老年人的黃昏心理

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：老年人的黃昏心理

黃昏心理，在心理健康方面來(lái)說(shuō)，是老年人最常見(jiàn)的一種負(fù)性心理，這對(duì)老年人的影響非常大。如果老年人有這樣的心理，那么不論做什么事，都不會(huì)感到任何的快樂(lè)，會(huì)讓自己的情感消沉下去。那么，這些黃昏心理都有哪些?

累贅包袱感

有的老年人多疑多心，思想變得愚昧，常常感到自己無(wú)能為力，不能再為家里做事，認(rèn)為自己是子女的累贅和包袱，是“三飽一倒”的“活害”，覺(jué)得生活是一種折磨，是一種煎熬，因而產(chǎn)生悲觀(guān)失望的想法。

懷舊回歸感

有的老年人多愁善感，留戀過(guò)去，常沉緬于對(duì)已往的追求，表現(xiàn)出程度不同的懷舊情結(jié)。有過(guò)多坎坷經(jīng)歷的老年人，其思緒會(huì)集中于過(guò)去艱幸的生活，睹物思人，愁緒滿(mǎn)腸;有過(guò)戎馬生涯的老年人，則對(duì)戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷而傷感悲哀，憂(yōu)心忡忡……

枯燥無(wú)聊感

人到老年，身心都在發(fā)生變化，大事干不了，小事不用干，整日在“吃、睡、坐”中輪回周轉(zhuǎn)。這樣日復(fù)一日，心理上就會(huì)產(chǎn)生枯燥無(wú)聊的情感，感到生活無(wú)趣、無(wú)味。

頹廢無(wú)為感

有的老年人用頹廢無(wú)為的心態(tài)對(duì)待夕陽(yáng)生活，他們像泄了氣的皮球一樣——蹦不起來(lái)了。生活懶散，啥事不干，生活如坐針毯，度日如年，自己的積極形象也漸漸地消失在人們的記憶當(dāng)中。有一些人到了老年之后，整天就是想著自己已經(jīng)到了生命的盡頭，就好像天黑會(huì)給自己帶來(lái)的冷寂感覺(jué)一樣，會(huì)讓自己十分的惆悵。這就是黃昏末日感，也屬于一種老年人常見(jiàn)的黃昏心理。

黃昏心理形成的原因

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