朋友之間的友誼為何變淡

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):朋友之間的友誼為何變淡

 

隨著成長,我們要的越來越多,但是能力的增長卻越來越緩慢,甚至遇到瓶頸。于是就只能逐漸舍棄一些已經(jīng)不那么重要的東西,將資源和空間釋放出來,留給新的追求。

 

一個(gè)延伸的問題:一般而言,在追求友誼的時(shí)候,我們到底在追求什么?

 

我答案是:“信任與被信任、同一個(gè)思想層面的交流、有價(jià)值的信息、尋求幫助和支持、獲得持續(xù)的善意與關(guān)心、有人愿意無故花時(shí)間在我身上、有共同追求的同盟,等等不一而足?!?/span>

 

類似的結(jié)論我可以舉出更多,但無疑我們明白這些追求絕不可能在同一個(gè)人身上實(shí)現(xiàn),在不同的人生階段,我們對友誼的追求和判斷也不相同。

 

歸根結(jié)底,我們只是在追求這兩樣?xùn)|西:

 

一個(gè)愿意滿足我的人,我將這個(gè)意愿稱為“親密度”;一個(gè)有能力滿足我的人,我將這種能力稱為“互惠度”。根據(jù)上述結(jié)論,我們來對照一下真實(shí)的生活。

 

在小的時(shí)候,由于活動(dòng)范圍有限,通常我們的好朋友都是隔壁鄰居或者是同班同學(xué)。而之所以我們會成為好朋友,原因也很簡單,兩人一起玩比一個(gè)人有意思多了。這時(shí)我們要的不多,基本上有人愿意陪你而年齡又相仿就差不多滿足了我們的需求,況且選擇的余地也很小。隨著升學(xué),我們要的東西漸漸多了起來,要成績、要競爭、要“大人的喜愛”。即使有無話不談的朋友,但是由于要花時(shí)間學(xué)習(xí)準(zhǔn)備下次考試,就不得不減少了彼此交流的機(jī)會。但假如我是個(gè)很聰明的小孩,不需要花太多時(shí)間卻能有著不錯(cuò)的成績,或許就能夠花更多的時(shí)間來維持這段情感。大學(xué)是一個(gè)過渡的階段,一般來說,這前后是最容易遇上終身好友的時(shí)期。興趣愛好基本定型,對未來的方向有了模糊的大致判斷,更重要的是這個(gè)時(shí)候我們選擇的余地已經(jīng)變大了,可以開始對社交關(guān)系做出挑選和取舍,也明白了以前的朋友很大程度是因?yàn)檫x擇范圍的限制。但讓我們不解的是,明明挑選朋友很慎重了,大家對彼此的關(guān)系也非常重視,幾年之后,好朋友們之間的情感還是開始變淡了。

 

這時(shí)有人會得出結(jié)論:“大家走上了不同的道路,交集變少,自然就變淡了?!?/span>

 

 

這個(gè)結(jié)論不能說是錯(cuò)的,但其實(shí)再直白和殘酷一點(diǎn),相當(dāng)于在說:我希望在這個(gè)領(lǐng)域做出一番成就來,你卻無法為我提供必要的人脈、資源、知識和經(jīng)驗(yàn),而與你相處帶來的愉快體驗(yàn)相比,我現(xiàn)在更想要的是在該領(lǐng)域的成就,這對我更為重要。所以我不得不將原本與你交往的時(shí)間和精力更多花在了追求成功所必要的條件上了。試問,如此一來關(guān)系又如何不會變淡?那些被認(rèn)為是由于道路不同而變淡的友誼,其實(shí)本質(zhì)都是因?yàn)閷Ψ綕M足我的能力降低了,“互惠度”降低了。而大家的“親密度”,本來就沒有多少,換句話說,其實(shí)我們真正的友誼深厚的好朋友并沒有想象中的那么多。

 

心理學(xué)告訴我們,成為好朋友可以是因?yàn)橐娒骖l繁、有相似的生活經(jīng)歷和背景、有著共同的信念,甚至可以因?yàn)閷Ψ介L得好看、品德高尚、樂于助人。這其中的任何一個(gè)條件改變了,兩個(gè)人的友誼就有可能受到挑戰(zhàn)。更何況長大了的我們已經(jīng)形成了屬于自己的價(jià)值觀,清楚什么是對自己最重要的東西,開始嘗試舍棄一些不那么重要的東西,好讓自己輕裝上陣。

