家庭重塑的心理健康(上）
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家庭重塑的心理健康(上）
? ? 我焦躁不安地站起來(lái)，嘩地將桌子上的雜志全部推到地上。
聲音將隔壁熟睡的妹妹驚醒，她很不滿嚷了一聲，“姐，這么晚你在折騰什么！”
我沒(méi)有理她，突然間，身體像是被放了氣的氣球，軟軟地順著桌子邊滑了下去，眼淚無(wú)聲無(wú)息地從眼角淌了出來(lái)。
我是上個(gè)月才跟妹妹說(shuō)話的，在她自殺被搶救過(guò)來(lái)之后。站在醫(yī)院潔白床鋪邊，看她那張蒼白的臉，想著15年互相不說(shuō)話的怨恨，突然第一次覺(jué)得，我和她還是相像的。我握著她的手，“記得我們小時(shí)候許的那個(gè)愿嗎？”
她笑了，我知道，她還記得，那是爸爸媽媽將家里砸得稀巴爛那次，我們蜷縮在一起，瑟瑟發(fā)抖，許愿，“一長(zhǎng)大，就離開(kāi)家，我們要一起??！”
過(guò)了良久，我準(zhǔn)備起身，當(dāng)我彎腰撿那本打開(kāi)的雜志，突然看到上面寫著：成長(zhǎng)躍步……Satir模式家庭重塑成長(zhǎng)小組。打開(kāi)日記本上，我這樣寫道：12月8～10日：Satir模式成長(zhǎng)躍步小組。12月12日：告別人世。這是我最后的一個(gè)機(jī)會(huì)。
入營(yíng)之路
12月7日，一夜噩夢(mèng)。夢(mèng)中童年最可怕的情景一次一次浮現(xiàn)：媽媽一把扯掉我的上衣，將我推出門口，“既然你那么不聽(tīng)話，讓你站在外面丟臉”，聲音越來(lái)越尖銳刺耳，讓人無(wú)躲無(wú)藏，我嚶嚶地趴在門上哭，不停地敲門，卻沒(méi)人理睬。
我霍地從床上驚起，點(diǎn)燃一支煙，等待黎明。這是一個(gè)三天的宿營(yíng)小組，位于香港的新界。搭了公車、坐了地鐵，再轉(zhuǎn)公車，竟然還要行山。太陽(yáng)暖暖地照在山路上，我低頭慢慢朝山上走。那是哪一年，記憶中和父親惟一一次一起爬山，一路他一句話也不說(shuō)，我不停想逗他說(shuō)話，讓他開(kāi)心。終于等到他說(shuō)了一句，“你要是男孩該多好”，然后，長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了一口氣。
爸爸是獨(dú)子，爺爺一輩子的愿望就是抱孫，未能如愿。爸爸將我當(dāng)男孩子養(yǎng)，即便我現(xiàn)在20多歲，還是男孩子打扮。別人將我這樣的人稱為Tomboy(注：裝扮成男孩的女孩)。一輛汽車在我身邊戛然而止，一個(gè)和善的中年婦人探出頭來(lái)，“要搭順風(fēng)車嗎？”我搖搖頭。?
