那些很難改變的劣根行為
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：那些很難改變的劣根行為
? ? 人類總是存在著莫名的冒險心理，這可能也是我們的天性之一吧。人類有八大行為可以說得上是自毀性的行為你知道嗎?我們?yōu)槭裁磳Α案蓧氖隆睒反瞬黄? 揭開人類八大自毀行為的“動機”美國《現(xiàn)場科學》雜志日前載文，揭開了人類8種自毀行為的“動機”。
1.惡習難改
多項研究發(fā)現(xiàn)，即便我們非常了解一種壞習慣有極大危害，要戒掉惡習仍然困難重重。在加拿大阿爾伯塔大學從事人類不良習慣研究的辛迪?加爾丁表示，人類惡習難改的原因包括：先天性的逆反心態(tài);無法真正理解危險的本質(zhì);將不健康習慣合理化;遺傳因素導致不良習慣等。
2.偷竊之癖
需求是偷竊的動機，偷竊成癖者則會從偷竊行為中獲得巨大的刺激。在美國一項涉及43000人的研究中，11%的受試者承認至少在商店里順手牽羊過1次。研究參與者、美國明尼蘇達大學醫(yī)學院的瓊?格蘭特表示，這些人對所偷之物完全有支付能力。
專家表示，偷竊之癖可能罪在基因。畢竟，連猴子也這樣做。卷尾猴有一套特殊的信號來傳達“捕食者正在靠近”的信息，但有些卷尾猴會發(fā)出虛假信號，誘騙其他猴子留下食物倉皇逃命，然后自己大快朵頤。
3.欺騙天性
人類頻繁撒謊，謊言司空見慣。美國馬薩諸塞大學心理學教授羅伯特?費爾德曼進行的一項研究發(fā)現(xiàn)，撒謊其實很需要“水平”，當人編織謊言時，使用的語句會比陳述事實時多30%;人們用電子郵件撒的謊，比手寫書信時撒的謊更多。撒謊的具體機理不明，但通常與深層心理因素有關。費爾德曼認為，撒謊與自尊息息相關。
人們都知道“誠實是一種美德”，但美國獨立民調(diào)機構皮尤研究中心完成的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近1/5的美國人認為“在稅收方面做點手腳”是“可接受的”或者“不是道德問題”。大約10%的人對“配偶不忠”持矛盾態(tài)度。
4.恃強欺弱
多項研究發(fā)現(xiàn)，超過半數(shù)的學齡兒童經(jīng)歷過恃強欺弱行為。2009年歐洲一項研究表明，在學校里欺負別人的孩子，在家里也可能欺負兄弟姐妹。反之亦然。然而，這一行為并非孩子獨有的。研究發(fā)現(xiàn)，約30%的美國人曾被上司或同事欺負過。美國亞利桑那州立大學健康與工作項目中心主任薩拉?特蕾西表示，恃強欺弱可以被定義為“矛盾的升級”，通常都是逐漸積累所致。心理學家認為，欺負他人的目的是為了獲得地位和權力。
暴力與人類歷史朝夕相伴，因此有些研究者得出結論：我們渴望暴力，暴力就在我們的基因中。美國《精神病藥理學》雜志刊登的一項研究認為，人類對暴力的渴望，與對性、食物和毒品的需求別無二致。研究人員認為，所有脊椎動物都存在侵犯行為，這種行為對獲得和保有重要資源(伙伴、領地和食物等)至關重要。
然而有證據(jù)表明，幾百萬年前，人類祖先比現(xiàn)代人更熱愛和平。
5.“美麗一刀”
據(jù)推測，到2015年，會有17%的美國民眾接受各種美容手術。為什么人們會對“人體雕刻”趨之若鶩呢?美容具有古老的歷史，與古代相比，現(xiàn)代美容術中拉皮、抽脂、割雙眼皮、矯正牙齒等幾乎是無害的。
美國婦女與家庭研究中心主任、心理學家戴安娜.祖克曼表示，一種理論認為，相貌好，自我感覺就會更好，人也就活得更快樂。愛美之心人皆有之，即使是在經(jīng)濟衰退時期美容手術數(shù)量大減的情況下，除皺激光療法也異常火爆。
6.屈于壓力
壓力會增加心臟病乃至癌癥的發(fā)病率，因而足以致命。壓力可導致抑郁，而抑郁又會導致自殺。然而，形成壓力的機制目前難以確定。對很多人而言，現(xiàn)代職場是主要壓力源。據(jù)國際勞工組織統(tǒng)計，全世界有超過6億人每周加班約48小時。智能手機和寬頻網(wǎng)絡使工作和休閑的界限更加模糊，大約有一半的美國人將工作帶回家。另有研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)育孩子也是一大壓力源。年紀較大人群的壓力相對較小。
健康專家建議：經(jīng)常鍛煉和保證充足睡眠，是戰(zhàn)勝壓力的最佳途徑。
7.散播流言
英國牛津大學靈長目動物學家羅賓?鄧巴認為，狒狒們打扮彼此以保持和鞏固“社會關系”。但人類進化更加完善，將流言當作“社會關系增強劑”。研究發(fā)現(xiàn)，人們散播流言的目的是拉幫結派并以此提高自尊。很多情況下，流言的真正目的不是揭露真相，而是犧牲第三方利益，從而制造出一種“團結假象”。
美國南佛羅里達大學心理學教授詹妮弗?鮑森表示，當兩個人都對同一個人感到厭惡的時候，談論此人的八卦能使兩人的交情更上一層樓。
8.賭博成癮
人類的賭博心理似乎是與生俱來的，或許正因如此，賭博這種毀滅性活動才會司空見慣。美國《神經(jīng)元》雜志刊登的一項研究表明：賭博獲勝會激活大腦當中與“勝利”有關的腦回(大腦的表面凹凸不平，凸起的被稱為腦回)，并且會進一步增強賭博欲望。
英國劍橋大學的盧克.克拉克表示，賭徒通常將“險勝”理解為“完全的勝利”，因而越賭癮越大。有些研究顯示，失敗會導致賭徒失去自制。
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