怎樣拒絕孩子的不合理要求

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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):怎樣拒絕孩子的不合理要求

 

“不可以用手抓”,“不能亂丟東西 ”,“洗澡水不能喝 ”,“不能亂擠沐浴露 ”,“不能撕書 ”……有沒有發(fā)現(xiàn),生活中的我們,為了各種各樣的原因,在不停地跟孩子說“不”。有時候,盡管我們已經(jīng)說了“不”,孩子還是一意孤行。成年人總是知道界限在哪兒,但孩子的界限,是要我們?nèi)ソ痰摹?/span>

 

不要輕易對孩子說“不”

 

對待孩子的無理要求,粗暴地拒絕,是直接的方式,但也存在很大的隱患。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那些因為物質(zhì)索求,被嚴(yán)酷拒絕的孩子,將來或?qū)l(fā)展成內(nèi)在匱乏型的人格因為曾經(jīng)的要求被冷酷拒絕,孩子會在潛意識中形成這樣的認(rèn)知:我不夠好,我不配得到。長大以后,無論在什么場合,他們都不敢爭取自己的利益,因為害怕遭到同樣的拒絕。孩子的需求,無非集中在三方面:陪伴、探索,確認(rèn)自己的重要性。面對孩子的要求,我們需要先弄清楚他提出要求的原因,然后再“對癥下藥”,選擇“滿足”或“拒絕”,以幫他們建立良好的規(guī)則。

 

例如:一天,兩歲半的石頭在桌子上,發(fā)現(xiàn)了一把縫紉剪刀。于是,他也學(xué)著媽媽的樣子,自己扳弄剪刀剪桌子上的碎布。剛巧從廚房里出來的媽媽,看到了,嚇得沖過來,一下子搶過剪刀。石頭見好玩的東西被搶走了,就哇哇大哭起來……石頭拿剪刀剪布,表現(xiàn)出了他的好奇心和探索欲。如果這種表現(xiàn),能夠得到父母的積極回應(yīng),將會產(chǎn)生良性循環(huán),促進孩子創(chuàng)造力的發(fā)展??蛇@件事本身不安全,媽媽的擔(dān)心是必要的。但孩子更需要的是引導(dǎo),父母可以利用孩子的興奮點,比如買一把孩子用的安全剪,教他使用剪刀,和他一起做剪紙游戲等等。

 

什么時候要對孩子說“不”?

 

不遵守規(guī)則

 

孩子到了2歲,就已經(jīng)可以明白一些簡單的規(guī)則了。他們違反規(guī)則大多數(shù)時候并非故意,而是不明白。這時父母需要堅定地說“不”,并給予正確的引導(dǎo),如“紅燈停,綠燈行”、“亂扔垃圾”等。

 

傷害別人

 

3歲以下的孩子,常常會用一些自己的方式來表達情感。比如,生氣時,他們可能會打人或咬人。但并不知道這樣,這會給別人帶來傷害。大人在阻止他的同時,要先撫慰他的憤怒。可以握住他的手臂說:“我知道你很生氣,但是不可以咬人,你會弄傷人的!”進而慢慢教會他,用語言表達自己的“歉意”“憤怒”。

 

欲望泛濫

 

每次看到喜歡的東西,孩子都要買,不管相似的自己已經(jīng)擁有很多,欲求卻永無止境。我們除了要讓孩子知道“這樣做是不行的”以外,選擇“延遲滿足”是個不錯的辦法:“今天媽媽帶的錢不夠,下次媽媽一定給你買,好不好? ”

 

調(diào)皮搗蛋

 

很多孩子調(diào)皮,是為了引起大人的注意。這個時候,家長首先要知道孩子為什么要這樣做。只有了解了孩子內(nèi)心的需求,才能找到解決問題的根本方法。不妨蹲下來,在說“不”的同時,給予他更多的關(guān)注和愛,引導(dǎo)他去解決問題。

 

“拒絕”該采用什么態(tài)度?