 

很多時(shí)候我們追求友誼,其實(shí)是為了友誼所帶來的一些附加產(chǎn)物。當(dāng)我們看到了這一點(diǎn),也有了一些額外選項(xiàng)之后,追求利益最大化就變得無可厚非了。當(dāng)然從本性來講我們什么都想要,但就像小時(shí)候的玩具一樣,假如我足夠富有,能夠擁有一間很大的房子擺得下我所有的物品,一件也不用丟棄時(shí),留著它興許什么時(shí)候我會想要拿出來把玩一下幫助我回憶過往。然而一線城市的房價(jià)一平米幾萬塊錢,同樣的付出我可以買最新的蘋果產(chǎn)品取悅自己、買禮物送給領(lǐng)導(dǎo)爭取高升、參加培訓(xùn)教育提升自己。

 

從這個(gè)層面來講,也可以說是價(jià)值觀毀了我們的友情。

 

最后是我們自身的局限:沒有足夠的能力、沒有足夠的時(shí)間、沒有超群的智慧,讓我們無法維護(hù)好所有的人際關(guān)系。

 

1.能力

 

生物學(xué)家鄧巴曾經(jīng)有一個(gè)研究成果,結(jié)論是我們?nèi)祟惔竽X皮層的能力上限是同時(shí)維護(hù)150人的社交關(guān)系。這就是著名的“鄧巴數(shù)字”。此外,人群聚集的地方就會自然的形成階級,資源會流向上層,這種不均等就是另一個(gè)著名而神奇的“二八定律”。所以在資源不均等、自身有局限的前提下,我們會下意識地將所有的社會關(guān)系分為三六九等(心理距離同心圓),并用80%的時(shí)間和精力去與20%最重要的人們交往。此外,隨著資源的流動(dòng)、自身定位的改變,每個(gè)人的社交價(jià)值一直都在發(fā)生變化,新人會替換舊人,好朋友會替換老朋友,走著走著就有人不見了。連狒狒都是這么干的。

 

2.時(shí)間

 

被當(dāng)做一種資源時(shí),時(shí)間具有供給毫無彈性、無法蓄積、無法取代、無法失而復(fù)得的四大特性,有效的時(shí)間管理具有非常重大的意義。而確立個(gè)人的價(jià)值觀,是時(shí)間管理的第一步。因?yàn)榧偃鐑r(jià)值觀不明確,你就很難知道什么對你最重要,當(dāng)你價(jià)值觀不明確,時(shí)間分配一定不好。

 

防偽標(biāo)識 微信號:陳宗鶴先生

 

這是我們的第二個(gè)瓶頸,當(dāng)一個(gè)人有很多的選擇和更大的自由之后。他可以用同樣的時(shí)間和老朋友敘舊,也可以宅家打游戲、看電影、去旅游、去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)闀r(shí)間是有限的,所以當(dāng)做出了選擇之后,就無法再回去了。很多時(shí)候,特別是現(xiàn)代社會,存在著如此巨量的取悅你我的玩物。當(dāng)一個(gè)人沒有長遠(yuǎn)的規(guī)劃,試圖用本能做出選擇時(shí),真的很難想到要為朋友們做些什么。

 

3.智慧

 

智慧是一種直指本心的穿透力,深遠(yuǎn)而悠長。當(dāng)我們在面前擺放了太多選項(xiàng)的時(shí)候,你能在選擇前看到后面的所有故事嗎?

 

“我只是一個(gè)普通人”,認(rèn)清這個(gè)現(xiàn)實(shí)是成長過程中的重要一課,我與這個(gè)世界上99%的人99.9%的基因是一模一樣的。但同樣是普通人,憑什么在各自作出選擇后就沒法愉快的做朋友了?因?yàn)槲覀兌既狈χ腔?,僅有的能力只能盯著眼前的目標(biāo)而無暇旁顧。歸根結(jié)底還是自己的能力無法讓自己肆意選擇。我們不是超人,能力很小,只能對身邊的人好。

 

 

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時(shí)間 : 2019-03-21
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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