寶寶如何克服害羞心理
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：寶寶如何克服害羞心理
害羞，通常被視為一種不良個性，但美國哈佛大學和耶魯大學的心理學家卻發(fā)現(xiàn)：害羞者的神經(jīng)系統(tǒng)天生較發(fā)達，智商較高。在社會交往中，害羞者由于自我意識強烈，變得更為敏感和機警，一遇到陌生人，便心跳加速，臉紅耳熱，手足無措。
生活中也不難看到，害羞者多較精明，勤于思考，富于創(chuàng)造力和實干精神，對坎坷、挫折、失敗等的承受能力也較強，因而具有一定的優(yōu)勢。當然，害羞性格的消極一面也不可忽視，如不善辭令、臨陣膽怯退縮等。但只要引導孩子積極投入社會交往，廣交朋友，則消極一面可逐漸減輕或消失，父母不必為此憂慮。 所以，寶寶害羞是正常現(xiàn)象。
據(jù)統(tǒng)計，大約有1/5的兒童天生就害羞。據(jù)專家介紹，正常的寶寶6~7個月后的寶寶見到陌生人開始變得不怎么愛笑了；7~9個月的寶寶，見到陌生人則開始顯得緊張；再大一點，寶寶更習慣了只跟自己熟悉的家人玩耍，排斥與陌生人說話。“從心理學角度而言，害羞屬于人類的自衛(wèi)策略?！钡珜＜彝瑫r強調(diào)：如果寶寶過分害羞，也的確可能對今后的人際交往造成影響。“害羞的寶寶通常自卑感都很強，沒有信心去解決生活中的壓力或沖突?！币虼藢＜姨嵝眩涸趯殞毿愿裥纬傻年P(guān)鍵期，爸爸媽媽還是要采取正確的方法鼓勵寶寶跨過“害羞”障礙。
家長要做的功課
面對陌生人，給寶寶時間：很多家長都希望寶寶熱情地和自己的朋友、同事打招呼，但這對于孩子來說其實是很難的。“當寶寶不愿意稱呼陌生人時，家長不要勉為其難，更不要脅迫他。”專家提醒家長：可先將寶寶抱在懷中，大人之間先交談，給寶寶足夠的時間去觀察和熟悉他人，待其恐懼心理消失后再讓陌生人與其親近。給寶寶創(chuàng)造社交機會：對于容易害羞的寶寶，家長應(yīng)當有意識地多增加其接觸外界的機會，比如常去親戚、朋友家做客，去公園、超市等人多的地方，常安排寶寶參加集體性的游戲、郊游等活動。但在這個過程中要注意選擇好對象，避免寶寶在活動中經(jīng)受驚嚇、挫折等不良心理體驗。增強自信，多用正面評價：害羞寶寶特別需要鼓勵和自信，家長應(yīng)該“避重就輕”，盡量幫寶寶尋找特長。千萬不要給寶寶貼“害羞”的標簽。這會加深寶寶對他人的恐懼?！斑@個比害羞本身更有害?！?/span>
要想改變孩子這種害羞的行為，愿意在生人面前表演，可以這樣做：
1、接受他有害羞毛病的事實，四歲半的孩子是一個有主意的獨立的個體，他完全可以不按你的愿望行事。不要因為他沒有聽你的話而發(fā)火，否則他會更退縮。
2、不要當他在場時議論他的害羞，說他不好意思在人前表演，否則他會認為自己就是這樣了，不愿意改了。
3、你可以鼓勵他表演，甚至可以陪他一塊兒表演，讓他覺得在生人面前表演并沒有什么可怕的，媽媽也這樣做了。
4、如果他不愿在人前表演，不必勉強，這并不是每個兒童在社會化過程必須做到的，這也并不是什么錯誤行為。
5、每次他表演完了，家長都要帶頭熱情鼓掌，讓他感到他的行為被肯定和歡迎，增強了自信心，減少了膽怯和害羞，過不了多久，他就會在人前愿意表演了，他表演后，千萬不能冷落他。
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