儀式感給孩子帶來幸福感
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：儀式感給孩子帶來幸福感
美國亞特蘭大日報社做過這樣一個研究調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在家里“gathering stories and memories”（收集故事和回憶）所帶來的幸福感遠(yuǎn)勝于物質(zhì)的滿足甚至學(xué)業(yè)事業(yè)上的成就。在美國，每一個家庭都有自己的儀式感。而在我國幾乎所有的家庭都沒有這種所謂的儀式感。 儀式感，尤其是家庭傳統(tǒng)，它能給所有家庭成員留下源源不斷的回憶和幸福感，也能使人們更有勇氣和安全感面對自己的人生。儀式感對孩子成長的影響不可估量。父母一定要注重家庭儀式感的創(chuàng)造。
儀式感是什么？
法國童話《小王子》里說，它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。培養(yǎng)儀式感就是用心對待，生活中那些看似平凡的小事。 比如開學(xué)時，新課本發(fā)下來，有的同學(xué)卻在家長的指導(dǎo)下，細(xì)心的給書包上封皮，包書皮既能防止課本被磨損，也是新學(xué)期開始前的小儀式，讓孩子意識到，從現(xiàn)在起，要端正態(tài)度，好好迎接新學(xué)期。儀式感不是追求形式、華而不實的東西，偶爾的驚喜和儀式感，是給孩子最好的“富養(yǎng)”。
1.儀式感為孩子注入安全感
爸爸媽媽給孩子的儀式，可以是每天出門前的擁抱，是臨睡前的一句晚安、一個故事。睡前故事能夠有效的解決，孩子不按時睡覺的問題。父母的陪伴會讓孩子感到安心，一個有趣的睡前故事不僅能幫助孩子更好的入眠，也會帶給孩子安全感，使親子關(guān)系更加融洽。當(dāng)“睡前故事”成為習(xí)慣之后，不用大人提醒，孩子也會產(chǎn)生一種強烈的自我暗示，“故事聽完了，現(xiàn)在我該睡覺了?！?/span>
2.儀式感讓孩子擁有清晰的目標(biāo)
在孩子過生日時，為他舉辦一個儀式。生日前幾天，和孩子聊一聊，讓孩子意識到，他即將長大一歲， 新的一歲，需要有點新變化。大人和孩子一起商量，在尊重孩子個人意愿的基礎(chǔ)上，制定一些只要努力就可以實現(xiàn)的目標(biāo)，再想想具體用什么方法，孩子希望寫字更漂亮， 就要買字帖，每天臨摹，想學(xué)會游泳，可以報興趣班。目標(biāo)不用過多，3-5個足矣，這些目標(biāo)就是孩子的生日愿望。生日當(dāng)天，吹滅蠟燭前，把幾個目標(biāo)重復(fù)一遍，在場的家人一起為孩子作見證。這個儀式既能帶給孩子目標(biāo)感，也賦予他們使命感，孩子會認(rèn)為這是我必須要做到的事情。到時，不用家長催促，他們也會自己努力。
3.儀式感給孩子一份美好的回憶
別缺席那些對于孩子來說，充滿儀式感的日子，家長會、親子運動會、匯報演出等。在這些活動中，孩子特別渴望被人重視，家長的出現(xiàn)會讓孩子對自己充滿信心和認(rèn)同感，而這些看似平凡的日子，會成為我們和孩子共同的美好回憶。父母將這些能給帶給孩子美好記憶的事情當(dāng)成家庭小儀式后，慢慢地，它會印刻到孩子和我們的生命之中，成為孩子成長中的一部分，成為我們生命中的一部分。找到屬于你家庭自己的小儀式吧，固化它、美化它。堅持下去，成為家族傳統(tǒng)！
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