怎樣讓孩子期末考出好成績(jī)?
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣讓孩子期末考出好成績(jī)?
“快期末考試了……”
“學(xué)校作業(yè)多到寫(xiě)不完……”
“老師又打電話催作業(yè)了……”
“啊啊啊怎么辦……”
又到了“期末季”，孩子學(xué)不好麻麻也跟著著急上火，心情焦慮！！孩子拖拉磨蹭這個(gè)問(wèn)題，一定是很多家長(zhǎng)最頭疼的問(wèn)題。眼看著快期末考試了，有家長(zhǎng)說(shuō)，自家孩子復(fù)習(xí)功課做作業(yè)太慢了“選用哪只鉛筆糾結(jié)了n分鐘，看題目看了n分鐘，中途削鉛筆削了n分鐘，寫(xiě)錯(cuò)的地方橡皮擦了n分鐘，中間小動(dòng)作發(fā)呆耗掉n分鐘……一頁(yè)簡(jiǎn)單作業(yè)紙一下子搞了40來(lái)分鐘。等到期末考試的時(shí)候這樣子怎么來(lái)得及做題呢？”我有個(gè)朋友老陳，他當(dāng)了十幾年小學(xué)班主任。所以，老陳對(duì)各個(gè)年級(jí)的孩子期末前會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，了如指掌。老陳說(shuō)：“帶過(guò)那么多學(xué)生，那些期末考得好的孩子，身上有哪些好習(xí)慣，我非常了解的?！?/span>
1.關(guān)于試卷的整理
在學(xué)校里，各種考試肯定少不了：周測(cè)驗(yàn)、單元測(cè)驗(yàn)、月測(cè)驗(yàn)、期中期末測(cè)驗(yàn)……考試結(jié)束后，考卷可是不能隨便丟的，因?yàn)檫@是很好的復(fù)習(xí)資料，可以把錯(cuò)題剪下來(lái)做成錯(cuò)題本，或者干脆把整張卷子收起來(lái)以后復(fù)習(xí)用。班里成績(jī)不錯(cuò)的孩子，試卷總是收藏地很條理，按順序排好，再裝到文件夾里。上課用到時(shí)，一下就能找到。而成績(jī)一般的孩子，對(duì)此很不在意，把試卷往課本里隨便一夾完事。結(jié)果用到的時(shí)候根本不記得夾到哪里去了，一抖擻課本，掉出來(lái)一堆……
問(wèn)題分析：試卷的整理情況，其實(shí)暴露出來(lái)的是孩子的收納、整理能力。一個(gè)試卷都收不好的孩子，書(shū)桌大都不整潔，自己的臥室也往往亂七八糟。
給家長(zhǎng)的建議：收納整理這個(gè)習(xí)慣，真的需要從小培養(yǎng)，一旦邋遢慣了幾乎沒(méi)法改。孩子小的時(shí)候，可以讓他自己整理玩具；孩子上學(xué)后，盡量讓孩子獨(dú)立整理書(shū)包、書(shū)桌；孩子再大一點(diǎn)，可以給孩子準(zhǔn)備一些好看的文件夾、文具袋等，養(yǎng)成把試卷、講義隨手整理的習(xí)慣。
2.關(guān)于舉手發(fā)言
積極舉手發(fā)言，表明孩子思考速度快，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，這是好事，因而很多家長(zhǎng)都鼓勵(lì)孩子上課多舉手。但是，班里成績(jī)最優(yōu)異的那幾位同學(xué)，卻往往不是舉手最積極的，當(dāng)然也不是從來(lái)不舉手的。
問(wèn)題分析：舉手過(guò)于積極，往往意味著孩子急于表現(xiàn)，但是問(wèn)題的答案還沒(méi)有考慮充分。這樣的孩子，有活力、好勝心強(qiáng)、榮譽(yù)感強(qiáng)，但是不夠穩(wěn)重，追求速度，但是質(zhì)量得不到保證。比如，很多孩子寫(xiě)作業(yè)很快，寫(xiě)完就趕緊出去玩了，但是等檢查的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤比較多。從來(lái)不舉手的孩子，問(wèn)題更嚴(yán)重一些。他們?nèi)狈ψ銐虻膶W(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，甚至對(duì)于老師的問(wèn)題懶得思考。這樣的孩子不愿意跟老師溝通，時(shí)間一長(zhǎng)很容易被老師忽略。
給家長(zhǎng)的建議：家長(zhǎng)平時(shí)多跟老師保持溝通，如果發(fā)現(xiàn)您的孩子舉手積極而思考不充分，就要從培養(yǎng)孩子性格穩(wěn)重性上下手，可以常帶孩子去參加一下“磨性子”的活動(dòng)，比如釣魚(yú)、書(shū)法、圍棋。
如果孩子舉手不積極，每天送孩子上學(xué)之前就要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)了。
