淺談自我實現(xiàn)的心理標準
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):自我實現(xiàn)的心理標準
馬斯洛提出的自我實現(xiàn)的心理標準,如下標準你具有了嗎?
1.具有一種領(lǐng)會自己、他人和自然的能力
有一種積極肯定的自我意識,領(lǐng)會他人和大自然的能力。用廣闊,不帶批評,天真無邪的目光觀察世界,看待自己和他人的內(nèi)在人類本性。
2.建立良好人際關(guān)系
愛接近人,有善良愿望,待人和藹可親,克己耐心,對同伴富有同情心。
3.對現(xiàn)實有較強的感受能力,并能夠和現(xiàn)實建立和諧關(guān)系
能感受世界本來面貌和人們的真實情況。發(fā)生問題時能有效地解決問題。
4.能不斷地欣賞新生活,經(jīng)常從生活中尋找樂趣,對生活中許多事物都能作出新的反應(yīng)
帶敬畏、興奮、驚奇的心情 欣賞生活中常見事物,即使是生活中偶然的、平常的、暫時的事物,也是令人興奮而入迷的。
5.能夠獨立自主,不受文化和環(huán)境約束
他們有良好的自我感受和自制力,能夠遵照自己的行為和價值標準,知道行為指向,而不是處處遵從于別人的規(guī)定 或按照群體生活方式的規(guī)定辦事。
6.富有創(chuàng)造能力
不管做什么事情,都以一種創(chuàng)造性方式對待,從不按照自己或別人已有的經(jīng)驗來行事。
7.具有一種民主型的性格結(jié)構(gòu),常常贊賞并崇尚別人的優(yōu)點,系統(tǒng)聽取別人意見并向其學習,尊重別人的獨立性和特異性,向任何有學問的人學習 而不必去顧慮別人會有什么樣想法。
8.具有驚人的不可思議的經(jīng)驗──頂峰經(jīng)
大部分曾經(jīng)有過頂峰經(jīng)驗,具有自我意識的人遠比一般人有更多的頂峰經(jīng)驗??偸浅霈F(xiàn)在美好時刻,那是 快活而略帶有神秘感的時刻。
9.相信永恒和神圣的東西
當他們看到母親在照料孩子,教師在教育學生,醫(yī)生或護士在減輕別人痛苦時,會產(chǎn)生一種真和善的感覺。
10.認為助人是一種義務(wù)
能設(shè)身處地去幫助別人解決困難,當別人的希望得到實現(xiàn)時,痛苦減輕時,自己會感到由衷的高興,因為他們是懷著一種真正的愿望去幫助別人的。
11.對人一片深情
有一種把自己和人類合為一體的感受,他們真誠地相信所有的人基本上都是好的,都是善良的,都是值得自己去愛的。
12.富有一種哲理性的、友善的幽默感
他們在逆境中,在有潛在痛苦的情況下,能表現(xiàn)出一種不含敵意的幽默感。
13.具有強烈的道德感
他們具有內(nèi)在的道德法庭,這個法庭保持對所有人的真誠、善良和尊敬。他們是不受法律條文約束,而受法律精神支配,以理解和邏輯為根據(jù)。
14.有一種獨處的需要
他們樂意并主動尋找自己獨處的機會,在這個獨處的時候,他們深謀遠慮,設(shè)想解決各種問題的途徑。
關(guān)注心靈健康(預約) 0592—5515516
關(guān)注心理健康(團體輔導)15305020431
官方網(wǎng)站:心理健康 ◆?http://www.lnyyrc.com
專家督導:心理輔導 ◆?http://weibo.com/fjxlzx/
專家督導:心理治療 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博:心理詞典 ◆?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客:心理課堂 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
↓
公司地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)(尊重您的個人私密,使隱私權(quán)得到充分的保障)