婚姻家庭中如何處理危機(jī)？
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：婚姻家庭中如何處理危機(jī)？
心理學(xué)家弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》中說(shuō)過(guò)：性愛(ài)的一個(gè)重要因素：即意志的因素。愛(ài)一個(gè)人不僅是一種強(qiáng)烈的感情，而且也是一項(xiàng)決定，一種判斷，一個(gè)諾言。如果愛(ài)情僅僅是一種感情，那么愛(ài)一輩子的諾言就沒(méi)有基礎(chǔ)。一種感情容易產(chǎn)生，但也許很快就會(huì)消失。如果我的愛(ài)光是感情，而不同時(shí)是一種判斷和一項(xiàng)決定的話，我如何才能肯定我們會(huì)永遠(yuǎn)保持相愛(ài)呢？
我之前在《淺談婚姻之愛(ài)情婚姻中的你我他》中重點(diǎn)詳述過(guò)這么幾個(gè)點(diǎn)：
第一點(diǎn)：陪伴是最長(zhǎng)情的告白。
第二點(diǎn)：婚姻中應(yīng)該是相互尊重相互理解
第三點(diǎn)：人格的相對(duì)穩(wěn)定和匹配性。
第四點(diǎn)：學(xué)會(huì)夫妻溝通！將各自的需求和想法告訴對(duì)方。
第五點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到自己所處的角色，適應(yīng)其角色，同時(shí)認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在該角色中又是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
第六點(diǎn)：理解，尊重，包容，求同存異，互相支持，學(xué)會(huì)互相傾訴。
根據(jù)最近對(duì)離婚原因的問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有近50 %的被調(diào)查者直言，有夫妻性生活不和諧的原因，而其中直接因?yàn)檫@一原因?qū)е码x婚者占37.6%！可見(jiàn)夫妻性和諧在夫妻雙方的整個(gè)生活中占有多么重要的位置。
那么問(wèn)題出來(lái)了，今天我們談兩個(gè)方面，第一，心理學(xué)如何應(yīng)用于婚姻家庭。第二，心理學(xué)如何應(yīng)用于性生活。
針對(duì)第一點(diǎn)：我們需要考慮以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、 夫妻雙方的人格是否匹配。采取心理學(xué)相關(guān)量表測(cè)試。比如 九項(xiàng)人格測(cè)試、艾森克人格測(cè)試EPQ、明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)MMPI，用以測(cè)驗(yàn)夫妻雙方性格是否匹配，一般情況下夫妻雙方出現(xiàn)矛盾性格原因占很大一部分。
2、 夫妻雙方的家庭背景是否相當(dāng)。俗話說(shuō)，門(mén)當(dāng)戶對(duì)，并不僅僅適用于過(guò)去，還適用于現(xiàn)在，之所以有門(mén)當(dāng)戶對(duì)一說(shuō)最主要的原因就是，大環(huán)境的影響，每個(gè)人成長(zhǎng)的大環(huán)境不同，所以形成的習(xí)慣也有很大的差異性，一個(gè)出生豪門(mén)的花花公子于出生寒門(mén)的節(jié)儉姑娘，即使能夠到一起，各自的三觀不符，也會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾、婆媳不和等。
3、 夫妻雙方的結(jié)合原因。其實(shí)即使當(dāng)前社會(huì)，還是有很多的聯(lián)姻、父母安排等婚姻的出現(xiàn)，雙方?jīng)]有任何的感情基礎(chǔ)，就強(qiáng)制性結(jié)合，很容易出現(xiàn)問(wèn)題。
4、 同妻、同夫的出現(xiàn)。同性戀男女為了應(yīng)對(duì)家庭以及周?chē)h(huán)境，采取的假結(jié)婚形式。
5、 婚后第三者介入。這在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中是很常見(jiàn)的，為什么會(huì)出現(xiàn)這種原因呢？我們想需要深層次的探究其生長(zhǎng)背景、當(dāng)前生活狀態(tài)、個(gè)人經(jīng)歷、性格等。俗話說(shuō)，男人有錢(qián)就變壞，而在心理學(xué)的理解中是這么解釋的，并不僅僅是因?yàn)槟腥擞绣X(qián)就變化，而是男人有錢(qián)必須有一個(gè)奮斗個(gè)改變的過(guò)程，思想以及理解程度、看問(wèn)題的角度都在變得完善，如果另一半不能夠很好的跟隨其腳步，那么很容易產(chǎn)生溝通不到位的情況。既然雙方已經(jīng)不在同一個(gè)溝通頻道或者是相處頻道上，那么第三者的介入則是很容易出現(xiàn)的。
6、 婚后是否經(jīng)歷重大創(chuàng)傷。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的出現(xiàn)。
7、 兩地分居。其實(shí)現(xiàn)在這種狀態(tài)在農(nóng)村比較常見(jiàn)，男方出外打工，女方獨(dú)守家中，婚姻容易產(chǎn)生隔閡。
針對(duì)第二點(diǎn)：我們需要考慮以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、 夫妻雙方的性格。性格原因?qū)τ谛陨畹暮游鞒潭扔泻艽笥绊?，比如一個(gè)性格外向的男生跟一個(gè)性格內(nèi)向的女生，一般情況下性生活會(huì)有些許羈絆。
