不要把你的孩子推向深淵
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：不要把你的孩子推向深淵
近日，陜西發(fā)生了一件讓人心痛的事兒：事發(fā)前一天，10歲女孩蘭蘭（化名）帶糖果去學(xué)校和同學(xué)分享，被一個(gè)男同學(xué)告訴了老師。學(xué)校有規(guī)定不讓帶糖果，因此老師在班里公開(kāi)批評(píng)了蘭蘭，還讓蘭蘭和幾個(gè)分吃零食的同學(xué)罰站，并拍照發(fā)家長(zhǎng)群。當(dāng)天放學(xué)路上，蘭蘭一直在哭，隨后跳樓自殺身亡。
同學(xué)們反饋，蘭蘭一向都很聽(tīng)話(huà)，從來(lái)沒(méi)有被老師這么嚴(yán)厲地批評(píng)過(guò)。蘭蘭媽媽說(shuō)，女兒的性格是比較活潑的，但有時(shí)候很敏感，也不會(huì)表達(dá)自己的想法，可能就是這樣她才一時(shí)想不開(kāi)。 西鄉(xiāng)縣教體局表示，據(jù)其了解，此事中老師的教育方式符合相關(guān)規(guī)定，善后處置正在進(jìn)行中。
一個(gè)10歲的女孩，僅因?yàn)槔蠋煹囊淮闻u(píng)，就選擇用這樣的方式結(jié)束了自己的生命，實(shí)在令人震驚和惋惜。更值得大家引起重視的是——這并不是個(gè)例。中國(guó)是兒童自殺第一大國(guó)。據(jù)《中國(guó)兒童自殺報(bào)告》調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)，每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺。平均每分鐘就有2個(gè)人死于自殺，還有8個(gè)自殺未遂。 冰冷的數(shù)字背后，是無(wú)數(shù)個(gè)花朵般的生命和悲痛的家庭?！疤m蘭們”給我最大的感觸就是，太多的孩子成為了溫室里的花朵，稍微大一點(diǎn)的風(fēng)吹雨打，就讓花朵們折彎了腰甚至無(wú)法生存。作為家長(zhǎng)，我們無(wú)法幫孩子擋住每一場(chǎng)風(fēng)雨，我們能做的是，教孩子自己學(xué)會(huì)抵御風(fēng)雨。每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些挫折。作為家長(zhǎng)，在孩子遇到挫折時(shí)，首先要教他正確對(duì)待，要讓孩子知道：順境能出人才，逆境也可以。而且，在逆境中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，將可能更具有競(jìng)爭(zhēng)力，更能在社會(huì)上立足。挫折會(huì)讓孩子承受一時(shí)的痛苦，另外也能在這個(gè)過(guò)程中磨練他的心智。
讓孩子知道挫折的雙重性，并鼓勵(lì)孩子積極去面對(duì)，不要怕失敗。家長(zhǎng)可以把自己遇到的挫折和不如意都告訴孩子，這樣可以讓孩子對(duì)挫折有更深的認(rèn)識(shí)，為孩子樹(shù)立一個(gè)正確對(duì)待各種挫折的榜樣。比如，孩子們熟悉的孫悟空，天不怕地不怕，但是即使是他，在和唐僧去西天取經(jīng)的路上，也哭過(guò)多次鼻子，還被唐僧驅(qū)逐過(guò)，但是也正是因?yàn)檫@些磨難和挫折，他變的更寬容、謙遜、誠(chéng)實(shí)、堅(jiān)持。由此可見(jiàn)，挫折能讓人擁有更好的品質(zhì)。講一個(gè)常見(jiàn)的孩子會(huì)碰到的學(xué)習(xí)問(wèn)題：我侄子一二年級(jí)的時(shí)候，喜歡數(shù)學(xué)并且也學(xué)得很好，每次考試都名列前茅。三年級(jí)換了一名嚴(yán)厲的數(shù)學(xué)老師，某一次他粗心做錯(cuò)了一道簡(jiǎn)單的題目，被老師罵了一頓，第二天他就不愿意去上學(xué)，問(wèn)起原因才知道他開(kāi)始害怕上數(shù)學(xué)課，因?yàn)樗略俪鲥e(cuò)。
這個(gè)時(shí)候我們大人應(yīng)該怎么做呢？
首先，不要火上澆油，別指責(zé)孩子，比如“就這點(diǎn)小事你就不去上學(xué)你真沒(méi)出息”這種話(huà)千萬(wàn)別說(shuō)。其實(shí)孩子的壓力不在于數(shù)學(xué)這門(mén)課程，而在于他對(duì)“下一次出錯(cuò)”產(chǎn)生了比較大的心理壓力。大人正確的做法是幫助孩子緩解情緒，起碼讓孩子知道，沒(méi)有人永遠(yuǎn)不出錯(cuò)，出一次錯(cuò)不代表你就不優(yōu)秀。孩子的沖動(dòng)情緒及時(shí)平復(fù)下來(lái)后，可以相對(duì)積極地去面對(duì)，而且下次再遇到類(lèi)似的挫折，他平復(fù)情緒的能力會(huì)加強(qiáng)。如此，抗壓能力也在逐漸提升。比如，堅(jiān)持帶孩子一起跑步或游泳，堅(jiān)持進(jìn)行一種體育鍛煉，如果實(shí)在沒(méi)時(shí)間，可以在和孩子外出時(shí)，多選擇步行；比如，讓孩子堅(jiān)持學(xué)一門(mén)很考驗(yàn)體力的才藝（舞蹈、武術(shù)等）……
