學(xué)校心理健康課程的創(chuàng)設(shè)氛圍（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
心理健康活動課程是在教師引導(dǎo)下，以活動為載體，讓學(xué)生在活動中感受、體驗(yàn)、思考、感悟而獲得心理成長，形成健全的人格和良好心理品質(zhì)的課程。一節(jié)成功的心理健康活動課少不了積極、有效的教學(xué)環(huán)境。依據(jù)格式塔心理學(xué)，不同的教學(xué)環(huán)境是不同的“場”，對課堂教學(xué)有著不容忽視的影響。筆者認(rèn)為，心理健康活動課的教學(xué)環(huán)境應(yīng)包括硬環(huán)境和軟環(huán)境。
硬環(huán)境指教室的選擇與布置、桌椅的擺放、學(xué)生的分組、黑板版面的設(shè)計等。一般來說，上心理健康活動課需要一個專用教室，可讓學(xué)生很快融入心理課堂氛圍，情感表達(dá)上放得開；桌椅可環(huán)教室擺放，便于學(xué)生討論，也可單人單桌便于獨(dú)立思考；不同的主題活動，需要不同的分組；而好的版面設(shè)計能夠烘托氣氛，幫助學(xué)生更好地理解主題。硬環(huán)境是可能對心理活動課效果造成直接影響的硬件。軟環(huán)境是指教師對活動課氣氛的營造、調(diào)節(jié)與控制。陰沉、消極的課堂氣氛會削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱，降低其對未來學(xué)習(xí)的信心；溫暖、激勵的課堂氣氛，不僅能促進(jìn)學(xué)生目前的學(xué)習(xí)，而且能培養(yǎng)其對未來學(xué)習(xí)的積極態(tài)度。所以，一個優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該重視課堂軟環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。
一、課前預(yù)設(shè)，讓環(huán)境形式多樣
不同的課需要教師營造不一樣的課堂氣氛。所以教師在心理活動課的課前備課中，對于氣氛的預(yù)判是必不可少的。例如，上《做快樂的小鈴鐺》時，教師應(yīng)該營造一種快樂和諧而又輕松的氣氛，讓學(xué)生感到有可親可敬的老師給予關(guān)懷，有活潑可愛的同學(xué)一起學(xué)習(xí)與玩耍，有親愛的父母親人的呵護(hù)與培育是幸福、快樂的，為學(xué)生在課堂活動中敞開心扉打下良好的基礎(chǔ)?！秱牡臅r候》一課重在幫助學(xué)生對負(fù)面情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制，使學(xué)生更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境，為此，教師可以通過低沉的背景音樂給學(xué)生營造沉思的氛圍，用畫畫、情境表演幫助學(xué)生表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感受，讓學(xué)生體會到人人都會有不快樂的事情，從而幫助學(xué)生學(xué)會初步調(diào)節(jié)不良情緒。
二、激發(fā)興趣，讓環(huán)境積極溫馨
“良好的開端是成功的一半?！睂捤伞⒚裰?、和諧、溫馨的活動氣氛是心理健康活動課的起點(diǎn)，是激活或喚醒學(xué)生心理活動的“起搏器”。所以，導(dǎo)入對心理健康活動課的成功與否起著至關(guān)重要的作用。在這里例談幾種導(dǎo)入方法：
1.音樂導(dǎo)入法
學(xué)生都喜歡聽音樂、聽歌曲，教師可抓住學(xué)生的這一特點(diǎn)，課前播放與活動主題有關(guān)的歌曲、音樂，使學(xué)生在欣賞的過程中不知不覺地融入活動中。如，上《大聲地說：“我行！”》時，教師先讓學(xué)生聽閩南歌曲《愛拼才會贏》，然后請聽得懂歌曲的學(xué)生說說歌曲的意思。接著教師講解歌曲的含義，從而自然地引入本課主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
2.重視熱身活動
熱身活動是創(chuàng)設(shè)課堂學(xué)習(xí)情境的重要手段之一，體現(xiàn)主題教育的熱身活動可以讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動機(jī)和興趣，從而能引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、思考和探究，為主題活動作良好的鋪墊。例如，上《換把椅子坐一坐》時可以設(shè)置“妙手繪畫”的熱身活動：
（1）師：同學(xué)們，上課前讓我們來做個游戲，請大家看屏幕，以最快的速度在白紙上畫出相關(guān)的圖形。
?。ㄔ~語）蛇石頭蘋果風(fēng)小草
?。ń處熡嫊r，并給予鼓勵）
?。?）師提問：剛才在做游戲時，你有什么感受？
?。?）師小結(jié)：以上幾位同學(xué)理解得都很對。同樣是繪畫這件事，每個人的看法卻不一樣。那么，在生活中當(dāng)大家的看法不一致時，我們該怎么辦呢？讓我們在這兩把椅子中尋找答案。（顯示課題：換把椅子坐一坐）
這樣的熱身游戲可集中學(xué)生的注意力。同時，能讓學(xué)生體會到：同一件事，不同的人有不同的看法，并提出質(zhì)疑：當(dāng)每個人的看法不一致時該怎么辦？從而引出課題。
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