2、 夫妻雙方性的接受程度。有些人在性生活中能夠極大的放開(kāi)自己，然后去享受性愛(ài)帶來(lái)的興奮和舒服。而有部分人則不能很好的放開(kāi)自己，這時(shí)候很容易出現(xiàn)痙攣、疼、各種不適感。享受不到性愛(ài)帶來(lái)的舒適感。故此容易出現(xiàn)矛盾，也就是常見(jiàn)的欲求不滿。
3、 夫妻雙方都是性冷淡或者一方是性冷淡。性冷淡的產(chǎn)生有三個(gè)原因，第一，遺傳因素。第二，小時(shí)候原生家庭帶來(lái)的創(chuàng)傷。第三，PTSD 遭受了創(chuàng)傷以后出現(xiàn)的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。跟同性戀的產(chǎn)生是比較相像的。性冷淡的出現(xiàn)，性生活很大程度不和諧，或者沒(méi)有性生活。同時(shí)對(duì)于婚姻維護(hù)也會(huì)疲于應(yīng)付。
4、 夫妻一方或雙方都有性功能障礙。男性出現(xiàn)ed（勃起功能障礙），女性出現(xiàn)性興趣減退等狀況，都是造成性生活不和諧的主要原因。
5、 對(duì)性生活的認(rèn)識(shí)程度不同。之前遇到過(guò)這么一個(gè)案例，夫妻雙方結(jié)婚十年，一直沒(méi)有孩子，檢查身體都沒(méi)有任何問(wèn)題，各種探究原因時(shí)才發(fā)現(xiàn)，他們性生活的發(fā)生是在肛門(mén)中。
6、 性心理壓力的緩解不當(dāng)。其實(shí)很多夫妻出現(xiàn)性生活不和諧，心理原因都占有極大的因素，第一點(diǎn)：舒緩壓力。很多人每天工作都要超過(guò)十小時(shí)以上，并且每天的工作都要面對(duì)不同的挑戰(zhàn)以及變化，這樣的工作性質(zhì)讓很多人都無(wú)法承受。久而久之很多人發(fā)現(xiàn)，在性生活方面已經(jīng)不那么如意，醫(yī)院檢查后男性會(huì)發(fā)現(xiàn)患有ed（勃起功能障礙），女性出現(xiàn)性興趣減退等狀況，有很多家庭就因?yàn)檫@樣從而走到了崩潰的邊緣。所以舒緩內(nèi)心的壓力，是必不可少的。第二點(diǎn)：理解。在性生活不和諧中，伴侶的理解和支持至關(guān)重要，千萬(wàn)不要相互埋怨和指責(zé)，對(duì)方更需要的是你的關(guān)懷和理解，只有伴侶的理解和支持，才是對(duì)方走出陰影最大的動(dòng)力，特別男人都是好面子的，千萬(wàn)不要數(shù)落，而是要給予更大的肯定。不要讓你們的關(guān)系因?yàn)檫@短暫的不和諧產(chǎn)生裂痕。
那么什么是性生活不和諧呢？
我之前在催眠書(shū)籍《淺談催眠》中是這么說(shuō)的“對(duì)于每一對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)，只要對(duì)方能完成性生理過(guò)程，各自都獲得一定的快感，心情舒暢、加深感情、增進(jìn)性愛(ài)，這種性生活就屬和諧與美滿。由于男女性生理方面的差異再加上精神狀態(tài)、體質(zhì)、文化素養(yǎng)、生活情趣和習(xí)慣不同，夫妻間的性生活常出現(xiàn)四種類(lèi)型：
一：男女雙方同時(shí)達(dá)到性高潮。即男女懷欲曲線在同一時(shí)期內(nèi)重疊，是理想的同步。
二：女方先達(dá)到高潮，男方后達(dá)到高潮。這種類(lèi)型男女均可獲得快感，都能得到性滿足。
三：男方先達(dá)到高潮，女方后達(dá)到高潮。女方正情切意濃時(shí)，男方性欲開(kāi)始減退，陰莖軟縮。這種類(lèi)型，女方雖有快感，但并不滿足。
四：男女雙方均未達(dá)性高潮，或其中一方有高潮，而另一方無(wú)高潮。
這四種類(lèi)型，第一種最和諧，二、三種也屬和諧型，第四種為不和諧。常見(jiàn)的新婚夫婦這種體驗(yàn)比較強(qiáng)烈，由于新婚夫婦對(duì)性體驗(yàn)不足，初期屬第三種類(lèi)型的較多，隨著時(shí)間的推移和性生活反復(fù)實(shí)踐，夫妻會(huì)逐步掌握對(duì)方性生活的習(xí)慣，以達(dá)到雙方默契配合，真正達(dá)到性生活和諧。夫妻雙方進(jìn)行房事，是件高尚和高品味的事情，可以提高家庭生活質(zhì)量，增進(jìn)夫妻情愛(ài)與和諧，也是生理上的需要。由于性生活的不和諧，通常會(huì)出現(xiàn)，精神萎靡不振、壓力大、衰老加快、情緒波動(dòng)大、脾氣暴躁、自卑、抑郁、焦慮等狀態(tài)，當(dāng)一個(gè)人由于性生活的不和諧而出現(xiàn)這些狀態(tài)的時(shí)候，我們就需要過(guò)多的去關(guān)注，趁早去給予治療，我們都知道，這些狀態(tài)的產(chǎn)生原因是來(lái)自于現(xiàn)實(shí)生活中的性生活不和諧，所以如何去處理這個(gè)問(wèn)題呢？”針對(duì)上述幾點(diǎn)，身心結(jié)合的方法治療中，心理的運(yùn)用涉及比較廣泛，具體可使用技術(shù)：量表測(cè)試（人格診斷）、沙盤(pán)治療（探索當(dāng)前面臨狀態(tài)）、認(rèn)知行為療法或敘事治療（認(rèn)識(shí)和修正不合理婚姻（性）認(rèn)知）、催眠治療（處理心理引導(dǎo)出的生理方面針對(duì)男性ed，女性性興趣減退）、修正溝通（建立新的溝通模式）在這個(gè)過(guò)程中身心結(jié)合，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)取的最好的效果。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門(mén)思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門(mén)德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
