郭瀟贏教授：我已不懂如何去愛（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我已不懂如何去愛（上）
心理學(xué)專家：心理學(xué)教授郭瀟贏
心理問題：最近我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，父親出軌、父母離婚、父母又各自再婚；我愛的人離我遠(yuǎn)去，我在乎的人不能娶我，我不愛的人對我又不肯放棄。生活仿佛失去了色彩，未來渺茫，我該何去何從？
心理案例：郭教授您好！當(dāng)我收到大學(xué)錄取通知書時，我感到十分的喜悅，本想輕裝上陣好好讀書，圓了自己的大學(xué)夢。可沒想到在這個節(jié)骨眼上，意外得知父母在我高考結(jié)束那天已經(jīng)辦理了離婚手續(xù)。聽到后讓我感到十分的震驚，平時親眼目睹我們班級離異家庭給他們帶來的苦惱，學(xué)習(xí)成績下降、親子關(guān)系疏離、叛逆期出現(xiàn)的各種心理問題，沒想到這件事情竟然發(fā)生在我的家里。想到這些真的不知道將來我要怎樣去面對我的生活。聽媽媽說他們已經(jīng)商量好了學(xué)費各出一半，我跟媽媽。我不好直接問他們?yōu)槭裁措x婚，聽我的大姨媽說是因為爸爸出軌。因為怕影響到我的學(xué)習(xí)，所以這件事情一直瞞著我。他們事先已經(jīng)商量好了，待我高考結(jié)束，他們就去辦理離婚手續(xù)，所以這是他們事先計劃好的。爸爸已經(jīng)出軌多年了，并且在外面另有家庭，據(jù)說，他在外面還有一個比我小兩歲的弟弟，是她和另外一個阿姨生的。聽到這些我感覺到更離譜，沒想到媽媽爸爸的婚姻是這樣的一個情況。別說是媽媽，就連我都很難接受爸爸在外面會給我生一個弟弟，這個現(xiàn)實。怪不得父親常年不在家，總說工作忙。父母離異后不久母親也再婚了。大人的世界我不想?yún)⑴c，當(dāng)時只想好好學(xué)習(xí)，待大學(xué)畢業(yè)后離開家鄉(xiāng)，去外地工作。
本來我也沒想過早的談戀愛，但是面對這樣一個破碎的家庭我的心沒有歸處。從此以后我就很少與我的爸爸媽媽聯(lián)系了。我覺得他們各自都有了各自的感情世界以及婚姻，我也不好打擾他們，也從來不主動給他們打電話。不知是什么樣的心理活動？自從父母離異以后我總感覺到非常的孤獨。時間長了我會不知不覺的去觀察周圍的男生，也許這就預(yù)示著我的愛情將來臨。以前我對男生是比較排斥的，高一的時候也曾經(jīng)有男孩子追求過我，我都一一的拒絕了。我非常怕因為談戀愛而影響學(xué)習(xí)。所以在高中的時候我的學(xué)習(xí)是異常的刻苦，我的自律性比較強，不希望大人過多的管我。眼下父母婚姻的破裂，我不得不盡快的成長起來。
我大一軍訓(xùn)的時候認(rèn)識了第一任男友強子（化名），他是我的初戀，為此我非常珍惜，我們倆的愛情相當(dāng)?shù)睦寺?，有事沒事我們總是粘在一起，談天說地，說古論今。我們兩個在業(yè)余時間兼職賺來的外快會在假期的時候外出旅行?；旧显诖髮W(xué)的四年期間我們已經(jīng)游遍了祖國的山川及名勝古跡。所以我倆拍了許多情侶照。同學(xué)們看到我倆志趣如此相投都非常的羨慕。我倆在一起始終有說不完的話，在別人的眼里真是天生的一對郎才女貌。我男朋友是學(xué)生會主席，在組織學(xué)生活動方面非常的有創(chuàng)意，所以在女孩子心目當(dāng)中都非常的受歡迎。
大學(xué)四年期間我沉浸在無比的幸福之中。我的微信、QQ空間、微博都是和強子的合影，朋友嫉妒我重色輕友，說我天天粘著強子很少與他們聯(lián)系。也許我真的太愛他了，愛到失魂落魄。上課的時候即使不是我選修的課程，都會跟著強子去自習(xí)，我以為強子屬于我一人，可沒想到他太有女人緣了，過去的女友可以排成一個連。若不是參加強子高中同學(xué)聚會，可能不知道他曾經(jīng)是高中“男?；ā?，許多班級的女生都有給他遞過情書。自從知道這些八卦后我開始茶飯不思，生怕哪天強子被別人誰搶走，我變得敏感多疑。只要他和女孩子接觸我就會懷疑他，為此我不允許他離開我半步，因為怕失去他我的控制欲越來越強。大四時候強子因為我總粘著他、經(jīng)常猜疑他與別的女孩子有曖昧而提出分手。我們畢竟相處了四年，我不能接受這一現(xiàn)實，就苦苦哀求他不要離開我，可是強子旨意要跟我分手。實在沒有辦法挽留這段戀情，所以我們的戀愛就此告終。
大學(xué)畢業(yè)后我找到一份不錯的工作，并認(rèn)識了我第二任男友劉先生，他比我大9歲，我們是上下級關(guān)系，他雖然有家庭但對我照顧有佳，也許我有戀父情結(jié)，特別享受那份感受，忽略了我們的愛注定沒有結(jié)果這一現(xiàn)實。剛開始和劉先生戀愛的時候，常常噩夢被他妻子發(fā)現(xiàn)追著跑，后來心生恐懼想放棄這段感情，劉先生猜出我的心聲，承諾一年后他會離婚娶我。不想讓劉先生像強子那樣對我失望，所以盡量給予他個人獨立空間，而我多多安排自己的娛樂時間，逛街、唱歌、看電影。傻傻的等了他一年，可換來的是無法兌現(xiàn)的承諾。我想分手他不同意，讓我再等他半年。我知道這是無法實現(xiàn)的，等來等去也等不到結(jié)果。一年熱戀褪去，我頭腦開始冷靜下來，想起了父親對母親感情背叛造成婚姻破碎。我的良心和道德譴責(zé)，不允許我再向前踏近一步。因“第三者”的介入破壞別人的家庭這是我親身經(jīng)歷，我不想這個悲劇在我身上重演。更不能自己變成劊子手拆散別人幸福的家庭。我執(zhí)意與他分手并離開了公司，我和他兩年的感情就此解體。
一個人在陌生的城市打拼，時不時的會有孤獨感。因找不到可以交心的人，我決定外出旅行散散心。在去云南旅游的車上我與格子（化名）坐在了相鄰的位子上，因旅途辛勞我睡著了，就把頭靠到了格子的肩膀上。醒后我實在不好意思一直向她道歉，他卻說沒關(guān)系他不介意。就這樣我們兩個攀談起來，通過交流我發(fā)他是個積極向上、樂觀又爽快的人。我們彼此有很多共同的興趣和愛好。他明確的向我表白希望我能成為他的女朋友。他說他還從來沒有愛上過任何一個女孩子，因為這是他的初戀。而我在戀愛的路上已經(jīng)千瘡百孔了，所以我不想輕易接受別人的愛，我當(dāng)場拒絕了格子。可他依然窮追不舍，我不想傷害格子，所以我一直沒有答應(yīng)他。因為我還沒有做好準(zhǔn)備，不知如何步入新的感情。
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