揭秘老人常見的心理變化
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作為父母的兒女，當(dāng)父母老去的那一天，我們更應(yīng)該多給與一些關(guān)懷與照顧，不但要時(shí)刻關(guān)注他們的身體健康，也需要關(guān)注他們的心理健康。近日，有專家研究指出，人到老年時(shí)，心理上會(huì)產(chǎn)生一些變化，進(jìn)而出現(xiàn)一些不良心理。
1、黃昏心理：因?yàn)閱逝?、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂趣，對未來喪失信心，甚至對生活前景感到悲觀等，對任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。
2、自卑心理：由于退休后經(jīng)濟(jì)收入減少，社會(huì)地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產(chǎn)生失落感和自卑心理，可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨，指責(zé)子女或過去的同事和下屬，或是自暴自棄。
3、無價(jià)值感：對退休后的無所事事不能適應(yīng)，認(rèn)為自己成了家庭和社會(huì)的累贅，失去存在的價(jià)值，對自己評價(jià)過低。
4、不安全感：有些老年人對外界社會(huì)反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時(shí)，也產(chǎn)生孤獨(dú)無助的感覺，變得恐懼外面的世界。
5、老年性精神障礙：有些老年人，如果缺少規(guī)律的生活，又很少參加群體活動(dòng)，或是家庭中夫妻關(guān)系，親子關(guān)系不和，生活沒有愉悅感，就可能誘發(fā)各種精神障礙，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、癔癥等?？偟目磥?，老年期的精神障礙發(fā)病率略高于其他年齡里。
既然如此，老年人是否容易患上一些精神類的疾病呢?據(jù)小編了解，最近幾年以來，臨床上老年性精神病發(fā)病率不斷上升，例如老年性癡呆、老年性精神分裂癥等等。所以說，保證老年人心理健康是非常重要的。
老人心理的9種類型
1、愉快積極型：這類老人性格開朗、心情愉快、熱愛生活、積極參與各種活動(dòng)，做一些力所能及的事。
2、直接興趣型：這類老人能理智地接納和適應(yīng)離退休后的變化，坦然而合理地處理生活中遇到的各種問題。對生活知足常樂，并能主動(dòng)搞好人際關(guān)系。
3、關(guān)心健康型：這類老人特別關(guān)注自己的健康，唯恐年老體弱多病。有的人確實(shí)有病，但夸大病情;有的則是基本無病，卻千方百計(jì)找出自己的“病”。
4、解脫型：這類老人性格一貫內(nèi)向，退離休后更是減少社交。 他們對晚年生活要求不高，能平靜地應(yīng)付生活中的各種問題，不輕意開口求人，往往有抑郁心理。
5、追求支持型：這類老人依賴性強(qiáng)，需要?jiǎng)e人在情感上支持他們，在生活上幫助他們，用別人的同情獲得自己情感上的滿足。一旦這種需要得不到滿足，就認(rèn)為別人瞧不起自 己，或不愿意幫助自己，從而出現(xiàn)沮喪情緒。
6、堅(jiān)持工作型：這類老年人通常是一些青壯年時(shí)期胸懷大志，但是壯志未酬的人。他們總是用忙+碌的行為和更加努力的工作，來證明自己還有能力。
7、冷淡型：這類老年人認(rèn)為生活很苦，而自己對現(xiàn)狀又無能為力。他們內(nèi)心很痛 苦，于是只能用回憶以前愉快的經(jīng)歷作為樂趣。他們給人的印象冷漠無情，其實(shí)是無可奈 何的表現(xiàn)。
8、自責(zé)型：這類老年人回顧自己一生后，發(fā)現(xiàn)一些目標(biāo)沒達(dá)到，他們把這些失敗都?xì)w 罪于自己無能，因而常常自責(zé)，甚至有自我犯罪感。這類老極其自卑，常常自怨自艾，沮喪和心灰意冷。
9、憤怒型：這類老年人往往多疑，把自己看作是環(huán)境的犧牲者，似乎誰都和他過不去，感到 生活毫無樂趣?；仡櫷拢咽≡驓w咎于客觀，把怨恨發(fā)泄在別人身上。他 們?nèi)穗H關(guān)系很差，自己孤獨(dú)、怪僻。
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