山路比我想像得要長(zhǎng)得多，當(dāng)我蹩進(jìn)教室，尋找一個(gè)角落站定，已經(jīng)晚了半個(gè)小時(shí)。抬頭一看，一張笑臉盈盈地向我望來(lái)。治療師就是那讓我搭順風(fēng)車的婦人。
? ? 破冰線球
這個(gè)小組有30個(gè)人左右，有2/3是女人。說(shuō)實(shí)話，坐在他們的周圍，我覺(jué)得很不自在。于是，我將身體緊縮起來(lái)，將帽檐壓得低低的。
這時(shí)，治療師拿出一個(gè)大線球，她說(shuō)，“現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)游戲，做之前，請(qǐng)大家看看你周圍的朋友，有哪一位你想認(rèn)識(shí)，等你拿到球時(shí)就拋給他。拿到球時(shí)，你要先說(shuō)謝謝××拋給我，然后介紹自己，為什么想?yún)⒓舆@個(gè)小組，想學(xué)到什么、貢獻(xiàn)什么，然后拿住一個(gè)線頭，再拋給下一個(gè)朋友……”
出乎意料的是，球很快就到了我手中，我支吾地說(shuō)了兩句，沒(méi)說(shuō)自己是社工。其實(shí)，這30個(gè)人中50％是社工，其他有學(xué)生、醫(yī)生、消防員、市場(chǎng)銷售、家庭主婦等各式各Satir模式與家庭重塑
Satir，全名Virginia Satir，美國(guó)著名的家庭治療大師。她的治療采取本人主義取向，相信人性本善，相信人可以更積極，更有效率，每個(gè)人都有選擇的能力和自由，治療的目標(biāo)是要提升案主的洞察能力，使其成為更加內(nèi)外協(xié)調(diào)一致的人。
Satir的足跡遍布墨西哥、以色列、德國(guó)、法國(guó)、阿魯巴、加拿大以及美國(guó)大部分地區(qū),舉辦心理治療師的培訓(xùn)小組。參加過(guò)她的培訓(xùn)小組的人，無(wú)不感受到她精湛的治療技巧和魔術(shù)般的調(diào)動(dòng)團(tuán)體的能力。被她重塑過(guò)家庭的人?? 無(wú)不感受一種脫胎換骨般的蛻變。
與一般的家庭治療不同的是，家庭重塑是其他人來(lái)扮演STAR的家人，而不是治療真正的家庭。好處在于，由其他人來(lái)扮演家人，常常會(huì)給你一種其他視角，他們說(shuō)的一句話，可能會(huì)讓STAR頓悟:哎，我從來(lái)也沒(méi)有從這個(gè)角度想過(guò)?就好像打破STAR只緣身在此山中的疑惑。另外，治療家庭的時(shí)候，由于家庭成員中有著太多共同的歷史和回憶，這往往使得自己家庭成員，沒(méi)有過(guò)去那些糾纏的情感，STAR反而更容易在理智和情感中間取得平衡。
文中的家庭重塑過(guò)程是讓STAR和她的內(nèi)在組成部分對(duì)話，其實(shí)不是最典型的治療模式，最典型的方式是讓角色扮演者扮演STAR記憶中的片斷，STAR則仿佛重返自己的過(guò)去，讓現(xiàn)在的自己和過(guò)去的自己以及家人對(duì)話，在互動(dòng)中增強(qiáng)對(duì)自己、對(duì)家人的領(lǐng)悟。我心里冷笑，人家社工是來(lái)學(xué)習(xí)專業(yè)助人技巧，我呢，是來(lái)打開(kāi)自己解不開(kāi)的心鎖。越來(lái)越多的人拉到線頭，最后球傳到一個(gè)中年婦女的手中，她很矮小，拿到球的時(shí)候幾乎哭了出來(lái)，她說(shuō)，“這就是我的人生，我一直被忽略，即便來(lái)這樣的小組尋求成長(zhǎng)，還是如此……現(xiàn)在我已經(jīng)40多歲了，沒(méi)讀過(guò)很多書(shū)，沒(méi)有愛(ài)人，只有一個(gè)臥病在床沒(méi)人愿意照顧的父親……”
我第一次抬起眼睛，專注地看著這位朋友，她的聲音很低，卻讓我覺(jué)得震撼，不是因?yàn)樗适碌谋瘧K，而是被她那種強(qiáng)烈求助的勇氣和愿望感染。這時(shí)，球已傳到每個(gè)人手中，每個(gè)人抓住一個(gè)線頭，織成一張密密的網(wǎng)，治療師讓我們輕輕將網(wǎng)放在地上，凝視這張網(wǎng)，感受身在其中的真誠(chéng)和溫馨。悄悄地，我脫掉帽子，露出我緊貼頭皮的短短頭發(fā)。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆?http://www.xmxljg.cn
官方網(wǎng)站：心理雞湯?◆?http://www.lnyyrc.com
專家督導(dǎo)：心理輔導(dǎo) ◆?http://weibo.com/fjxlzx/
專家督導(dǎo)：心理治療 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：心理詞典 ◆?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：心理課堂 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
↓
公司地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
