如何與孩子最好的溝通?

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何與孩子最好的溝通?

 

威斯康星大學(xué)兒童早教項(xiàng)目主任Joan Ershler博士解釋說,孩子的大腦正處于發(fā)育階段,因此,孩子處理信息的能力是有限的。有時(shí)候家長說得過多,但是孩子不能完全領(lǐng)會(huì)家長的意思。因此,簡單的話反而更有效。

 

下面我總結(jié)了一些簡短的話,大大提高了我和孩子之間的溝通效率。也許這些話對你也會(huì)有幫助。

 

“我知道這很難?!?/span>

 

說這句話時(shí),要真誠,拍拍孩子的肩膀,能讓孩子感到安心,因?yàn)楹⒆又雷约河龅降睦щy得到了別人的認(rèn)可。Ershler博士說,這種表達(dá)能讓孩子盡快走出困境,而不會(huì)一直陷入到低落的情緒當(dāng)中無法自拔。

 

“慢點(diǎn)走。”

 

給孩子肯定的指令能更快地結(jié)束你和孩子之間的爭論。Ershler博士說,如果你跟孩子說“別跑”或者“別吵了”,孩子除了停止自己的行為之外,還要思考接下來怎么做。如果你跟他說“慢點(diǎn)走”,則直接告訴了孩子該怎么做。

 

“再試一次?!?/span>

 

如果孩子有一些不友好的舉動(dòng),比如大聲哭鬧、從別人手里搶玩具、舉止粗魯?shù)龋@句話對孩子很有效。只有當(dāng)孩子感到能掌控局面時(shí),他才會(huì)樂于和別人合作。因此,跟孩子說“我們再試一次”,可能會(huì)讓孩子的行為有所變化。

 

“我剛才說什么來著?”

 

這句話用什么口氣說,很有學(xué)問。因?yàn)槿绻圆蛔⒁猓@句話聽起來就會(huì)有責(zé)備的意思。因此,說這句話時(shí)要小心。孩子聽到這句話時(shí),他能想起來自己應(yīng)該做什么,也是一種提高效率的溝通方式。

 

“我很愛你,所以不想和你爭論?!?/span>

 

我第一次聽到這句話是在送孩子上學(xué)時(shí)的校門口。當(dāng)時(shí)另一個(gè)孩子在和他的媽媽吵架,媽媽說了這句話之后,孩子不再爭辯了。有效地避免了一場爭吵。

 

“我不明白你為什么用這種語氣說話?!?/span>

 

試試這么說,而不是跟孩子說“別抱怨了”。Ershler博士解釋說,當(dāng)孩子跟你用正常的語氣說話時(shí),你需要表揚(yáng)他,并且告訴他為什么應(yīng)該這么和父母說話。

 

“想想我是怎么要求你的?”

 

讓孩子時(shí)刻記住自己的行為是否得當(dāng)并不是一件容易的事。抱怨會(huì)引起孩子反抗。這么問自己的孩子,可以讓他回憶起應(yīng)該牢記的行為準(zhǔn)則。

 

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時(shí)間 : 2019-01-13
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分類 : F 青少年心理,L 老人關(guān)愛
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