負能量給孩子造成的微創(chuàng)傷
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：負能量給孩子造成的微創(chuàng)傷
這是一篇關(guān)于孩子心理的文章，心理老師在這里把一些我們生活中常見的癥狀擺放在這里，讓我們通過實例來反省自己，以及驚醒我們的抱怨對于孩子的心理產(chǎn)生的創(chuàng)傷。我覺得非常實用的一篇教案，推薦給大家共勉！
我們經(jīng)常會聽到父母這樣抱怨和指責孩子：
“現(xiàn)在的生活條件這么好，你還不好好珍惜！”
“給你買了這么多書你也不看！”
“花了這么多錢到這個學(xué)校上學(xué)，你還不珍惜！”
“花大價錢買了鋼琴，你卻不愿意練習(xí)了！”
我曾經(jīng)聽一位母親的怨訴與冤訴長達數(shù)個小時，每個治療五十分鐘，有四十分鐘以上是她說，怎么都打不斷、引不開。一切都那么不好，父母、兄妹、老公、孩子，都有負于她；也有好的，但由于別人的原因，她都無法享受。她的唯一缺點呢？太忍耐、太縱容、太自律，總之我是好的，別人和環(huán)境嘛，唉，一言難盡?？偸窃诒г沟暮孟翊蠖鄶?shù)是媽媽，那是因為她們更容易把埋怨說出來。我接手的案例中，持有“怨天尤人”的態(tài)度的父親也相當?shù)囟?，只不過他們沒有嘮叨出來，不那么容易被人察覺。
我遇到過一位父親，面容很僵，身體也很僵地坐在沙發(fā)上，很少說話，面對母親的控訴，一臉不屑，有時諷刺地回一兩句，難得笑一下也是嘲笑。他的態(tài)度、身姿、言語都傳遞出一個意思：我沒有問題，都是別人不好。領(lǐng)導(dǎo)和單位不好，所以我懷才不遇；老婆不好，所以我懶得理她；孩子也被她教得不好，所以我也沒辦法；老師和學(xué)校不好，所以我孩子很糟?？偸潜г箘e人的人是生活的敗將，是說不上快樂、幸福的。他們的抱怨時間久了就沒人聽、沒人信了，于是孩子就成了聽眾和對象。孩子承受的往往是家長過度的情緒宣泄，孩子的事只是個導(dǎo)火索而已。
無論“怨母”還是“怨父”，帶給孩子的負面影響是一樣的。
其實父母的抱怨，無論是直接對孩子發(fā)的，還是抱怨社會，抱怨親戚，抱怨別人，對孩子來說，影響都非常壞。
1）讓孩子自責、憤懣、不服氣。孩子一般都辯不過父母。父母的抱怨一定是有實際證據(jù)的，借此發(fā)揮和引申，“你要的東西都給你買了，你怎么還不行呢？”“我該請家教該買教材全買了，你怎么還考不好呢？”等等。這會讓孩子的自責加深，想反駁又反駁不了，則憤懣加深，不服氣加深。孩子如果反抗了，則是忘恩負義、白眼狼，沒大沒小不孝順，仍然不對，還罪加一等。
2）孩子不得不背負過多的責任和壓力。不少家長抱怨是為了推脫責任，例如：“因為你是女孩兒，爸爸才不喜歡回家了，我們才被別人歧視?！薄澳銓W(xué)習(xí)不好，我在同事面前都抬不起頭來?！薄澳悴恢粤?，我天天忙完工作還要忙你的事”……逼得孩子加深負罪感和愧疚之情。
3）抱怨的人往往感情不睦，孩子夾在中間左右為難。誰都不愿整天和一個怨天怨地的人待在一起，而且誰都不能長期忍受軟性的被動攻擊。抱怨的人夫妻感情一定是有問題的。我就有一個已經(jīng)成年的來訪者，他回憶小的時候，常常是同情媽媽，恨爸爸，后來慢慢感覺不對，媽媽說的好像不全是事實?，F(xiàn)在呢，他很后悔當初對父親的憎惡，可是父子關(guān)系好像已經(jīng)不可恢復(fù)了，因此他變得加倍憎恨媽媽。可有時候想起媽媽，又覺得她其實也挺可憐。兩種情緒糾結(jié)下，讓他倍感痛苦。
4）孩子除了學(xué)會抱怨，很難增長其他的能力。想一想，抱怨其實是多簡單多有效的事?。何覀冎灰咽『湾e誤歸因于別人或環(huán)境就行了，不需要承擔責任，也不必主動付出，甚至已經(jīng)不會主動付出。
5）習(xí)慣了“被動期待型”的行為和態(tài)度。抱怨的人是承認自己的失敗的，承認自己生活不幸福，或者孩子不爭氣，但是，失敗不怨我，怨別人，都是別人的錯，包括孩子的錯。我們管這類行為和態(tài)度叫“被動期待型”。他們完全是被動的受害者，他們無能為力；他們付出了那么多的愛心和努力，期待別人的轉(zhuǎn)變，可是別人總是讓他們失望。他們仿佛認命了，他們不鬧不嚷不發(fā)火，承認失敗，甚至刻意表現(xiàn)自己可悲可憐。他們散發(fā)的所有信息其實都是攻擊性的：別人不好、不對。這種攻擊又是很隱形的，他們已然是可憐的受害者了，你們還能反擊嗎？你們的反擊只能被別人更加指責和唾棄。因此，被他們抱怨的人真是有苦說不出。
6）習(xí)慣了通過抱怨來糾正孩子的行為。對于習(xí)慣抱怨的父母來說，當孩子的行為偏離我們的期望方向時，我們往往為了讓孩子理解父母的苦心，讓孩子意識到自己行為的“不合理”，而發(fā)出各種抱怨，希望讓孩子看到自己的辛苦付出而浪子回頭，能聽我們的話，按照我們的意愿去生活和學(xué)習(xí)。我們習(xí)慣了通過抱怨來糾正孩子的行為，認為這是在教育孩子。其實我們是打著教育孩子的旗號來發(fā)泄自己的情緒。
7）平心靜氣地接受失敗的結(jié)果，用理智去分析失敗的原因，尤其是分清自己的原因和別人的原因。
8）對于自己的原因，要勇于承擔責任，自我反思，自我改進。
9）對于孩子的原因，指出他的錯誤是一方面，更重要的是，教會孩子或者啟發(fā)孩子如何改進、如何完善，至少下次不再犯同樣的錯誤。
10）覺察自己的情緒，如果不僅是對孩子，對他人、對環(huán)境，都經(jīng)常持有抱怨、指責的態(tài)度，那么需要做深刻的自我發(fā)現(xiàn)和個人成長，清理過去的積怨，學(xué)會寬容對待他人，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。
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