“口頭禪”看透你的性格
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“口頭禪”看透你的性格
“真沒(méi)勁”、“煩死了”、“有沒(méi)有搞錯(cuò)”……日常生活中,這些口頭禪時(shí)常灌進(jìn)我們的耳朵,有的口頭禪表現(xiàn)地比較主觀、驕傲,相反,有的口頭禪則委婉、謙虛。那么,掛在嘴邊的口頭禪到底反映了人們什么樣的心理呢?北京師范大學(xué)心理學(xué)系的竇東徽博士用心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)解釋了口頭禪:口頭禪是人內(nèi)心中對(duì)事物的一種看法,是外界的信息經(jīng)過(guò)內(nèi)心的心理加工,形成了一種固定的語(yǔ)言反應(yīng)模式,以致于出現(xiàn)類似的情形時(shí),它就會(huì)脫口而出。
口頭禪作為一個(gè)下意識(shí)的表現(xiàn),它可以幫助我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)一個(gè)人。因?yàn)榭陬^禪反映了人們的一種情緒,人當(dāng)時(shí)的一種心態(tài),同時(shí)也間接地反映了一個(gè)人的性格。
一、口頭禪心理測(cè)試：
你經(jīng)常會(huì)說(shuō)哪些口頭禪呢,下面的題目會(huì)相應(yīng)測(cè)出你的個(gè)性。
A.說(shuō)真的、老實(shí)說(shuō)、的確、不騙你
B.應(yīng)該、必須、必定會(huì)、一定要
C.聽(tīng)說(shuō)、據(jù)說(shuō)、聽(tīng)人講
D.可能是吧、或許是吧、大概是吧
E.但是、不過(guò)
F.啊、呀、這個(gè)、那個(gè)、嗯
分析結(jié)果：
A 此人有一種擔(dān)心對(duì)方誤解自己的心理,因此性格有些急躁,內(nèi)心常有不平。他會(huì)十分在意對(duì)方對(duì)自己所陳述事件的評(píng)價(jià),所以一再?gòu)?qiáng)調(diào)事情的真實(shí)性,更多希望的是自己在團(tuán)體中可以被認(rèn)可,并得到很多朋友的信賴。
B 此人自信心極強(qiáng),做事情顯得很理智,為人冷靜,自認(rèn)為能夠?qū)?duì)方說(shuō)服,令對(duì)方相信。另一方面,“應(yīng)該”說(shuō)得過(guò)多時(shí),反表現(xiàn)出其有“動(dòng)搖”的心理,長(zhǎng)期擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的人,易有此類口頭語(yǔ)。
C 此人所以用此類口頭語(yǔ),是給自己留有余地的心理形成的。這種人的見(jiàn)識(shí)雖廣,決斷力卻不夠。很多處事圓滑的人,易用此類語(yǔ)。在辦事過(guò)程中,他們會(huì)為自己時(shí)刻準(zhǔn)備著臺(tái)階,有時(shí)也會(huì)被很矛盾的心理困擾。
D 說(shuō)這種口頭語(yǔ)的人,自我防衛(wèi)本能甚強(qiáng),不會(huì)將內(nèi)心的想法完全暴露出來(lái)。在處事待人方面很冷靜,所以工作和人事關(guān)系都不錯(cuò),此類口語(yǔ)也有以退為進(jìn)的含義。事情一旦明朗,他們會(huì)說(shuō)“我早估計(jì)到這一點(diǎn)”,從事政治的人多有這類口頭語(yǔ),這類口頭語(yǔ)隱藏了自己的真心。
E 此人有些任性,因此總是提出一個(gè)“但是”來(lái)為自己辯解,“但是”語(yǔ)是為保護(hù)自己而使用的。也顯示了其溫和的特點(diǎn),它顯得委婉、沒(méi)有斷然的意味。從事公共關(guān)系的人常有這類口頭語(yǔ),因?yàn)樗奈褚馕?不致令人有冷淡感。
