胎教音樂有何效應(yīng)（下）
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
? ? 選擇胎教音樂的標(biāo)準(zhǔn)之三：不要選擇音頻過高、分貝過高的音樂。
雖然聲波在到達(dá)子宮前會受到媽媽腹壁和羊水的阻擋，音頻和分貝都會減弱一些，但因?yàn)樘旱亩伜苤赡郏绻艿礁哳l聲音的刺激，很容易遭到不可逆性的損傷。因此，準(zhǔn)媽媽在選擇音樂的時(shí)候最好把音頻控制在2000赫茲以下，并且在聽音樂的時(shí)候，把音量控制在85分貝以下。胎兒在媽媽體內(nèi)，對于媽媽的心跳和血流的聲音是最熟悉的，如果能選擇節(jié)奏和媽媽心跳的頻率比較接近的音樂，Ta一定會感到熟悉和喜歡的。
選擇胎教音樂的三大誤區(qū)
另外，我們還總結(jié)了一些關(guān)于胎教音樂的誤區(qū)供大家參考：
誤區(qū)1.胎教音樂=世界名曲
并不是所有的世界名曲都適合作為胎教音樂的，比如貝多芬的一些樂曲就會讓人感到壓抑。胎教音樂還是應(yīng)該盡量選擇一些節(jié)奏明快或舒緩的，能讓人輕松和愉快的。
誤區(qū)2.胎教音樂放在肚子上聽
這種做法無異于強(qiáng)迫胎兒聽音樂。雖然，并不一定會像傳聞中那樣，會造成胎兒耳聾這么嚴(yán)重的后果，但這種方法也是不可取的。
誤區(qū)3. 不分早晚，想起來就聽
胎兒和大人一樣有自己的作息規(guī)律，如果你希望自己在欣賞音樂的同時(shí)，也能讓肚里的寶寶有所收獲，那么建議你先掌握寶寶的作息規(guī)律，哪些時(shí)候Ta在睡覺，哪些時(shí)候Ta醒著而且很活躍。盡量選擇胎兒清醒并很活躍的時(shí)候，每天最好養(yǎng)成規(guī)律，也讓肚里的寶寶形成條件反射，喜歡上你的音樂時(shí)間。
關(guān)于胎教音樂的Q&A
Q：聽說把收音機(jī)或是聽筒放在肚子上聽音樂會造成胎兒耳聾，真的會這樣嗎?
A：一般來說，是不會的。造成胎兒耳聾有很多的因素，例如，準(zhǔn)媽媽在早孕期出現(xiàn)過高燒、病毒感染、或服用了一些會損傷胎兒聽力神經(jīng)的藥物等等。因?yàn)檫@些因素很難排查，所以把胎兒耳聾的責(zé)任都?xì)w咎于聽胎教音樂是不公平的。盡管如此，準(zhǔn)媽媽在聽胎教音樂的時(shí)候還是應(yīng)該遠(yuǎn)離發(fā)音源(音響、電視機(jī)或是電腦等)，因?yàn)?，這些電器的電磁輻射對于準(zhǔn)媽媽來說也是應(yīng)該盡量避免的。
Q：什么音樂不適合作為胎教音樂呢?
A:準(zhǔn)媽媽聽胎教音樂是為了給身心帶來美的享受，因此，像朋克搖滾等帶有破壞性主題的音樂，或者曲調(diào)灰暗，讓人心情沉重的音樂都不適合作為胎教音樂。
Q：除了購買專門的“胎教音樂”的CD，還有什么辦法能夠找到合適的胎教音樂?
A. 現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)十分的發(fā)達(dá)，除了購買CD外，你也可以到網(wǎng)上去找一找，很多網(wǎng)站都提供音樂視聽的功能。
媽媽對于胎教音樂的親身體驗(yàn)
我覺得選擇胎教音樂是因人而異的。只要把握一些必要的原則，沒有必要只聽世界名曲。我對音樂的愛好就很廣泛，鋼琴曲、輕音樂、周杰倫的歌，甚至是搖滾都可以。主要看聽了音樂之后媽媽和孩子的感受如何。
我現(xiàn)在最愛聽的就是一首法文歌Je mappelle helene(法文)(中文譯名：我的名字 伊蓮)。———小媛孕20 周
“大家都說胎教音樂應(yīng)該選擇古典的音樂，不過我認(rèn)為，只要準(zhǔn)媽媽聽起來心情舒暢就好。我就喜歡很多風(fēng)格的音樂，我孕期最喜歡聽的就是拉丁風(fēng)格的音樂。”———周海璐(新媽媽寶寶20天)
我認(rèn)為在不同的懷孕階段應(yīng)該選擇不同的胎教音樂，3個月的時(shí)候可以聽一些安靜的曲子，不能太吵。到了6個月可以適當(dāng)聽一些安靜的交響曲，有利于大腦發(fā)育。還可以多聽一些英語歌，說不定對寶寶將來學(xué)習(xí)外語有幫助。我現(xiàn)在最喜歡聽的是宮崎駿的動畫片《千與千尋》的主題曲和nana的主體專輯“stand by me”————– Amilie 孕26周
我覺得胎教音樂是懷孕期間必須的一種胎教。對孩子的感知能力和聽覺都有幫助。比如我吧，平時(shí)工作忙，白天的時(shí)候沒有時(shí)間跟寶貝說話，溝通，這樣胎教這塊就有欠缺，不過我每天都給他放音樂。我覺得這樣可以彌補(bǔ)一下。胎教音樂應(yīng)該要舒緩，我覺得舒緩的鋼琴曲是個不錯的選擇。不要有太多節(jié)奏感的，平滑的音樂，有點(diǎn)搖籃曲的感覺。我現(xiàn)在一直聽圣母頌，我覺得這個的旋律就不錯。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆?http://www.xmxljg.cn
官方網(wǎng)站：心理雞湯?◆?http://www.lnyyrc.com
專家督導(dǎo)：心理輔導(dǎo) ◆?http://weibo.com/fjxlzx/
專家督導(dǎo)：心理治療 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：心理詞典 ◆?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：心理課堂 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
↓
公司地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