在孩子12歲之前，讓他受一點(diǎn)體力之苦太有必要。能堅(jiān)持下來(lái)的孩子，往往更有意志力。別舍不得，如果在他小的時(shí)候你舍不得，孩子缺乏意志力，在他長(zhǎng)大了遇到挫折時(shí)不敢應(yīng)對(duì)，你一定會(huì)后悔！當(dāng)然，家長(zhǎng)也不能偷懶，要多陪伴和鼓勵(lì)孩子。我有個(gè)親戚，她的孩子在3歲時(shí)診斷出有哮喘，每次哮喘發(fā)作時(shí)，孩子都會(huì)呼吸急促、臉色青紫、大汗淋漓，非常痛苦。為了增強(qiáng)體質(zhì)，孩子從5歲開(kāi)始，就堅(jiān)持早晨跑步，即使是大冷天也堅(jiān)持，爸爸在前面領(lǐng)跑，媽媽在后面鼓勵(lì)孩子。功夫不負(fù)有心人，在全家的共同努力之下，孩子的病情越來(lái)越穩(wěn)定，讀中學(xué)之后，就基本沒(méi)有再發(fā)作了。假如大人不陪著孩子一起跑，可能孩子很難堅(jiān)持下來(lái)。爸爸媽媽對(duì)生活的熱愛(ài)、執(zhí)著、不怕困難的態(tài)度、勇氣、堅(jiān)強(qiáng)的意志，不僅是孩子的榜樣，也是孩子面對(duì)挫折時(shí)的精神支柱。別小看孩子，別總認(rèn)為“他還小長(zhǎng)大了就好了”。我們的孩子很聰明伶俐，為什么不放手讓孩子自己面對(duì)一些困難呢？
專(zhuān)家認(rèn)為，3～6歲的孩子理應(yīng)接受挫折教育，這是他成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)重要的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。這就意味著父母需要放慢腳步，給孩子充足的時(shí)間，以便能讓孩子自己從中探索和領(lǐng)悟到一些有用的東西。
有的父母因?yàn)閷?duì)孩子的生活包辦代替的太多，孩子很容易就能完成一項(xiàng)任務(wù)，往往在孩子還沒(méi)有感覺(jué)到困難時(shí)，困難就已經(jīng)被解決了。孩子在父母的精心呵護(hù)下幾乎沒(méi)有獨(dú)立面對(duì)挫折情境的機(jī)會(huì)，所以，當(dāng)孩子第一次獨(dú)立面對(duì)問(wèn)題時(shí)，很容易產(chǎn)生畏懼感和退縮行為。這時(shí)，如果父母仍然代替孩子去解決這個(gè)困難的話(huà)，那么孩子一直都不能逾越這個(gè)障礙。
如果父母堅(jiān)持要求并鼓勵(lì)孩子自己去克服他所面臨的挫折的話(huà)，通過(guò)這樣一個(gè)過(guò)程，孩子就能學(xué)會(huì)一些解決問(wèn)題的方法，自信心也合得到增強(qiáng)，對(duì)挫折的排解力就會(huì)得到提高。以后如果再遇到類(lèi)似的挫折情境，孩子就不會(huì)再產(chǎn)生畏懼感和退縮行為，而是充滿(mǎn)自信地去面對(duì)。
培養(yǎng)孩子的自信心
孩子的自信心主要來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面，一方面是孩子自己的成功經(jīng)驗(yàn)，另外一方面是大人對(duì)孩子的積極評(píng)價(jià)。讓孩子自己處理問(wèn)題的過(guò)程中，他的自信心可以得到增強(qiáng)。父母在日常生活中多，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，并及時(shí)鼓勵(lì)孩子，也能讓孩子的自信心得到增強(qiáng)。自信心增強(qiáng)以后，孩子的抗挫折能力也會(huì)變強(qiáng)。當(dāng)孩子面對(duì)困難時(shí)，是讓他做適應(yīng)不了風(fēng)雨的溫室里的花朵，還是面對(duì)風(fēng)雨也能不懼的小草？我相信你的心中已經(jīng)有了答案。對(duì)孩子真正的愛(ài)，不是給他一個(gè)保護(hù)罩，而是拿掉保護(hù)罩，一起陪他面對(duì)成長(zhǎng)的風(fēng)雨！
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