怎樣找回孩子丟失的快樂？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣找回孩子丟失的快樂？
小女兒萌萌進(jìn)入小學(xué)已經(jīng)1個(gè)多月了。孩子每天規(guī)規(guī)矩矩早起上學(xué)，下午接回家認(rèn)認(rèn)真真自己看書、讀書，練鋼琴。平時(shí)我們規(guī)定每天看半個(gè)小時(shí)的電視動(dòng)畫片，但是平板電腦和玩游戲只有周六日才可以玩，她自己也很遵守約定。剛剛月考完，成績也還不錯(cuò)，雖然不是雙百，但是能看到知識(shí)她都掌握了，只是一兩處馬虎漏掉沒寫上。雖然一切看起來很正常，但是我覺得孩子其實(shí)很不快樂。今天是周二，下午半天她會(huì)在午托班待上一個(gè)下午，我去接她的時(shí)候，午托班的老師跟我說：“孩子特別懂事、聽話，今天下午我們小朋友一起做游戲的時(shí)候萌萌特別的開心，對(duì)了她今天還交了一個(gè)新朋友呢！”晚上看著老師發(fā)過來做游戲時(shí)候的照片，孩子臉上展現(xiàn)的笑容非常的觸動(dòng)我。
她有多長時(shí)間沒有這樣笑過了呢？
周末和姥姥在一起，姥姥幫忙輔導(dǎo)功課，萌萌一連寫了一下午的練習(xí)試卷，姥姥說：“別寫了，你都寫了8張卷子了，休息一下吧?！泵让然卮鹄牙眩骸袄牙?，我還是接著寫吧，反正我也沒別的事情，寫寫卷子還有點(diǎn)意思?！崩牙芽纯次艺f：“哎呦，孩子這么愛學(xué)習(xí)？”但是我并不覺得這是好事，因?yàn)槲覐暮⒆右荒樎淠谋砬槔锔杏X到，她特別的孤單。
自從開學(xué)后，姐姐去外地上大學(xué)，家里就只有我和孩子爸爸，有時(shí)候爸爸因?yàn)楣ぷ魍須w，所以大部分時(shí)間就只剩我們兩個(gè)人。晚飯的時(shí)間，我們兩個(gè)默默地吃飯，一掃往日姐姐在家時(shí)一起嘰嘰喳喳的場(chǎng)景。萌萌跟我說：“媽媽，我真想再有個(gè)姐姐，你肚子里還能再生一個(gè)出來嗎？”失去了玩伴，對(duì)孩子也是一種心理落差吧！睡覺前跟孩子爸爸聊天：“我覺得萌萌不快樂！她今天下午做游戲的時(shí)候特別開心，可是在家她很少這樣。她需要朋友，需要和小伙伴們一起玩的時(shí)間?！焙⒆影职终f：“是啊，她現(xiàn)在剛上學(xué)，思想從幼兒園轉(zhuǎn)到小學(xué)還是不太容易的，平時(shí)幼兒園里也都是做游戲，放學(xué)了還能很多伙伴一起在花園里繼續(xù)跑跑跳跳。但是自從開學(xué)后，孩子們回家都學(xué)習(xí)去了，就沒人再出來一起玩了。”
我接著跟孩子爸爸說：“你知道嗎？今天我接孩子的時(shí)候，原來托班5點(diǎn)吃晚飯，6點(diǎn)就接著開始上晚課，一直到7點(diǎn)半才下課?？粗切┖⒆觽?，從早晨七點(diǎn)多到學(xué)校，下午4點(diǎn)放學(xué)回來到托班接著寫作業(yè)，吃過晚飯，繼續(xù)上課。剛剛一年級(jí)，孩子怎么就這么累？老師詢問萌萌要上晚課嗎？我給推掉了。我覺得咱們應(yīng)該給孩子找玩伴，留出做游戲的時(shí)間，讓她重新快樂起來才是正確的?！痹谖业挠齼航涣魅豪?，大部分家長來咨詢的都是：孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦？孩子寫作業(yè)慢怎么辦？孩子注意力不集中怎么辦？……很少有家長詢問孩子不快樂怎么辦？可見我們的家長關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，要比關(guān)心孩子的心理更多一些。要讓孩子快樂，家長首先應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)。