不良情緒讓受孕概率降低
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構|著名心理學教授郭瀟贏
鄭女士，男方家庭條件非常好，結婚后全家都盼著下一代的出生?？砂肽赀^去了，想要孩子卻懷不了孕，鄭女士心情越來越壞，而且開始自卑，總是懷疑自己不能生育。
在家人的建議下只好去看大夫。經過詳細檢查，只是內分泌失調，并沒有發(fā)現其他問題。經過一段時間的心理治療后，她也想開了，心情也放松了，結果不久就懷了孕。
不孕癥的病因是復雜的，既可能有器質性病變，也可能是功能性障礙，有心理方面的原因。在相當一部分中，所重視的是器質性病變，輕視的是功能性疾病，忽略的是心理性障。
礙。其實，心理障礙同樣可以導致不孕，同樣也是疾病。鄭女士一開始就是陷入了惡性循環(huán)。此外，女性長期不孕、特別是經多方治療沒有效果，常常導致人際關系敏感、焦慮、抑郁、偏執(zhí)，隨著婚齡延長、年齡增大，心理壓力更加沉重。
不孕癥是女性的常見病，盡管其結果僅僅是不能生育，但其病因是相當復雜的，既可能有器質性病變，也可能是功能性障礙，更有心理方面的因素。在相當一部分患者中。所重視的是器質性病變，輕視的是功能性疾病，忽略的是心理性障礙。
其實。心理障礙同樣可導致不孕。同樣也是疾病，更需要精心治療。特別需要強調的是。心理方面的障礙，對于患者來說，更痛苦、更麻煩、更需要盡早治療。
由于對懷孕的企盼，夫妻雙方在每次月經中期都抱有僥幸的心態(tài)，月經后期都充滿了對妊娠的期望和等待，而每次月經來潮都倍感失望和懊喪，種周而復始的月經周期造成激烈的情緒波動、心理挫折的惡性循環(huán)，最終導致20%的婦女排卵障礙，而男方則表現為性功能降低甚至陽痿。臨床調查也表明，心理壓抑與不孕呈明顯正相關，心理因素對不孕癥的影響已是公認的不孕因素之一。
女性不孕癥心理障礙與其年齡、職業(yè)、婚齡、不孕年限、對待不孕所持的態(tài)度、性生活滿意度和文化程度等因素有關。
女性不孕癥患者的心理障礙，主要體現在自卑感、心神不安、精神緊張、社交減少、對生活缺乏興趣、焦躁多怒、不愿或忌諱與他人交談關于生育或感到失落等方面的問題，這在農村文化水平偏低的不孕癥患者中表現尤為突出。這與農村受傳統(tǒng)思想觀念影響較深，對今后的生活問題考慮較多，擔心將來失去生活保障有關；其次，與自身的應對能力、思想意識與自我調節(jié)等方面存在‘‘薄弱環(huán)節(jié)”也有一定的關系。女性長期不孕，特別是經多方治療沒有效果。常常導致對人際關系敏感、焦慮、抑郁、偏執(zhí)。隨著婚齡延長、年齡增大，心理上的壓力更加沉重，有的甚至存在“后繼無人”的失落感，精神壓力進一步加重，愈加缺乏治愈的信心。應當指出的是，女性不孕的心理狀況與精神承受力及性格有著非常密切的關系。高神經質、高精神質、性格內向的患者所表現的心理壓力尤其明顯。這一部分患者所表現的癥狀明顯，病程較長。對于不孕癥心理障礙患者。主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的，既要靠醫(yī)師，也要靠家人。更要靠自己· 對于心理障礙癥狀明顯者。
應及時到正規(guī)醫(yī)院找注冊醫(yī)師咨詢，明確不孕癥的原因，分清是相對不孕還是絕對。不孕，在明確疾病的基礎上。采取相應的治療措施，盡早解除不孕的痛苦。 必須強調的是，患者一定要提高思想認識，了解醫(yī)學知識，增強自殘控制疾病的能力和對不孕的適應能力。不必為一時不孕而一籌莫展，不可因患某種疾病懊惱不已。消極的心理只能增加疾病惡化的程度，而積極的心理才有益于驅除疾病。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想懷孕越難以懷孕的局面。這一道理，患者本人要了解。家人也要了解。
在治療過程中。不可忽視家人。特別是丈夫的作用。對于不孕癥患者，要尊重她們、關心她們、體貼她們，平時不宜議論有關不孕之類的話題，家人更不宜有意無意地埋怨、斥責、挖苦，而需要的是理解、開導、鼓勵、幫助。這樣，不僅有利于患者康復，而且也有利于家庭和睦、社會安定。同時，患者自身也應當提高“免疫力”，在心理上保持健康，減少疑慮、煩惱、自責、自卑，不怨天尤人、不諱疾忌醫(yī)、不鉆牛角尖。要做到這一點，首先是提高認識，還要具備基本的醫(yī)學常識。臨床觀察提示，文化水平較高、醫(yī)學知識豐富、自我調節(jié)能力較強的患者，治愈率高，罹患不孕癥后的文化水平偏低、醫(yī)學知識貧乏、自我調節(jié)能力較差的，心理障礙發(fā)病率就高。 減少或減輕不孕癥患者的心理障礙，不僅可以提高自然受孕率，還可以提高患者的生活質量，這確實是一值得全社會高度重視的問題。
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