家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣幫助孩子成長(zhǎng)?
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣幫助孩子成長(zhǎng)?
每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到很多問(wèn)題和困擾，甚至還有傷害，但由于受到語(yǔ)言、環(huán)境、身體等諸多條件的限制，他們很難把自己的困惑和想法跟別人溝通交流，因此也導(dǎo)致多動(dòng)、注意力不集中、任性、暴躁、攻擊性強(qiáng)、交際恐懼等心理問(wèn)題在兒童中普遍存在。而我們父母因?yàn)楣ぷ骱蜕畹仍?，難以及時(shí)察覺(jué)到孩子遇到的這些問(wèn)題，但是要想孩子健康成長(zhǎng)，就必須得及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取解決措施，可是這并不容易。事實(shí)上，有一種方法可以同時(shí)解決父母?jìng)儜n慮的這兩個(gè)問(wèn)題，那就是沙盤(pán)游戲！
什么是沙盤(pán)游戲
沙盤(pán)游戲指的是在一個(gè)具有一定的比例的沙盤(pán)中所進(jìn)行的游戲，它同時(shí)是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ)，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。在沙盤(pán)盒中裝有干沙或濕沙，周?chē)茏由戏胖S多微型的模具，像是動(dòng)植物、從事各種職業(yè)的人以及生活中常見(jiàn)的物品等等。孩子使用這些模具拼擺成立體場(chǎng)景，內(nèi)心的世界便以這種象征性方式呈現(xiàn)出來(lái)，這就為兒童提供了接觸內(nèi)在感覺(jué)或心靈的通道。沙盤(pán)游戲治療師則通過(guò)沙盤(pán)場(chǎng)景分析來(lái)幫助父母發(fā)現(xiàn)孩子潛在的心理問(wèn)題，也通過(guò)專(zhuān)業(yè)引導(dǎo)來(lái)找到合適的解決方法。
沙盤(pán)游戲能帶來(lái)什么收獲
無(wú)數(shù)國(guó)內(nèi)外的實(shí)踐研究已經(jīng)證實(shí)，沙盤(pán)游戲?qū)τ趦和男睦沓砷L(zhǎng)有著良好的促進(jìn)作用。具體表現(xiàn)為：
1、宣泄情緒，釋放壓力：沙盤(pán)游戲?yàn)楹⒆犹峁┮粋€(gè)自由而受保護(hù)的空間，在這里他們能夠不受束縛地創(chuàng)建自己的世界，表達(dá)壓抑或者不被允許的想法和愿望，從而減少因內(nèi)在沖突產(chǎn)生的壓力，釋放負(fù)性能量。
2、提升言語(yǔ)表達(dá)能力：沙盤(pán)游戲的環(huán)境和過(guò)程讓兒童感覺(jué)輕松自在，極大地鼓勵(lì)平時(shí)內(nèi)向不敢發(fā)言的孩子通過(guò)對(duì)沙盤(pán)內(nèi)容的描述促進(jìn)語(yǔ)言表達(dá)能力的發(fā)展。
3、提高人際交往和合作能力：在團(tuán)體沙盤(pán)游戲小組中，成員之間的互動(dòng)將有助于改善兒童在人際交往中害羞、自信心不足、缺乏主見(jiàn)、不合群等問(wèn)題，增強(qiáng)處理人際交往沖突以及抗壓抗挫的能力。
4、幫助家長(zhǎng)了解孩子內(nèi)心世界及需要：通過(guò)沙盤(pán)游戲的意象表達(dá)，家長(zhǎng)能夠更清晰地看見(jiàn)孩子的內(nèi)在需求以及人格傾向類(lèi)型，從而調(diào)整教養(yǎng)方式，促進(jìn)孩子心智的健康發(fā)展，打破不適當(dāng)?shù)囊缿倌Ｊ剑玫拇龠M(jìn)親子關(guān)系。
5、促進(jìn)想象力和創(chuàng)造力：游戲者在沙盤(pán)上擺放各種人、物的縮微模型來(lái)構(gòu)建意象，讓無(wú)形的心理內(nèi)容通過(guò)所構(gòu)建的意象得以呈現(xiàn)，從而提高孩子的想象力和創(chuàng)造力。
6、形成良好行為習(xí)慣：孩子的每一個(gè)異于常態(tài)的習(xí)慣都是有理可推的，習(xí)慣的背后往往是一種心理模式的延伸，通過(guò)周期性的沙盤(pán)推演，能夠挖掘出孩子的心理特性，有助于孩子形成良好的行為模式。
沙盤(pán)游戲具體如何發(fā)揮作用
為本教育兒童團(tuán)體沙盤(pán)游戲讓孩子在沙盤(pán)游戲中自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，自由使用上千種沙具，拼擺成立體場(chǎng)景，內(nèi)心的世界以這種象征性方式呈現(xiàn)出來(lái)，為兒童提供了接觸內(nèi)在感覺(jué)或心靈的通道。同時(shí)在沙盤(pán)游戲師的專(zhuān)業(yè)引導(dǎo)下，緊張的情緒放松下來(lái)，心靈也得到充實(shí)與發(fā)展。
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