女孩異性恐懼癥之根源（上）
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案例 宋小姐,26歲,大學畢業(yè)已經(jīng)四年了,在鄭州一家公司工作。大學畢業(yè)后就出現(xiàn)一些心理問題,情緒抑郁,害怕與人交往,特別害怕男領導與同事,跟他們說話就緊張、臉紅、出汗,公共場合發(fā)言常常語無倫次。這些問題對李小姐生活、工作和戀愛都起到了很多負面影響。到現(xiàn)在為止,還沒有正式談過男朋友,但因為心理方面的障礙,拒絕跟他們交往,久而久之,別人都認為她脾氣很怪,就慢慢疏遠她了。
一、什么是異性恐懼癥? ?
異性恐懼癥指患者一方面在潛意識里有與異性接近的強烈愿望,另一方面也因此有著嚴重的焦慮情緒,于是表現(xiàn)出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀,有的甚至出現(xiàn)異性關系妄想等心理癥狀。異性恐懼主要表現(xiàn)為不敢與異性目光接觸,更不敢與異性交談,即使與異性交談,也會面紅耳赤,言語不清,一看見異性向自己走來,則全身緊張,流汗。 ?異性恐懼癥狀大概可分為:赤面恐懼(面紅耳赤),視線恐懼(目光緊張、竭力回避目光接觸)和面部表情恐懼(面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然)。
二、什么原因導致?
異性恐懼癥往往來源于自我強迫癥,當看到異性的時候強迫自己不去看他(她)而引起內(nèi)心的爭斗,或者強迫產(chǎn)生出一些古怪想法,然后拼命想控制的時候,它就越難以控制。
異性恐懼在童年和少年的時候往往會被看作是害羞、老實,但有的孩子會因為社會經(jīng)歷和思維方式的改變而擺脫害羞,所以就沒有社恐的機會;而有的孩子會因此而越來越敏感、自卑,最后發(fā)展成為異性恐懼癥。
異性恐懼癥是一種心理倒錯,本人恐懼的不是外在的性對象,而是自己內(nèi)心的性妄想。這種倒錯首先從視線中表露出來。害怕正視異性,眼神中有些不正經(jīng)。這就是邪心的駐留。
女性對男人羞澀的、性感的表達純屬妄想中的色情誤解。也就是說,女性的感覺和焦慮與其說是男人對她的誤解,不如說是對男人的誤解,是想象的事實,而不是真正的事實。這就是青春期女孩的妄想帶來的感覺倒錯。
三、發(fā)病年齡
異性恐懼癥的多發(fā)階段:異性恐懼癥多發(fā)于女孩性成熟的14～17歲這一年齡段。這一年齡段同時也是關系女孩前途命運的上學和升學最緊張的時期。害怕有關性的妄想,害怕這類妄想影響自己的前途和命運,極度壓抑、全力抵制自己成熟的性本能,就是這一年齡段要強的女孩的沉重的精神負擔。理性與本能之間的矛盾、這種性妄想與性禁忌之間的沖突形成的心理漩渦反復出現(xiàn),消耗的心神能量超越限度,就會激發(fā)為對異性的恐懼癥。 異性恐懼癥的癥狀表現(xiàn):異性恐懼癥恐懼的正是自己的性妄想。女孩尤其是那些被過分謹慎地撫養(yǎng)起來的本分的女孩,從來沒有受過性教育的女孩,情竇初開,妄念叢生,發(fā)現(xiàn)性妄想就會驚呆而患精神疾病。性妄想作為想象的事實,使她們總是病態(tài)地膽怯,害怕男人接近她們,害怕男人凝視她們,男人接近和凝視就是一種精神折磨。
四、表現(xiàn)癥狀
異性恐懼癥狀大概可分為:赤面恐懼(面紅耳赤),視線恐懼(目光緊張、竭力回避目光接觸)和面部表情恐懼(面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然)。
以下若有2條以上癥狀符合,就說明被測試者具有典型的異性恐懼癥
1、和異性交往會非常緊張,當異性主動和你交往的時候,你會因掩飾自己的緊張而拒絕交往
2、只要和異性交往的,就會發(fā)生手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命的注意自己的形象
3、當異性盯著你的時候你會尤其的害怕,甚至因此“生氣”
4、當和異性共處的時候,大腦強迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法,例如對方喜歡自己、對方討厭你、甚至對方不穿衣服
5、常常害怕異性會對自己做些什么,極度沒有安全感
6、即使異性不和你交往而只是在你身邊存在,你也會不知所措,無法集中注意力
7、臉紅、口干舌燥、出汗、抖動….
8,在愛情、婚姻方面經(jīng)歷過異性的傷害導致對異性的不信任和沒有興趣。
五、病因分析
照理說,異性間是一種相互吸引的人際關系。對異性感到害怕,常見的原因和相應的對策是如下:
第一、增加與異性接觸的機會。接觸得越少,就越缺少接觸的經(jīng)驗;越缺少經(jīng)驗,你就越不知所措;越不知所措,就越感到 恐怖。如果是由于接觸太少的原因造成的,則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如一味地躲藏就形成了一種惡性循環(huán)。
第二、妥善處理與異性交往受過的心理挫折。有的朋友再與異性打交道時可能是吃過虧,也可能是被嘲笑過,再見到異性就感到非常不好意思。由挫折導致難堪,又由難堪導致反感,最后由反感發(fā)展為害怕。如果是這樣,你要防止在結論上以偏概全,認為凡是異性都是可怕的,這種結論是不正確的,不能因為挫折就否定了自己同異性交往的能力,也不能因為挫折就不與異性交往。
第三、是受封建傳統(tǒng)思想影響。所以面對異性總是高度戒備、高度緊張,把和異性交往看得過于嚴重。把異性和害怕聯(lián)系在一起,想到異性就害怕,看到異性就更害怕。久而久之就形成一種條件反射,這樣就導致嚴重的心理障礙。因此,要從價值觀念上來解決問題,把異性交往作為人類交往當中最自然的事情來對待。
第四、是害怕受到異性的冷落。人們往往是這樣,越想獲得成功就越怕出漏洞。和異性交往也是這樣。如果你也是害怕受冷落,那么在和異性打交道時,就要把冷落預計在先。所有的異性總會有喜歡和討厭你的,所以你一定會遇到喜歡你的異性,他一定會對你熱情的。有了這種打算,你怕受冷落的心理就會慢慢地淡化。
第五、與青春期未解決的性困擾有關。任何一個青春男女,到了關鍵年齡都有對性的關注和探索心理。但由于家庭教育中,父母多傾向于采取封閉教管,所以較少接受正面的指導和啟發(fā),少男少女有關性的知識和認識往往是靠其個人的小環(huán)境有意無意地捕捉吸收以及學習觀察得到的。其中大多是片面而難以其解的,所以就免不了產(chǎn)生困惑。有些人隨年齡增長和見識的累積,這種困惑會自然得到解除,也有些人得不到解除而把早年的困惑長久地保持下來,以致成年之后,在性心理和性行為方面受其干擾,結果形成性心理癥。
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