家長要保護孩子專注力
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：家長要保護孩子專注力
三歲的樂樂在專心搭積木，他想搭建一座“房子”，可每次還沒搭好，“房子”就不幸倒塌了，樂樂很傷腦筋。讓樂樂更傷腦筋的是，姥姥和姥爺總是不停地“騷擾”他。
“樂樂，你回頭看姥姥一眼?！?/span>
“樂樂，給姥爺唱首歌吧?！?/span>
“樂樂，快，喝點水?！?/span>
這種破壞孩子專注力的事例在家中已經(jīng)屢見不鮮，樂樂媽為此感到很頭疼。
專注力是一種寶貴的學習品質(zhì)，對學習速度、學習效果都有直接的影響，它的形成和發(fā)展在幼兒時期有著得天獨厚的條件。
《顏氏家訓》有言：“人生小幼，精神專利，長成已后，思慮散逸，固須早教，勿失機也?！币簿褪钦f，幼年時期是培養(yǎng)孩子專注精神的好時機，長大之后，思維容易渙散，再想培養(yǎng)專注力就困難了，因此要及早教育，不可錯失良機。尤其是對目前上大班的孩子來說，擁有良好專注力，能夠在進入小學后，更快地適應角色變化和學校生活，養(yǎng)成良好的學習習慣。
那么家長怎樣識別孩子是否處于專注狀態(tài)而不去打擾呢？擁有良好專注力的孩子在游戲、學習等行為中具有明顯的特征，主要有以下幾個方面：
特征一：注意力高度集中，不受或不易受其他因素干擾。如：孩子正專注于閱讀一則繪本故事，沉浸于故事所營造的情境中，不易被周圍的環(huán)境所影響，有時候連大人叫他，也像聽不見一般。
特征二：專注的狀態(tài)可以持續(xù)較長一段時間。在這段時間內(nèi)，孩子全身心地投入眼前的事，致力于解決問題、滿足強烈的好奇心。如：有的孩子喜歡探索新事物，買了一個新玩具，總想弄清玩具里有什么機關，于是反復進行著拆裝、把玩等動作，滿足探究欲望和興趣。
特征三：專注過程中伴隨著孩子的主動努力，尤其是遇到困難或挫折時，孩子表現(xiàn)出堅定的意志和堅韌不拔的精神。如：孩子想畫一只小貓，但對畫出來的作品不是很滿意，于是他畫了又扔，扔了又畫，多次重復，非常執(zhí)著。
你破壞孩子的“專注力”了嗎？
認識了這些特征后，家長們還需要定期篩查，糾正一下自己是否無意中破壞了孩子的專注力，因為這些可能是影響孩子形成專注力的重要原因。
胡亂打擾孩子正在做的事
要想孩子能夠?qū)Ｐ南聛恚议L就應該要保護好孩子做事情的“連貫性”，讓孩子能夠享受到“由始至終”的連續(xù)感和成功感。像文章開頭案例中樂樂的姥姥、姥爺那樣，胡亂打擾孩子的行為是非常不可取的。孩子專注力的培養(yǎng)和發(fā)展需要自由的心理空間和充分的時間，不識時務的指導、支持和幫助會適得其反，成為“干擾”因素，阻礙孩子專注力的形成與發(fā)展。
提供給孩子太多玩具
許多時候，家長往往認為只有給孩子提供足夠多的玩具和繪本，他們才能得到好的發(fā)展。因此，在為孩子提供這些材料時，一味貪多、貪全、貪新、貪奇，但這恰巧不利于孩子的發(fā)展。心理學上的刺激反應理論認為，過多的材料會引發(fā)注意力渙散，導致孩子這也想玩一下，那也想玩一下，數(shù)量過多的玩具其實更容易讓孩子分心。家長一次提供一兩個玩具即可，引導孩子和玩具互動，鼓勵孩子和玩具“交朋友”。
過多催促，缺乏耐心
不要在孩子旁邊急切地催促，讓孩子放手去觀察自己感興趣的事物，通過動手慢慢摸索而學到的知識會令孩子的記憶更加深刻。
過多干涉和強迫，破壞孩子興趣
有時候，孩子正高興地自己搭建著積木，此時家長突然參與進來，還對孩子所搭建的作品提出一些“指導性意見”，非要照著大人的意思來，孩子游戲的興趣自然就被大人的指手畫腳給打消了。不要時時處處提供“權(quán)威指點式”的教導，讓孩子先自己探索，對于難度較大的、孩子有轉(zhuǎn)移注意力乃至放棄傾向的時候，家長再提供幫助和指導。以上對孩子專注力的破壞行為，很多都是家長的“無心之舉”，還沒有改正過來的爸爸媽媽們要趕緊咯！在沒有危險的前提下，只要讓孩子靜下心地做完他感興趣的事情，孩子自然而然就會有持久的專注能力了。
當然，孩子更持久的專注力是需要家長有意識地培養(yǎng)，對于3-6歲的孩子來說，在游戲中提高專注力，效果是最為明顯的。下面這些來自億童家園共育·家庭教育材料中的有趣游戲，不僅能大大改善孩子的專注力，還能培養(yǎng)他們的觀察力和創(chuàng)造力哦！
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