F 常是詞匯少,或是思維慢,在說(shuō)話時(shí)利用作為間歇的方法而形成的口頭語(yǔ)的習(xí)慣。因此,這種口頭語(yǔ)的人,反應(yīng)是較遲鈍或是比較有城府的。也會(huì)有驕傲的公務(wù)員愛(ài)用這種口頭語(yǔ),因怕說(shuō)錯(cuò)話,需有間歇來(lái)思考。這種人的內(nèi)心也常常是很孤獨(dú)的。
二、口頭禪是人們心理宣泄的通道
積極的口頭禪催人奮進(jìn),而有些口頭禪則帶有消極的意味。那么是不是這些聽(tīng)似消極的口頭禪一定就是不好的呢?竇東徽博士給出了否定的答案?，F(xiàn)在人們流行把“郁悶”一詞掛在嘴上,難道真的是事事郁悶、處處郁悶嗎?竇東徽博士介紹,其實(shí)這不過(guò)是因?yàn)楝F(xiàn)代人生活壓力大,心態(tài)變化快,通過(guò)這樣的口頭禪來(lái)倒倒苦水,讓心理有一個(gè)舒緩、宣泄的通道,這樣,反倒更有益于人們的心理健康。
而學(xué)生們每逢考試?yán)蠍?ài)把“這下可死定了”掛在嘴邊。其實(shí),這是出于人的一種心理防御機(jī)制。心理防御機(jī)制就是以某種心理的方式或手段,把自己與現(xiàn)實(shí)關(guān)系之間做出某些積極的適應(yīng)性的改變,使自己較容易接受,不致于引起心理上過(guò)大的緊張和痛苦,以保護(hù)心理安寧的一種方式。學(xué)生們先將情況估計(jì)更糟些,通過(guò)口頭禪來(lái)強(qiáng)化,當(dāng)現(xiàn)實(shí)情況可能并不那么糟糕時(shí),也就能及時(shí)得到心理安慰了。竇東徽博士介紹,這可被視為自我心理療傷。
三、這3類口頭禪對(duì)心理健康不利
三類對(duì)人心理健康不利的口頭禪可要不得?！拔也恍小薄拔颐妗薄拔仪訄?chǎng)的”,在生活中,我們?？梢月?tīng)到這樣的口頭禪,這一類通過(guò)負(fù)面信息來(lái)不斷強(qiáng)化對(duì)自己的否定評(píng)價(jià),會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生自卑感,對(duì)心理健康實(shí)在是不利。
第二類,人們要擯棄的是那些能使人產(chǎn)生刻板印象的口頭禪,諸如,“十商九奸!”“不塞紅包能行么!”因?yàn)閺男睦韺W(xué)角度而言,刻板印象是指人們?cè)谏鐣?huì)生活中根據(jù)先前的經(jīng)驗(yàn)來(lái)為人處世,當(dāng)這些固有的看法一旦形成后,就會(huì)被加強(qiáng),成為定勢(shì),并以此作為判斷評(píng)價(jià)他人的依據(jù)。這些帶有刻板印象的口頭禪會(huì)給人們帶來(lái)偏見(jiàn),既不利于人際交往的和諧,也不利于身心的健康。
第三類,則是諸如“湊合著吧”、“沒(méi)勁透了”、“活著真沒(méi)意思”這些會(huì)傳染給他人消極情緒的口頭禪。不拋棄那些口頭禪,則會(huì)讓你在社會(huì)生活中成為不受歡迎的人。
總之,別小看了簡(jiǎn)單的幾句口頭禪,家長(zhǎng)通過(guò)關(guān)心孩子的口頭禪,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)傾聽(tīng)下屬的口頭禪,朋友、同事間重視口頭禪都能發(fā)現(xiàn)其背后隱藏著的心理問(wèn)題,以小見(jiàn)大,對(duì)心理問(wèn)題及早干預(yù)解決。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理健康：http://www.xmxljg.cn
心理輔導(dǎo)：http://weibo.com/fjxlzx/
心理治療：http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
