故事分享：“暴瘦”讓我內(nèi)心脆弱
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：“暴瘦”讓我內(nèi)心脆弱
故事介紹：您好！我想咨詢兩個事，第一個件事是我突然暴瘦，醫(yī)生建議吃中藥調(diào)理，丈夫也覺得健康很重要，應該在家好好休養(yǎng)段時間。想想他們建議的也對，畢竟吃不下、睡不著、神經(jīng)衰弱、渾身很難受。我就和紡織廠的經(jīng)理申請了3個月病假，沒想到時間很快的過去了，病情依然沒有好轉(zhuǎn)，情急之下再次去醫(yī)院找中醫(yī)問診，醫(yī)生回應調(diào)理的好需要1-2年，調(diào)理不好可能會伴隨終生。當時聽完這些話我內(nèi)心崩潰與絕望，因為我還有兩年才能退休，這么久的時間該如何經(jīng)理申請呢！抱著試試看的態(tài)度，我把診斷結(jié)果遞給了經(jīng)理，他看了看，想了想，決定幫我向上級領導申請?zhí)崆稗k理退休，并告訴我一旦審核通過，退休金每月可能會少幾百塊。我不假思索的點點頭，為了與病魔抗爭到底，已經(jīng)顧不上其他了。過了幾天，我接到了退休通知書，每月退休少了500塊，丈夫知道后也并未因此而責怪我，認為健康比什么都重要。退休可以合理安排自己的作息時間了，早上小區(qū)遛彎兩趟，晚上小區(qū)遛彎兩趟。以前上班比較忙，所以我很少出去見人，現(xiàn)在遛彎時經(jīng)常能碰到不少鄰居，便也惹來非議。當他們看到我骨瘦如柴的時候，直接問得了什么病，還是手術(shù)后遺癥，這樣的疑問讓我心里更加不舒服，本來“暴瘦”就讓我不好受，也不知道自己要怎樣去回應鄰居，給予答案。生病的人難免會憔悴，臉蠟黃蠟黃的，食欲不好也是再說難免的，所以有時不知道怎樣排解心里壓力。第二件事，女兒是20年前我們夫妻抱養(yǎng)的，這些年我已把她當成親生女兒，她是個乖巧、懂事、孝順的孩子，關于她的身世，我是否要告訴她呢？
故事分析：聽起來似乎是比較在意別人對你的評價，只要對得起自己就行，開開心心就夠了。比如我年輕的時候偏瘦，人到中年發(fā)福便胖了，每當親朋好友開玩笑時就說“再不鍛煉，就走不動了。其實，我也有鍛煉，但是無論怎么鍛煉，感覺喝白開水都能發(fā)胖。我覺得，有些問候是友善的；有些問候是玩笑話。你知道自己究竟為何偏瘦，所以當別人問起時，太敏感了，對號入住，以為是在被嫌棄，其實真的沒必要在意這些東西。關于如何排解心里壓力，首先你要學會放得開，情緒別太緊張，不要總覺得別人對你的態(tài)度屬于不友善行為，或者是故意而為之。而且我們現(xiàn)在社會當中，大家誰也顧不上誰，因為已經(jīng)不像過去那樣，有串門的現(xiàn)象出現(xiàn)，沒事說說閑話和過去的那些發(fā)生的事。關于女兒是抱養(yǎng)的事，我建議在她不知道的情況下，永遠也不要讓她知道真相，因為有些秘密一旦被揭秘，可能會造成意想不到的傷害，我想這些都不是你們夫妻想看的，也不是孩子想要的結(jié)果。如果孩子不小心知道了她的身世，那么再隱瞞、不要欺騙她，實話實說，該怎樣說就怎樣說。
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