強迫癥共性的常見特征表現(xiàn)（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：強迫癥共性的常見特征表現(xiàn)（下）
本來，從概率論的角度講，“萬一”就如同大海撈針，發(fā)生的可能性極小。但恰恰就是這種小概率事件，常常使得有強迫癥的朋友深陷其中，欲罷不能！比如，辦公室管文檔的老李，就經(jīng)常有強迫“檢查”的習(xí)慣，總是擔(dān)心自己該做的事情沒有做好。一次我們下班回家，走到半路，他突然說要返回辦公室“檢查”一下。我問他檢查什么？他說：萬一門窗、電腦沒關(guān)好怎么辦？萬一剛才的文件資料放錯了地方怎么辦？無獨有偶，駕駛員小丁也是這樣，每次駕車過橋的時候總想著橋萬一塌了怎么辦？
在有強迫癥的人眼里，這個“萬一”被無限地放大了。相反，對于那安全的萬分之九千九百九十九卻視而不見。殊不知，正是這無處不在的“萬一”，才是他們的致命傷！
[魏子]我的強迫癥別人看不到。在我內(nèi)心里，當(dāng)聽到某某公司裁員的時候總擔(dān)心會發(fā)生在自己身上，恐慌得不得了。我查了書才知道這是強迫聯(lián)想，后來我去報了瑜伽班，讓自己學(xué)會什么都不想，心里就不再那么有壓力了。
[桃子]我覺得我父親有一定程度的強迫癥，他總是喜歡不停地打掃房間，非要一塵不染為止。要是用手一摸柜子，依然有灰，他就會毫不猶豫地把整個房間再重新打掃一遍，直到他滿意為止。他在家里最常見的一個動作就是背著手走來走去，并且不時伸出手指摸摸這，摸摸那，然后舉起來湊到眼前，要是嘴角上揚，那就平安無事；要是眉頭緊鎖，他就又要開始大掃除了。
[周梅萍]我的兩個朋友估計有強迫癥，做財務(wù)的小徐常常會反復(fù)對賬，據(jù)他講有時晚上已睡在床上，想想不放心還是會爬起來把白天的賬再復(fù)核一遍才能安睡；小沈是一家公司的文案，每次文章寫好后他總要反反復(fù)復(fù)看上個三五遍，唯恐里面有錯別字，他說學(xué)生時代就有做題后反復(fù)核查的習(xí)慣。日常接觸中，我感覺他倆都有些完美主義傾向，這可能就是他們“罹患”強迫癥的原因吧。
[黃偉明may]我看了帖子后，仔細觀察了周圍的男同事，還好沒有這樣明顯的癥狀?？吹揭恍娖劝Y的病例，雖然也不是什么很嚴(yán)重的舉動，也不會對周圍的人有很大的傷害，可現(xiàn)代社會的競爭日趨激烈，高度緊張的工作、生活節(jié)奏和過度的壓力導(dǎo)致了具有強迫心理的人越來越多。這總是個社會問題，還是要大家提高關(guān)注度。大家要保持精神的健康，多一點寬容、和善、放松。
[zcx]我的一位表兄就是一名強迫癥患者。每天忙到再晚也要把當(dāng)天的日記寫好。每天做過哪些事、看過哪些書都記得一清二楚才放心，上了床想起來也會起身補記幾條。起先大家以為是一種好習(xí)慣，日子久了才發(fā)現(xiàn)是身不由己的強迫行為。據(jù)他自己說不這么做就無法入睡，其實他自己也是很痛苦的。
[江芳]我大伯就有強迫癥癥狀。每次出門，他把門鎖好后還要再推一推，確定再也推不開才離開家門口，向前走了兩分鐘的路又返回重新推推門，如此這般反復(fù)。再如出去吃飯，只要飯菜沒上來，他就一遍一遍跑洗手間洗手。大伯的強迫癥還表現(xiàn)在說話上，叮囑某件事時總是反復(fù)說，就擔(dān)心別人沒把他的話放在心上，諸如此類的事情很多?，F(xiàn)在大伯已六十幾歲了，我們也習(xí)慣了他這樣。曾經(jīng)也對他這一癥狀提出質(zhì)疑，他回答說，仔細點有什么不好。當(dāng)時我們沒想到他這樣的行為是一種病態(tài)。
好在這些強迫癥狀對他的工作、生活影響不是很大，所以他從來沒有去過醫(yī)院，再者他的一系列反復(fù)動作也沒有愈演愈烈的趨勢，家人就都坦然面對了。
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