原生家庭影響孩子人生
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：原生家庭影響孩子人生
原生家庭指?jìng)€(gè)人出生成長(zhǎng)的家庭，一般由父母兄弟姐妹等家庭成員組成，通常父母（尤其是父母關(guān)系）對(duì)個(gè)人的影響最大、最長(zhǎng)久，在個(gè)人的早期生活經(jīng)歷中占主要位置。早期生活經(jīng)歷，特別是原生家庭對(duì)個(gè)人性格起著至關(guān)重要的作用，對(duì)個(gè)人的生活會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期深遠(yuǎn)的影響，甚至?xí)Q定個(gè)人的一生幸福。
人在未成年前，沒有獨(dú)立生活的能力，認(rèn)知發(fā)展也不完善，必須依賴別人，出于生存的本能，會(huì)主動(dòng)適應(yīng)周圍的環(huán)境，熟悉和模仿父母的生活和認(rèn)知模式，久而久之，就把早期父母的生活模式無意識(shí)到帶到了自己成年后的生活中，并且自己還覺得是理所當(dāng)然。如果沒有深入的發(fā)掘，大多數(shù)人尚不能意識(shí)原生家庭對(duì)自己產(chǎn)生哪些好的影響和不良影響。家庭中父母的關(guān)系會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生巨大的影響，孩子長(zhǎng)期目睹父母爭(zhēng)吵、父母間相互敵意貶低對(duì)方，會(huì)使孩子產(chǎn)生不安全感、不信任感、懷疑、困惑等消極情緒，以后很可能造成孩子人際關(guān)系障礙，難以與別人建立信任關(guān)系，影響孩子的一生幸福。為人父母者要牢記，千萬不要把自己原生家庭中的問題帶到現(xiàn)在的家庭，否則會(huì)影響孩子的一生幸福。那么，怎樣的原生家庭會(huì)給我們的孩子帶來好的影響呢？原生家庭應(yīng)該是建立在這樣的基礎(chǔ)上：
1． 尊重和信任：家庭成員之間（特別是夫妻之間與孩子之間）是互相尊重信任的關(guān)系，而不是控制與被控制的關(guān)系。大家都有發(fā)言權(quán)，大家都尊重和認(rèn)同每個(gè)人都有權(quán)選擇自己的生活方式，任何人無權(quán)決定別人應(yīng)該做什么，大家要彼此信任，有問題當(dāng)面提出，不要互相猜疑家庭中不刻意樹立某個(gè)人的權(quán)威，每個(gè)家庭成員都有尊嚴(yán)，也會(huì)自覺維護(hù)別人的自尊。
2． 為自己的行為負(fù)責(zé)：其中有兩個(gè)含義：一是個(gè)人要為自己做的事負(fù)責(zé)，不推卸逃避責(zé)任，敢于自己承擔(dān)責(zé)任；二是不為別人做的事情承擔(dān)責(zé)任，尤其是為配偶和子女。這樣做表面上看似不通人情，實(shí)際上對(duì)培養(yǎng)他們的責(zé)任感大有益處，會(huì)促進(jìn)配偶和子女的獨(dú)立成長(zhǎng)和自我完善
3． 寬容的心態(tài)：寬容是種美德，世間事物從不同的角度看會(huì)得到不同的觀念，更何況是在家庭中，家里是情多理少的地方，所以，如果不是什么原則性大是大非的問題（這些問題并非太多），就沒有必要非要掙出孰是孰非聽說，有的夫妻為擠牙膏是從上面擠還是從下面擠吵得不亦樂乎，聽者可笑吧，可您想過沒有，有多少夫妻吵架不是因?yàn)檫@些雞毛蒜皮的小事呢！日積月累，許多小事就逐步發(fā)展成為夫妻關(guān)系緊張的死結(jié)，嚴(yán)重影響到婚姻的質(zhì)量。
4． 論事不論人：就算您再寬容也會(huì)與別人發(fā)生矛盾，除非您是泥人可以隨便捏。怎么辦？原則有二，一是不怕，不逃避，勇敢面對(duì)；二是就事論事。比如和家人在某事上有意見，那好咱們就在此時(shí)此地解決，不要帶著個(gè)人情緒和成見，別老想以前他（她）犯過什么錯(cuò)，現(xiàn)在又如何如何，因?yàn)槟菢又粫?huì)是激化矛盾，使沖突加劇，不利于解決問題我認(rèn)為應(yīng)本著開放的態(tài)度對(duì)待周圍的人和事，才會(huì)對(duì)別人的看法不固守僵化，才能做到論事不論人。
5． 真心贊賞別人：每個(gè)人的內(nèi)心都渴望被人欣賞接納，善于稱贊表揚(yáng)別人的人，是受歡迎的人尤其是發(fā)自真心的贊賞，在給別人帶去快樂的同時(shí)，也給自己帶來融洽的人際氛圍。
6． 善于表達(dá)自己：要學(xué)會(huì)清楚明晰地表達(dá)自己的需求，不要讓別人去猜測(cè)揣摩你的意思。只有清晰地表明自己的立場(chǎng)，別人才有可能理解你、支持你。在家庭里，要注重培養(yǎng)大家的語言表達(dá)能力，這不僅有利于家庭的人際溝通，更有助于培養(yǎng)家人的社會(huì)交往能力。
7． 真實(shí)的自我：其中包括兩個(gè)方面，一是有自知之明，了解自己的長(zhǎng)處和短處；二是從內(nèi)心深處接納真實(shí)的、現(xiàn)實(shí)中的我。接受自我的人，是自信的人。不要為迎合別人而改變自己，因?yàn)槟菢幼龅慕Y(jié)果會(huì)壓抑自己的本性，長(zhǎng)久下去會(huì)感到迷失自我，勢(shì)必影響心理健康。順便說一句，也不要刻意去改變別人，那是勞而無功的，我們所能做的只能是用自己的行為去影響別人。
8． 每個(gè)家庭成員要樹立自我完善的觀念。世上沒有十全十美的父母，也不存在完美無缺的孩子，我們所能做的只是盡可能地不斷地完善自我，充實(shí)自己，使自己成熟壯大。
心理專家說，我們每個(gè)人都應(yīng)該重視原生家庭對(duì)我們的影響，它值得我們投入一定的時(shí)間和精力認(rèn)真思考自己的原生家庭到底給我們帶來了哪些影響，特別是如何避免我們的孩子繼續(xù)受到不良影響的侵蝕。原生家庭的影響不僅關(guān)系到個(gè)人的生活質(zhì)量，還會(huì)在很大程度上影響我們孩子的一生幸福，如果我們的原生家庭曾經(jīng)給我們帶來了傷痛，那么，請(qǐng)為我們的未來孩子們創(chuàng)造一個(gè)快樂健康的原生家庭吧。
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