揭秘孩子成長的常見習(xí)慣
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孩子睡覺為何睡覺喜歡打滾？
很多家長對于孩子睡覺“不老實”而頭疼。尤其是最近天氣涼了，被子好好的蓋著，不是踢被子，就是滾來滾去，就怕孩子著涼生病。即便是不生病吧，翻來滾去的，父母一人給腳，睡不好、被弄醒是難免的。作為家長，對于這個情況，真的是既擔(dān)心，又無奈。
你家還是時不時也是如此呢？孩子睡著后“滿床打滾”的3個原因，你知道嗎？
原因1：孩子熱得難受，所以睡夢中尋找溫度適宜的位置
因為孩子的抵抗力不如大人，所以很多家長很想當(dāng)然的認為，孩子比大人需要蓋更厚的被子。家長入冬天氣轉(zhuǎn)涼，更要對孩子“特別關(guān)照”。事實上，和家長想的相反，小孩子在長身體的時候，新陳代謝旺盛，比大人更不耐熱。被子蓋的厚不踢被子，反而會讓孩子流汗，沒有來得及換衣服，更容易生病。所以，按照正常的情況給孩子蓋被子即可。:
原因2：睡前和孩子進行過于活躍的運動
很多家長可能只能利用晚上下班的時間來陪伴孩子，有可能會跟孩子進行一些活躍的游戲。如比賽跑步、捉迷藏、打球等，讓孩子的思維處于活躍的狀態(tài)。盡管孩子玩累了能很快的睡著，但因為孩子大腦此時十分活躍，還停留在剛剛玩得十分開心的場景中。大腦無意識的指揮孩子自己的身體手舞足蹈，就很好理解了。孩子有家長的陪伴是很幸福的，但睡前，父母可以用一些溫和的方式和孩子互動。如：睡前的親子閱讀等。
原因3：睡著后的孩子找“熟悉”的味道
孩子聞到媽媽的熟悉的味道會有安全感，在睡著的時候，潛意識也會指引孩子靠近媽媽。如果睡前太熱而“脫離”被子，隨后又因為離開媽媽太久而“尋找”媽媽，只想和媽媽離得近一點。
孩子吃飯的習(xí)慣不好怎么辦？
常常有家長為了孩子吃飯而操碎了心，有的時候即便是追在孩子后面喂，千求萬哄都不一定吃一口。但是得喂啊，不喂擔(dān)心營養(yǎng)不夠，影響身體健康?。≌碚f，習(xí)慣了一日三餐的我們，只要中間沒有吃別的東西，正常來說一定會餓想吃飯的。大人尚且如此，我相信孩子也一樣。如果孩子不想吃飯，一定有他的原因。家長不能一味的責(zé)怪孩子不吃飯或是不聽話，吃飯的時候保持心情愉悅有助于消化。
但如果擔(dān)心，建議家長這么做：首先，了解孩子不想吃飯的原因。
是不是飯前吃了零食或者糖，已經(jīng)飽了，影響了孩子的食欲。如果孩子是飯前吃飽了，以后就不給孩子飯前吃別的東西。還是孩子身體不舒服影響孩子的胃口。如果孩子身體不舒服，可以煮點孩子吃得下的東西，如清淡的白粥等。
其次，可以商量著讓孩子多少吃一點。
如果事情已經(jīng)發(fā)生了，可以和孩子商量是不是可以多少吃一點。表達希望孩子養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣，以及不吃飯一會兒真的會餓。大多數(shù)情況下，孩子可能當(dāng)時不吃，但是過后就會喊餓，這也是一件很麻煩的事情。溝通是一件很重要的事情，如果孩子真的不愿意吃，讓孩子明白，不吃是會餓肚子的。實在是一點都不愿意吃，可以試著讓孩子餓一次，他才會理解。還有一種情況，是因為真的吃飽了。所以不喂是正確的。就算逼孩子吃了，孩子也會因為吃的太撐而影響身體健康。
綜上，孩子不想吃飯就不喂，也無可厚非。家長們，你們平常遇到孩子不吃飯，是怎么處理的呢？
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