學(xué)會重新認(rèn)識自己的孩子（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會重新認(rèn)識自己的孩子（下）
情緒低落的特點(diǎn)是患者感到抑郁、悲傷、絕望、失去信心或神情沮喪。可以從患者的臉部表情、動作行為觀察得到。多數(shù)患者伴有焦慮。抑郁癥的診斷: 1.以情緒(心鏡)低落為主要特征。 2.病程持續(xù)至少2星期。 3.至少伴有下列4項癥狀: (1)對日?；顒訂适d趣、無愉快感。 (2)精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲勞。 (3)精神運(yùn)動性遲滯或激越。 (4)自我評價過低，或自責(zé)，或有內(nèi)疚感，可達(dá)妄想程度。 (5)聯(lián)想困難，或自覺思考能力顯著下降。 (6)反復(fù)出現(xiàn)想死之念，或有自殺行為。 (7)失眠、或早醒、或睡眠過多。 (8)食欲不振、或食欲減退、體重明顯下降?；蚴秤黾?，體重明顯增加。 (9)性欲明顯減退。 4.社會功能受損，或給本人造成痛苦或不良后果。 人的情感都有低落期，在這個時期如果再加上一些壓力，很容易表現(xiàn)出類似抑郁癥的表現(xiàn)。
案例中的孩子表現(xiàn)出來的是自尊心受挫，導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降，情緒低落或者暴躁。母親將其接回家休息，裝而注意力很大一部分放到網(wǎng)絡(luò)上面，有了網(wǎng)癮。網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因有以下幾種：一，對現(xiàn)實社會的不滿。二，自卑，在現(xiàn)實中找不到安慰。三，網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引，自控力的缺乏。四，自我認(rèn)知的不完善。案例現(xiàn)實，可見這個孩子正好都具備了這些，自己的成績下降、喜歡的女孩對自己愛理不理、被診斷有抑郁癥、父親和老師的沖突、和父母老師缺乏交流，都是誘導(dǎo)因素。那么，現(xiàn)在我們該如何解決這個問題呢？首先，得給孩子自信，選擇孩子擅長的方面，讓其發(fā)展，自信增加了，自尊心自然而然的就出現(xiàn)并會達(dá)到一定的滿足。其次，我在上文中已經(jīng)多次強(qiáng)調(diào)的，溝通，家長老師和孩子多溝通，達(dá)成雙方都能夠接受的協(xié)議，促使孩子成長。最后，轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子的注意從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移，做自己喜歡的事情。
能夠很好的做到以上幾點(diǎn)，孩子的發(fā)展必然能夠迎來一個嶄新的狀態(tài)。對于孩子的教育是我們社會發(fā)展的一個很重要的因素，孩子的出現(xiàn)的問題更是我們必須所面對的一個事實，可是孩子為什么會出現(xiàn)這樣或那樣的問題呢？除了我在上面說的那些外還有些原因是我們必須了解的。一個孩子從小生活在家人的寵溺中，不受什么委屈，可謂是掌上明珠，在這樣的教育模式下，很多的問題都會潛伏起來，直到后來的爆發(fā)，最常見的就是孩子的不能自主，在家一切事情都有父母幫助完成，可是一旦到了外面，接觸了這個社會后，明顯的陌生感以及不適應(yīng)感就會產(chǎn)生，這也是導(dǎo)致孩子叛逆、學(xué)壞的原因。還有一個重要的點(diǎn)，就是父母給孩子安排生活，孩子小的時候一切東西都要按著父母的意愿去做，上什么學(xué)校、學(xué)些什么技能之類的，前段時間在心理訪談的節(jié)目上面看到這樣一則個案。
一名女孩子出生在單親家庭中，母親對她寄予很高的希望，所以一切都是按著母親的意愿去做，孩子果然不負(fù)母親的苦心，最后上了一所名牌大學(xué)，學(xué)了很好的專業(yè)，后來也考了各種資格證、拿到了碩士學(xué)位，畢業(yè)后，每個人都說這個女孩子以后一定有一份非常好的工作，前途一片光明，可是就在這個時候出現(xiàn)了一個嚴(yán)重的問題，就是女孩的工作怎么也找不到，有些機(jī)構(gòu)甚至不給她面試的機(jī)會，女孩子以及母親等人都是異常的想不通，為什么這么優(yōu)秀的一個人，找不到工作呢？之后在心理專家李子勛的分析下得出下面的結(jié)論，孩子從下按著母親的意愿生活，發(fā)展，嚴(yán)重的缺乏自主，可以說，這個女孩子從小到大就是母親的一個翻版，也就是說，這個孩子從來沒有給自己活，而是為母親活著，導(dǎo)致對自己的認(rèn)識不足，從而使得在畢業(yè)后出現(xiàn)找不到工作的狀況。
這個個案告訴我們，教育從小做起，并且是管教中也要夾雜著順應(yīng)的方式，給孩子規(guī)則的時候還要傾聽孩子的想法，讓他們真正的明白自己在做什么，自己該怎么做，同時能夠完全的認(rèn)識自己。
在說道認(rèn)識自己的時候，心理學(xué)上面有這么一個方式，WHAT療法，也叫做二十問題療法，就是在規(guī)定的時間內(nèi)讓對方能夠以不同的答案回答“我是誰”，這是一種非常好的認(rèn)識自我的方式，也是我們?nèi)魏我粋€人都應(yīng)該知道的方式。
在孩子的教育中，李子勛老師在談到親子關(guān)系的時候分析說，青春期前，青春期時，青春期后的孩子都有一個問題，就是被關(guān)注，自我感，自我認(rèn)同，被關(guān)注的感覺，覺得自己很重要，覺得自己有價值，故此，長期的發(fā)展，就會出現(xiàn)親子關(guān)系不和諧的局面，這是一個很普遍同時也是很多家長尤為擔(dān)心和頭疼的問題。所以，我們老師和家長應(yīng)該給孩子一個表達(dá)和展現(xiàn)自己的平臺，讓他充分的展現(xiàn)自己，從而健康的發(fā)展。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