3.關(guān)于錯(cuò)題
孩子成績(jī)差的原因，并不是難題不會(huì)做，而是以前錯(cuò)過(guò)的題又出錯(cuò)了。試卷中真正很難的題目，也就占10%~15%左右，不會(huì)做影響不大，因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)也不會(huì)。但是，以前考過(guò)的那些題，有心的同學(xué)基本不會(huì)出錯(cuò)，如果你家孩子仍然出錯(cuò)的話，差距就這樣拉開(kāi)了。
給家長(zhǎng)的建議：讓孩子養(yǎng)成整理錯(cuò)題本的習(xí)慣。每次考試之后，把出錯(cuò)的典型題目抄到錯(cuò)題本上，把詳細(xì)解題步驟和自己出錯(cuò)原因也寫(xiě)上。如果作業(yè)多來(lái)不及抄，可以用個(gè)懶辦法：把錯(cuò)題剪下來(lái)，貼到錯(cuò)題本上。學(xué)習(xí)這事，從來(lái)都是說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難，比如整理錯(cuò)題這個(gè)習(xí)慣，就有50%的孩子堅(jiān)持不下來(lái)。每一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)都需要付出時(shí)間和耐心，只要堅(jiān)持了，最后的收獲也往往出乎我們意料。
4.關(guān)于在學(xué)習(xí)上花費(fèi)多少時(shí)間
天天“挑燈夜戰(zhàn)”的孩子學(xué)習(xí)最好嗎？不，恰恰相反，這類孩子往往付出與收獲不成正比，雖然經(jīng)常12點(diǎn)才睡，但是成績(jī)卻不會(huì)突飛猛進(jìn)。而那些成績(jī)優(yōu)異的孩子，反而都睡得不會(huì)太晚。
問(wèn)題分析：在一天的學(xué)習(xí)中，最重要的便是上課的時(shí)間段，如果聽(tīng)課時(shí)效率低，課下費(fèi)再多時(shí)間也不好補(bǔ)。很多孩子就是掉進(jìn)了一個(gè)惡性循環(huán)：一開(kāi)始上課時(shí)，不好好聽(tīng)講，結(jié)果回家寫(xiě)作業(yè)時(shí)很多地方都不會(huì)，磨磨蹭蹭很晚才睡；晚上休息不好，第二天上課沒(méi)精神，聽(tīng)課效率又很低，于是又只能熬夜去補(bǔ)……
給家長(zhǎng)的建議：1.當(dāng)孩子經(jīng)常學(xué)習(xí)到很晚時(shí)，家長(zhǎng)別只跟著抱怨作業(yè)多，沒(méi)用。不如跟孩子一起分析一下，除了作業(yè)確實(shí)多，還有那些問(wèn)題影響到了學(xué)習(xí)效率。分析到最后，往往是預(yù)習(xí)沒(méi)做好、上課走神等學(xué)習(xí)習(xí)慣上的原因。
2.給孩子樹(shù)榜樣時(shí)，應(yīng)該選擇那些學(xué)得好又玩得好的：“兒子，集中精力，快點(diǎn)做完作業(yè)出去玩會(huì)兒，就像XXX那樣”。但是，很多家長(zhǎng)卻搞反了，對(duì)孩子說(shuō)的是：“你看人XXX家孩子，周末都不出去玩，老老實(shí)實(shí)在家學(xué)習(xí)！再看看你！”
5.培養(yǎng)自己孩子時(shí)間管理的4個(gè)秘訣
最后，老陳還告訴小編他培養(yǎng)自己孩子時(shí)間管理的4個(gè)秘訣，夸下海口說(shuō)包教包會(huì)！調(diào)好定時(shí)器，讓孩子擁有自主感六到七歲的時(shí)候，大部分孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)鐘表，并對(duì)時(shí)間以及與時(shí)間相關(guān)的規(guī)則有一定概念，比如看懂課程表，知道作業(yè)完成和上交的期限等。對(duì)于那些早就對(duì)權(quán)力和控制問(wèn)題比較敏感的孩子來(lái)說(shuō)，完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時(shí)間。如果孩子的時(shí)間能得到自主管理，那么他們的自主感相應(yīng)地也會(huì)得到進(jìn)一步增強(qiáng)。老陳分享了一個(gè)好辦法，給孩子買(mǎi)一個(gè)鬧鐘，作為定時(shí)器，到點(diǎn)自動(dòng)提醒孩子。家長(zhǎng)可以教孩子學(xué)會(huì)自己給鬧鐘定時(shí)，一旦把時(shí)間調(diào)好，鬧鐘就會(huì)及時(shí)提醒孩子該做事啦。
采用倒計(jì)時(shí)，讓孩子增強(qiáng)時(shí)間感
