男人自愈失戀傷痛的方法
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直以來，失戀被認(rèn)為是對(duì)人感情最大的傷害，不論男女，都會(huì)讓人痛不欲生，而實(shí)際生活中，因失戀而產(chǎn)生心理問題，選擇極端方式來解決痛苦的男人也大有人在。
雖然英國(guó)倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院“分手對(duì)男女雙方心理健康影響”課題組的研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有過兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康。
但對(duì)于剛分手時(shí)的情緒反映，男人卻是另一種表象。幾項(xiàng)研究結(jié)果表明男人在分手后比女性更消沉、悲痛和焦慮。很多男人不能很好處理分手原因主要有以下方面：
1、男人擁有的朋友少
女性在分手后恢復(fù)得比男人快的其中一個(gè)原因是：女性擁有驚人的交友圈子。研究顯示在：男人依靠愛情取得感情上的親密和社交的支持，女性喜歡將家人同女性朋友作為最安全的寄托。包括有母親、姐妹、朋友，不管對(duì)方是誰她講得次數(shù)越多，她就恢復(fù)得越快。另一方面，男人對(duì)分手會(huì)扮得若無其事，沒有被感情所困。六個(gè)月后，當(dāng)男人肯坦誠(chéng)面對(duì)自己的感覺時(shí)，他所想的是回到那個(gè)女孩身邊。
2、男人難于重新建立另一段感情
在分手以后，男生首先感到十分興奮，他們可以與其它女性約會(huì)。但在經(jīng)過三、四或者幾十天后，他們會(huì)意識(shí)到要花一段很長(zhǎng)的時(shí)間才能像前女友一起的感覺那樣自然。美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)的核查表明，女生較好地適應(yīng)關(guān)系的結(jié)束，由于她們已經(jīng)考慮到可能會(huì)分手。然而，男生卻沒有預(yù)備。感情的安全不能是在一起的唯一原因，這使他意識(shí)到他能擁有她是多么幸運(yùn)，同時(shí)，她已經(jīng)離他遠(yuǎn)往。當(dāng)他喝醉打電話給她，承認(rèn)自己的感情時(shí)，卻為時(shí)已晚。
3、男人將感情看作game
很多關(guān)系的破裂是一種下意識(shí)反應(yīng)，而男人視為停滯。他們覺得往同一間餐館、對(duì)著同一個(gè)人、重復(fù)的性行為很無趣。分手后，他們會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)單身并不意味著香檳和半裸的美少女，就算在令人興奮的酒吧里，他們也覺得過往的親密更讓人留戀。研究表明，女性在社交、性、理性的親近上始終比較優(yōu)秀。她們往往更快比男人意識(shí)到親情為基礎(chǔ)的持久關(guān)系。
4、男人掩飾他們的痛苦
當(dāng)男生被甩，他的第一反應(yīng)是：我不會(huì)讓她知道我有多痛苦。他是如何做到：跟幾個(gè)朋友一起出去混。依據(jù)男人健康在線的核查，有26%的男人在分手后會(huì)舉行被甩派對(duì)喝得爛醉，但這占少數(shù)而已。36%男人覺得應(yīng)該要看到他們新的權(quán)利，要感謝甩他的人。事實(shí)上，這兩種反應(yīng)都系掩飾他們真實(shí)感覺的面具。它對(duì)傷心、憤怒根本一點(diǎn)幫助也沒有。男人一直為失去的感情憂傷，即使在過了他們的被甩派對(duì)后。而女性在分手后會(huì)馬上哭，會(huì)說實(shí)話。研究發(fā)現(xiàn)，女性面對(duì)她們失敗的感情時(shí)，開始會(huì)很憂郁，但很快走出陰影。很多男人想壓抑自己的情緒，卻令自己的感情不能開釋。
雖然研究結(jié)果顯示，女性從感情傷害中恢復(fù)的時(shí)間比男人長(zhǎng)得多，而且女性的心理健康會(huì)隨分手次數(shù)的增多而不斷惡化。而男人卻恰恰相反，曾有過兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康，但男人的這種健康心態(tài)也是要時(shí)間慢慢恢復(fù)的，傷口也是要時(shí)間慢慢愈合的。?
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