現(xiàn)代女性角色 女人怎能不心累——廈門心理專家
現(xiàn)代社會(huì)急速發(fā)展，不經(jīng)意間改變了女性在人們生活中的家庭主婦的角色，很多女性為了一家?guī)卓诙家叱黾议T踏入一個(gè)以男性為主導(dǎo)的社會(huì)工作，讓女性面對(duì)比男性更為巨大的心理壓力。外國(guó)學(xué)者指出，女性一方面需要扮演來(lái)自家庭的角色，更要在職場(chǎng)社會(huì)擔(dān)當(dāng)男性的角式，在這種雙重壓力的環(huán)境下，女性身心比男性更容易疲勞。
女性多重的角色
現(xiàn)代婦女通常需要扮演多種角色，她在公司需要是個(gè)精明能干、發(fā)號(hào)司令的主管;在家需要是個(gè)溫柔體人、凡事順?lè)钠拮?也是個(gè)能煮飯燒菜、使家裡明窗凈幾的女主人;是個(gè)充滿母愛(ài)、教導(dǎo)有方的母親;是個(gè)賞罰分明、恩威并施的審判官(因?yàn)榻?jīng)常要查明孩子爭(zhēng)吵之因，并予以公平處理，以平息戰(zhàn)事);若是與公婆同住，則還得是個(gè)百依百順、善于察言觀色的媳婦，否則難逃惡媳之尊號(hào)。在長(zhǎng)久的壓力與一塵不變的生活步調(diào)之下，時(shí)有想衝出生活常軌的渴望實(shí)在情有可塬的。
女性角色的混亂
一個(gè)現(xiàn)代女性活的好不辛苦，得擔(dān)任各種不同的角色，而且常會(huì)是衝突性的，比方說(shuō)，你在公司需要是個(gè)精明能干、發(fā)號(hào)司令的主管，因此必須要能衝鋒陷陣、勇于作決策，敢于與男性同事們一爭(zhēng)長(zhǎng)短之個(gè)性，可是一回到家裡就必須變成一個(gè)溫柔體人、凡事順?lè)煞虻钠拮?，是個(gè)充滿母愛(ài)、教導(dǎo)有方的母親，這種每天的角色、個(gè)性輪變，常會(huì)發(fā)生角色混亂的情況，戴錯(cuò)帽子的情形是很容易產(chǎn)生的。比如，在工作中太柔順，在家時(shí)卻時(shí)有大主管的架勢(shì)，惹老公的嫌氣，孩子也得看「天氣」作息;我相信這世界上很少有女人不想被愛(ài)、被尊敬的，但是生活中卻充滿了無(wú)奈，因?yàn)槲覀兌际遣煌耆娜?，都有因?yàn)榱⒅緸樯朴傻梦遥皇切谐鰜?lái)由不得我的感嘆，這些都得靠著神的幫助，給予生活智慧才能脫離這些捆綁。
疲勞–女性心理的專利
心理疲勞是女人一生中最大的敵人，更不幸的是，女人本身很少能夠知道這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，它會(huì)奪去女人的快樂(lè)與活力。心理疲勞并不是指身體疲憊，而是經(jīng)年累月的疲倦感，據(jù)統(tǒng)計(jì)，五個(gè)女人當(dāng)中有四個(gè)有心理疲勞的現(xiàn)象，如：前途茫茫、頭痛、作事沒(méi)勁、身體頹頓、說(shuō)話沒(méi)勁，或是:悲哀、憂慮、恐懼、嫉妒、寂寞…等不健康的情緒問(wèn)題。
女人尤其在內(nèi)分泌起變化時(shí)，心理疲勞的現(xiàn)象更是明顯，包括：在來(lái)經(jīng)時(shí)期、妊娠時(shí)期、停經(jīng)時(shí)期所出現(xiàn)之身心具疲的現(xiàn)象，此時(shí)充分休息、安排鬆弛時(shí)間是很重要的。大部份職業(yè)婦女的心理疲勞是基于兩個(gè)因素，那就是沒(méi)人欣賞與生活單調(diào)，適當(dāng)?shù)陌才派钋槿ぜ坝腥丝粗厮呐Γ欠浅Ｖ匾牡姆阑贾?，通常丈夫?yīng)該是最恰當(dāng)?shù)娜诉x，作丈夫應(yīng)該多鼓勵(lì)妻子、欣賞妻子，可惜咸少丈夫有此雅致，因此當(dāng)別的男人看重她時(shí)，很容易導(dǎo)致婚姻出軌。
家庭主婦會(huì)因生活單調(diào)導(dǎo)致心理疲勞
心理疲勞其實(shí)并非只是職業(yè)婦女的專利，家庭主婦也會(huì)因生活單調(diào)、乏人欣賞(not being appreciated)及沒(méi)有成就感，導(dǎo)致心理疲勞，多給自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)、多一些可以談心的閨中好友、尋求并明瞭人生的意義等都是很好的藥方，切記，神造每個(gè)女人都有獨(dú)特的美意，無(wú)論你是單身或是剛結(jié)婚，是兒女成群或是已屆空巢期，每個(gè)女人都應(yīng)該是一個(gè)活潑有魅力的女人，快樂(lè)地享受神所賜的每一天。
