如何幫助孩子更有效的復(fù)習(xí)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何幫助孩子更有效的復(fù)習(xí)？
慢慢走向高年級(jí)，很多知識(shí)點(diǎn)學(xué)了又忘，孩子開始抓狂“學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)復(fù)習(xí)，怎么辦？”那老師和孩子們口中一直重復(fù)強(qiáng)調(diào)的“復(fù)習(xí)”到底有多么重要呢？如何復(fù)習(xí)才能有效幫助孩子提升學(xué)習(xí)效率呢？這些你都知道嗎？
復(fù)習(xí)的重要性
復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的重要手段，孔子主張“學(xué)而時(shí)習(xí)之”，學(xué)習(xí)之后要及時(shí)復(fù)習(xí)才能學(xué)有所成。
我們所學(xué)的知識(shí)很多都是間接的書本知識(shí)，不是自己實(shí)踐得來(lái)的，往往印象不深。加之我們每天學(xué)習(xí)的知識(shí)很多，也不易記住，如果不及時(shí)復(fù)習(xí)，很快就會(huì)忘掉，這就沒(méi)有達(dá)到掌握知識(shí)的目的。同時(shí)復(fù)習(xí)有利于加深理解知識(shí)，學(xué)生在課堂上由于時(shí)間比較緊，進(jìn)度比較快，再加上每個(gè)人的基礎(chǔ)不一樣，能力不同，所以每個(gè)孩子在對(duì)知識(shí)的理解上會(huì)出現(xiàn)不同的情況。這時(shí)候就需要孩子在課下做到及時(shí)復(fù)習(xí)，通過(guò)復(fù)習(xí)對(duì)所學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行加深理解。針對(duì)自己的問(wèn)題多思考，查漏補(bǔ)缺，只有這樣才能對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握的更好.這也就是“溫故而知新”的道理。
復(fù)習(xí)還有利于知識(shí)的系統(tǒng)化，任何一門學(xué)科都是一個(gè)系統(tǒng)，是由許多的概念、原理組成的，我們所學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)本身都是相互聯(lián)系但是知識(shí)點(diǎn)卻又是零散的，所以必須要通過(guò)復(fù)習(xí)將所有學(xué)習(xí)的零散知識(shí)點(diǎn)組裝起來(lái)，形成系統(tǒng)的知識(shí)體系庫(kù)，這樣孩子的學(xué)習(xí)效率才會(huì)更高。
復(fù)習(xí)好方法
1.及時(shí)復(fù)習(xí)
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，學(xué)過(guò)的東西在最開始的一段時(shí)間遺忘的最快。因此，要想熟練掌握所學(xué)知識(shí)，針對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，復(fù)習(xí)必須趁熱打鐵，做到及時(shí)有效。時(shí)間可以安排在學(xué)習(xí)結(jié)束后的10分鐘內(nèi)以及當(dāng)天晚上。
2.間隔復(fù)習(xí)
學(xué)過(guò)的知識(shí)應(yīng)該多復(fù)習(xí)，每次復(fù)習(xí)時(shí)間要長(zhǎng)一些。要做到大腦中能夠回憶出所有知識(shí)點(diǎn)，每次復(fù)習(xí)的間隔要短一些。隨著記憶鞏固程度的提高，后期每次復(fù)習(xí)的時(shí)間可以相對(duì)短一些，每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間可以長(zhǎng)一些，做到有規(guī)律的間隔復(fù)習(xí)。
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3.重視基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)
有些孩子認(rèn)為“復(fù)習(xí)”就應(yīng)該復(fù)習(xí)那些“難題”和“復(fù)雜的題”，認(rèn)為只要學(xué)會(huì)了難題就自然而然能夠?qū)W好知識(shí)，事實(shí)上卻忽略了基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。但是所有知識(shí)點(diǎn)都是聯(lián)會(huì)貫通的，難題也都是在基本知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行延伸拓展變形得到的。如果基礎(chǔ)不好，知識(shí)的體系也會(huì)不穩(wěn)固，自然會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，所以想要復(fù)習(xí)有效果，還是注重基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。要注重對(duì)課本基礎(chǔ)知識(shí)的了解，在融會(huì)貫通的基礎(chǔ)上了解基礎(chǔ)知識(shí)。較好的完成了基本功的訓(xùn)練時(shí)，可適當(dāng)精選一些課外題，作為補(bǔ)充練習(xí)，進(jìn)一步鞏固已經(jīng)取得的復(fù)習(xí)成果。
4.整理復(fù)習(xí)筆記
復(fù)習(xí)筆記的作用主要是對(duì)復(fù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行整理和總結(jié)，把復(fù)習(xí)中的要點(diǎn)、難點(diǎn)列出來(lái)，把復(fù)習(xí)成果用簡(jiǎn)練、形象的形式記錄下來(lái)。俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，我們將知識(shí)點(diǎn)整理在復(fù)習(xí)筆記本上，可以有效地積累知識(shí)。同時(shí)在下次滾動(dòng)式復(fù)習(xí)時(shí)，可以直接通過(guò)之前整理的“復(fù)習(xí)筆記本”進(jìn)行復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，有效提升復(fù)習(xí)效率。另外在平時(shí)進(jìn)行單元復(fù)習(xí)的時(shí)候，將復(fù)習(xí)成果整理成復(fù)習(xí)筆記。等到期、期末復(fù)習(xí)時(shí)，在把筆記拿出來(lái)看看，就可以迅速達(dá)到已有的復(fù)習(xí)高度，減少不必要重復(fù)勞動(dòng)，使復(fù)習(xí)一次一次深入。
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5.制定復(fù)習(xí)計(jì)劃
為保證復(fù)習(xí)效果，孩子可以制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。復(fù)習(xí)計(jì)劃首先要明確卻可用于復(fù)習(xí)的時(shí)間，規(guī)劃好學(xué)習(xí)區(qū)間，一天幾小時(shí)，一周幾天；然后制定短期計(jì)劃、長(zhǎng)期計(jì)劃，如復(fù)習(xí)英語(yǔ)100個(gè)單詞，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)公式等；最后要分清主次，重點(diǎn)擊破，分清自己的薄弱項(xiàng)，哪個(gè)科目的進(jìn)度慢，感覺(jué)比較難，重點(diǎn)復(fù)習(xí)?？蓪?fù)習(xí)時(shí)間段分為五塊：第一次復(fù)習(xí)在學(xué)習(xí)知識(shí)結(jié)束后10分鐘以內(nèi)；二次復(fù)習(xí)安排在當(dāng)天晚上或第二天上午；三次復(fù)習(xí)安排在一周的周末；四次復(fù)習(xí)安排在一個(gè)月的月尾；第五次復(fù)習(xí)安排在6個(gè)月后。制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃有助于孩子有規(guī)劃、有效的進(jìn)行復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)工作有條不紊，爭(zhēng)取通過(guò)復(fù)習(xí)使對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到爐火純青的地步，并對(duì)各個(gè)科目知識(shí)始終保持一種整體感。
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