明的開誠(chéng)布公;心正不是故意的弄虛作假，而是有意的查漏補(bǔ)缺;心正不是沖動(dòng)的偷梁換柱，而是堅(jiān)定的持重老成。
心靜，靜心如水
心靜是生活時(shí)自己平心靜氣的顯現(xiàn)、是自己笑看風(fēng)云的舒暢、是自己洗心革面的超然。靜心如水，不是自己象波瀾壯闊似的那樣乘風(fēng)破浪、勇往直前的駕馭風(fēng)帆，而是自己猶如紋絲不動(dòng)的潭水一樣靜謐安詳卻慢條斯理的漣漪。如此，靜心如水的人往往是靜水深流的表現(xiàn)出一種博大精深的最高境界!
心怡，怡然自得
心怡就是心中總懷著一種樂觀向上的獨(dú)特情愫，沒有什么蕪艾污澤攪混攙雜。記得這樣的一句話：“只要自己的心是晴朗的，就沒有什么暴風(fēng)驟雨的時(shí)候!”是的，心怡了就會(huì)心悅誠(chéng)服的珍視，就會(huì)心曠神怡的珍惜。怡然自得，是這種風(fēng)調(diào)雨順時(shí)的熱切希望，是這種五谷豐登時(shí)的熱烈期望，是這種滿載而歸時(shí)的熱情祈望。怡然自得，是自己堅(jiān)持到底的達(dá)觀與看開，是自己忠貞不渝的淡泊與明智。
心安，安常處順
心安理得是人有了理想的收獲之后的沉穩(wěn)與欣慰，而處之泰然卻是一種風(fēng)華的敦實(shí)。當(dāng)然隨遇而安也是自己知足常樂的最大內(nèi)涵，只要自己能夠習(xí)以為常的生活面對(duì)一切風(fēng)云變幻，那么自己將會(huì)贏得威信與可靠、將會(huì)博取崇尚與高雅。
心誠(chéng)，誠(chéng)心誠(chéng)意
心誠(chéng)是人最能夠表現(xiàn)自己文化、知識(shí)、品味、個(gè)性、性格、氣質(zhì)、教養(yǎng)、修養(yǎng)、涵養(yǎng)等的一面鏡子，沒有心誠(chéng)休想在生活的空間里擁有一席之地。顯然，誠(chéng)心誠(chéng)意是人際關(guān)系交往的一種最直接的表達(dá)方式，同時(shí)誠(chéng)心誠(chéng)意也是眾望所歸的一種牢固信賴，誠(chéng)心誠(chéng)意更是人們最終必須追逐的一種高風(fēng)亮節(jié)。有了“人生的七味心藥”隨身攜帶在自己的左右，那么自己也將是擁有了靈丹妙藥，自己也就是可以時(shí)刻施展妙手回春?？v然，自己的一生更是“世上無(wú)難事，只怕有心人”的走向康莊大道卻一帆風(fēng)順。
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