如何真正的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何真正的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)（上）
前天突然發(fā)現(xiàn)，身邊很多人在當(dāng)年讀書時(shí)有神話般的表現(xiàn)，比方說一個(gè)哥們小學(xué)、初中與高中永遠(yuǎn)是全校第一名。
比方說，高中的同桌在一次期末考試前生病，在家休養(yǎng)一個(gè)月，回來時(shí)距離考試僅三四天時(shí)間，但沒想到他一鳴驚人，從以前的十二三名躍居到第四名。
不過，所有這些神話，都遠(yuǎn)不如一個(gè)看起來有些愚笨的故事令我感動(dòng)。
1+1=2也要靠自己頓悟
一個(gè)朋友小學(xué)一二年級(jí)時(shí)數(shù)學(xué)一直很差，因?yàn)樗耆悴欢臃ㄊ鞘裁匆馑肌Ｒ惶?，她走在街上，看著街上的兩個(gè)物品，突然間明白了：哦，加法，不就是兩個(gè)數(shù)加在一起嗎，就像這兩個(gè)物品加在一起。明白這一點(diǎn)后，她的數(shù)學(xué)成績(jī)一下子出現(xiàn)了飛躍。
這種明白，心理學(xué)上稱之為頓悟，英文為“insight”，還有一個(gè)有趣的國(guó)外的說法叫“啊—哈”。之所以這樣說，是因?yàn)轭D悟發(fā)生時(shí)，心里不自覺地會(huì)有這兩個(gè)感嘆“啊!哈!”頓悟，是一個(gè)人自己對(duì)某種事物之規(guī)律的一種發(fā)現(xiàn)。這是我的發(fā)現(xiàn)——這是頓悟的根本價(jià)值所在。有了頓悟，就意味著一個(gè)人真正領(lǐng)會(huì)了什么，這是真正的學(xué)習(xí)。
與頓悟相對(duì)應(yīng)的，是模仿學(xué)習(xí)。
模仿學(xué)習(xí)，我不知道其中的道理是什么，但我從別人那里知道了這個(gè)道理是什么。
模仿學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是跟在別人的后面，而頓悟，卻永遠(yuǎn)是嶄新的。即便你頓悟到的一個(gè)發(fā)現(xiàn)可能是無數(shù)人都發(fā)現(xiàn)了的，但對(duì)你而言是嶄新的，而且真的是你自己發(fā)現(xiàn)的。
譬如說，是小學(xué)生就知道1+1=2，但是，第一個(gè)總結(jié)出這個(gè)規(guī)律的人，那必定是驚天地涕鬼神者，而輕松通過模仿學(xué)習(xí)獲得這一知識(shí)的人，就領(lǐng)略不了頓悟的那種美了。就說說我這位朋友吧，她回憶說，當(dāng)時(shí)她覺得像是閃過一道白光，整個(gè)世界突然變亮了很多，然后，或者說幾乎是同時(shí)，那個(gè)頓悟“加法不就是兩個(gè)事物加在一起嗎”從心中涌現(xiàn)了出來。
頓悟不是簡(jiǎn)單地轉(zhuǎn)載別人
頓悟，經(jīng)常顯得很愚笨。
美國(guó)偉大的催眠大師米爾頓·艾瑞克森有閱讀障礙，他讀書時(shí)的多數(shù)時(shí)間就是在翻字典，因?yàn)樗恢雷值涫窃鯓优判虻模悦看尾檎乙粋€(gè)字時(shí)，他都是從頭查起。一直到16歲，一天他在家中地下室里，還是在查字典，突然間好像一道白光將整個(gè)地下室照亮，一個(gè)巨大的喜悅從心中涌出，他發(fā)現(xiàn)——原來字典是從A排到Z的。
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