 

我們的態(tài)度,決定了拒絕本身的成效。在拒絕孩子時,語氣要肯定,態(tài)度要溫和,語言簡單,避免嘮叨;對于同樣的事,家長之間的態(tài)度也要保持一致,給孩子樹立一個良好的規(guī)范。一旦拒絕了孩子,就不能出爾反爾。即便發(fā)現(xiàn)有不妥,可以以后彌補,也不要因孩子撒嬌哭泣就改變決定。否則他們就會“學(xué)會”用撒嬌哭泣,來獲取他們想要的。

 

另外,還要明確一點:我們要讓孩子知道,我們只是拒絕孩子要求的這件事,不是拒絕孩子。這樣的意見,并不會影響我們對孩子的愛。慢慢地,孩子會逐漸學(xué)會遵守規(guī)則,同時也不會感覺被限制,被束縛。

 

用“可以”代替“不行”

 

孩子:媽媽,我要吃糖。

 

大人:可以,吃完飯以后給你吃糖,現(xiàn)在咱們先吃一個蘋果吧。

 

孩子:媽媽,我可以玩兒一會兒嗎?

 

大人:嗯,你寫完作業(yè)以后,就可以玩很長時間。

 

美國心理學(xué)家布魯斯·格萊朗博士表示,當(dāng)聽到父母說“不”時,孩子可能無法理解父母為什么會拒絕自己的要求。對于孩子的行為,作為家長的你,首先要做的是接納,試著去理解孩子的愿望和需求,而不是一開口就拒絕或指責(zé)。

 

給個選擇,二選一就能滿足他

 

孩子:媽媽,我想吃巧克力。

 

媽媽:媽媽沒辦法給你買巧克力,不過蘋果和草莓你也很愛吃,選一樣吧。

 

孩子:我要吃草莓。

 

給孩子選擇和決定的機會,會讓孩子感覺自己有“權(quán)力”控制局面,也有助于培養(yǎng)他們的獨立性和責(zé)任感。對幼兒及學(xué)齡前兒童而言,選項不宜過多,二選一即可。比如,在家里只能滾球,在室外可以扔球,你選擇哪個?

 

耐心解釋,說出感受

 

爸爸:你這樣玩兒水,會把新鞋子弄濕的,鞋子多漂亮啊。

 

媽媽:媽媽很傷心,很生氣。看,你把鞋子弄濕了。

 

孩子在兩歲后,會經(jīng)歷他人生的第一個心理反抗期 。父母對孩子要有原則,但2、3歲的孩子畢竟不是成人,過多地講道理是不合適的??梢岳煤⒆訉Υ笕说囊蕾?,用語言及非語言的表現(xiàn),讓孩子感覺到“拒絕”。例如“媽媽生氣了?!币嬖V他“你這樣做我不喜歡。”這會讓孩子明白一個道理:他所做的影響了別人,要學(xué)會考慮他人的感受。

 

親自示范,做好榜樣

 

媽媽:亨利,你可以像媽媽這樣親親妹妹,你老戳她,她會很疼的。

 

亨利:好的,媽媽。我也來親親妹妹。

 

我們需要教孩子尊重他人的邊界。比較好的方式,就是親自當(dāng)好表率,不僅尊重他人的邊界,也要求自己的邊界得到尊重。 有些孩子會不停地做一件令人煩惱的事,是因為小家伙不知道,還有什么別的事情可做。這時,父母最好能給予示范,并告訴孩子怎樣做更好。拒絕他人,又不傷害別人,對我們大人來說,也并不是一件容易的事。當(dāng)站在我們面前的是一個孩子,可以想象拒絕背后,那張失望的小臉、嘟起的嘴巴、傷心的淚花。所以,只要我們愿意,都可以蹲下來,認(rèn)真傾聽他的心聲,這樣做出的回應(yīng),一定不是最壞的那一個。

 

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時間 : 2018-11-22
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