記得古語曾有 “知足常樂”、“隨遇而安”的說法，但現(xiàn)在許多家長普遍浮躁和焦慮，把這種心態(tài)丟失了。家長應(yīng)從相互攀比中解脫出來，多關(guān)心孩子的精神狀態(tài)與心理健康。昨天我看到那個(gè)在校門口痛哭的三年級(jí)女孩，只是因?yàn)檫@次的月考不是雙百，看著孩子難過的樣子，我都不知道該如何去安慰她。當(dāng)孩子把學(xué)習(xí)成績作為評(píng)價(jià)快樂與否的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，她的快樂就不是自我的內(nèi)心感受，而是外化為成績了。當(dāng)一個(gè)孩子過分重視學(xué)習(xí)成績，又沒同伴，也不能自主安排時(shí)間，這樣的孩子怎么可能快樂？
造成現(xiàn)在一些孩子不快樂的原因有哪些？
調(diào)查中，“業(yè)余時(shí)間都在學(xué)習(xí)、補(bǔ)課”(71.1%)排在首位，“父母過高的期望”(66.4%)緊隨其后。其他原因還有“升學(xué)考試壓力大”(62.5%)、“缺少同伴”(52.7%)、“沒有戶外游戲空間”(45.4%)、“沒有游戲時(shí)間”(27.0%)等。
孩子童年缺少樂趣會(huì)帶來哪些后果？
調(diào)查中，獲選率最高的三項(xiàng)依次是“不利于身心健康與人格健全”(70.1%)、“容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，不利于未來發(fā)展”(68.5%)、“缺乏好奇心和活力”(60.1%)。其他還有“容易變得一味順從而不愿獨(dú)立思考”(57.6%)、“長大后容易沉迷網(wǎng)絡(luò)”(50.3%)等。
通過兩項(xiàng)調(diào)查的對(duì)比，家長們應(yīng)該明白快樂對(duì)于孩子有多重要。那些焦慮孩子學(xué)習(xí)的家長，如果換個(gè)方式養(yǎng)育孩子，先讓孩子快樂起來，是不是孩子的那些拖延癥、多動(dòng)癥就不治自愈了？在我認(rèn)為想讓孩子快樂，家長就要先做到這幾點(diǎn)：
1、學(xué)會(huì)了解孩子的需要，并學(xué)會(huì)尊重孩子的需要。
2、學(xué)會(huì)滿足孩子的需要。孩子的自我價(jià)值感極需被尊重，只要有可能就要慷慨地認(rèn)可孩子。一個(gè)自信的孩子面對(duì)困難的信心和勇氣自然會(huì)比自卑的孩子要好。
3、學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子，而不只是表揚(yáng)孩子。鼓勵(lì)與表揚(yáng)的區(qū)別在于前者更能讓孩子心里充滿愉快和希望。
4、給孩子自由的空間，給孩子合適的玩伴，給孩子選擇的自主權(quán)。
5、將關(guān)注的重點(diǎn)不是放在孩子身上，而是放在自己的教養(yǎng)方式與教養(yǎng)思路上，從自身的改變來影響孩子，這是重中之重的問題。
快樂既是一種心情，也是一種性格?？鞓返男那橛衅鹩蟹?，而快樂的性格卻往往比較穩(wěn)定。一個(gè)快樂的孩子不僅受人歡迎，而且可以幫助他們?cè)诟鞣矫嫒〉贸晒?。快樂的性格是可以培養(yǎng)的，父母只要在以上幾個(gè)方面留意，就可以培養(yǎng)出具有快樂性格的孩子。讀不懂孩子，孩子就不會(huì)聽你的話。其實(shí)教養(yǎng)方式?jīng)]有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，只是在方法上存在著是否適合孩子。
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