對(duì)于認(rèn)知能力遠(yuǎn)不及成人的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，在完成一件任務(wù)的過(guò)程中，就更加難以準(zhǔn)確把握時(shí)間的進(jìn)度。尤其是做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些小狀況，比如鉛筆斷了需要重新削鉛筆、默寫(xiě)漢字時(shí)把筆畫(huà)寫(xiě)錯(cuò)、讀英語(yǔ)時(shí)把單詞讀錯(cuò)等等。如果孩子過(guò)于糾結(jié)這些細(xì)節(jié)，就會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間才能完成作業(yè)。家長(zhǎng)們可以根據(jù)當(dāng)天老師布置的作業(yè)量，預(yù)估完成作業(yè)所需時(shí)間。當(dāng)時(shí)間過(guò)去一半時(shí)，提醒孩子一次；還剩十分鐘時(shí)，再次提醒ta；還剩五分鐘時(shí)，最后提醒一次。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的對(duì)比，我們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)孩子完成作業(yè)的效率在逐漸提高，對(duì)于出現(xiàn)的很多小狀況，也能快速處理。
采用限時(shí)法，讓孩子集中注意力
仔細(xì)觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時(shí)候是不受時(shí)間限制的，做很多事情都沒(méi)有時(shí)間約束。在始終感覺(jué)自己擁有充足時(shí)間的情況下，孩子們也不容易集中自己的注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。限時(shí)法是一種可以幫助孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實(shí)都是可以給孩子設(shè)立時(shí)間限制的。比如從小出去玩的時(shí)候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長(zhǎng)時(shí)間就要回家，到點(diǎn)就按照約定執(zhí)行；吃飯的時(shí)候，可以約定一頓飯最長(zhǎng)可以吃多久，到時(shí)間就收走所有飯菜；完成每天的作業(yè)和其他任務(wù)，同樣可以根據(jù)當(dāng)天的具體任務(wù)跟孩子約定一個(gè)完成時(shí)限。
任務(wù)有分解，讓孩子學(xué)會(huì)目標(biāo)管理
喜歡拖延的人，一般來(lái)說(shuō)，都沒(méi)有比較明確的目標(biāo)和方向，甚至常常抱著“得過(guò)且過(guò)”的心態(tài)過(guò)日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會(huì)設(shè)定目標(biāo)，往往也是模棱兩可的目標(biāo)，更沒(méi)有可操作的措施和清晰的步驟。不管我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)是大還是小，達(dá)成一個(gè)目標(biāo)基本上都需要一步一步來(lái)，分解成幾個(gè)小的、明確的步驟。當(dāng)目標(biāo)得到明確、任務(wù)得到分解以后，我們還需要為每一個(gè)階段的目標(biāo)和任務(wù)設(shè)定完成時(shí)限。有了具體任務(wù)和完成時(shí)限，我們的目標(biāo)感就會(huì)更強(qiáng)，孩子也一樣。想提高數(shù)學(xué)成績(jī)，可以從完成每一天的小任務(wù)做起。從平時(shí)的測(cè)驗(yàn)中找出薄弱點(diǎn)，每天進(jìn)行專題訓(xùn)練，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成可量化的任務(wù)，堅(jiān)持一段時(shí)間后，一定會(huì)看到效果。學(xué)習(xí)時(shí)間管理、高效利用時(shí)間備考，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)真的是非常重要！趕快行動(dòng)起來(lái)，幫孩子成為時(shí)間管理小達(dá)人吧！
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