讓孩子在愛(ài)的陽(yáng)光下成長(zhǎng)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓孩子在愛(ài)的陽(yáng)光下成長(zhǎng)
孩子臉上整天洋溢著幸福的笑容，享受著自由快樂(lè)的童年，尤其是樂(lè)觀開(kāi)朗的行為處世，讓作為父母的我們感到由衷的高興。我們深切地知道開(kāi)朗樂(lè)觀既是一種健康的心理狀態(tài)，也是一種良好的性格品質(zhì)，是孩子日后人生編織起成功的錦繡的鋪墊。那么我們?nèi)绾螐男∽尯⒆羽B(yǎng)成這種陽(yáng)光的性格呢？我覺(jué)得首先最重要的一點(diǎn)就是和諧快樂(lè)的家庭氛圍，家庭成員之間的關(guān)系，在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。我們的孩子在牙牙學(xué)語(yǔ)之前就能感覺(jué)到周圍的情緒和氛圍，盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。但是一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭，對(duì)開(kāi)朗樂(lè)觀性格的形成有很大的阻礙。
讓孩子找到持久快樂(lè)的最佳方法之一就是父母自己生活得快樂(lè)。“你能為孩子做的最好事?就是自己成為一個(gè)快樂(lè)的、知足的人。生長(zhǎng)在快樂(lè)家庭的孩子，有10-?20%長(zhǎng)大后比一般的人要更快樂(lè)。”其中部分原因可能與遺傳有關(guān)，但父母所創(chuàng)造的快樂(lè)環(huán)境也是孩子快樂(lè)的源泉。父母在接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人時(shí)，做到熱情真誠(chéng)待人，不勢(shì)利卑下，不在背后隨意議論別人，給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣。此時(shí)，不妨帶著孩子，讓他耳聞目染地學(xué)會(huì)和不同類型的人融洽相處，體會(huì)快樂(lè)。又如，傳統(tǒng)節(jié)日來(lái)臨之際，爸爸媽媽可以計(jì)劃一些豐富多彩的家庭活動(dòng)，如春節(jié)期間歡迎小朋友作為孩子的小客人來(lái)家里一同游戲；在母親節(jié)的時(shí)候感恩自己的媽媽，重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候可以祝福家里的爺爺奶奶，家長(zhǎng)以情感的橋梁，以親情為紐帶，適時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行教育，一定會(huì)收到意想不到的效果。親情友情，感官享受，強(qiáng)化這些“獲得”，讓他在享受的時(shí)候知道自己是在享受。強(qiáng)化他的認(rèn)識(shí)：我擁有很多，我現(xiàn)有的東西很珍貴。必須讓他知道這些親人們對(duì)他的好，不是應(yīng)該的，不是必須的，這個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)欠誰(shuí)的，給他的愛(ài)，是大人們的負(fù)責(zé)任，他必須懂得感恩。他們以后也會(huì)是為人父母。這個(gè)世界上沒(méi)有坐享其成，他必須明白父母給他的不是必須，不是習(xí)慣，是愛(ài)。
給孩子選擇的自由，也是作為父母的另外一種教育方式。童年是一生中最快樂(lè)的時(shí)期。作為家長(zhǎng)，當(dāng)然不能對(duì)孩子不加管教、聽(tīng)之任之，但是控制過(guò)嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心，對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子，才能感到真正意義上的快樂(lè)和自在。很多時(shí)候我們的孩子卻沒(méi)有這種感覺(jué)，因?yàn)樗麄儗?duì)一切事情都沒(méi)有作主的份兒，比如晚餐吃什么，買什么書籍，穿什么衣服均由大人決定。他們并不會(huì)像成人那樣認(rèn)為很愉快。特別是玩伴的選擇，家長(zhǎng)切勿把世俗的意識(shí)強(qiáng)加給孩子。雖然，古人云：近朱者赤，近墨者黑。但也應(yīng)記住：尺有所短，寸有所長(zhǎng)。因此交友的問(wèn)題關(guān)鍵是父母在仔細(xì)觀察的同時(shí)，在平等的位置、合適的氛圍、委婉的語(yǔ)氣下，作一些合理的、適時(shí)的指導(dǎo)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行；切不可在居高臨下，甚至威脅、恐嚇的態(tài)度下進(jìn)行，試問(wèn)如此作為換成成年人會(huì)有怎樣的心理反應(yīng)呢？所以請(qǐng)父母相信自己的孩子，他會(huì)一些辨別是非的能力，何況老是交往同一類人，孩子的情商會(huì)受到很大的影響。當(dāng)然能夠交一些性格互補(bǔ)的玩伴則更為理想。
作為父母，我們還應(yīng)該塑造孩子適度的自信。擁有自信與樂(lè)觀開(kāi)朗性格的形成息息相關(guān)。來(lái)自家長(zhǎng)和親友的正面肯定無(wú)疑有助于孩子克服自卑、樹(shù)立自信。但假如孩子在生活中感受到強(qiáng)烈的優(yōu)越感，甚至出現(xiàn)自負(fù)傾向時(shí)，那么作為父母就應(yīng)該培養(yǎng)他的挫折感，讓孩子具備適度的自信。因?yàn)榧幢闶翘煨詷?lè)觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂(lè)”。父母應(yīng)著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無(wú)法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會(huì)忍耐，或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托，如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。適度和適量的挫折能使孩子自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個(gè)目標(biāo)；過(guò)度的挫折會(huì)損傷孩子的自信心和積極性，使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的挫折感、恐懼感，最后喪失興趣和信心。我們還要培養(yǎng)孩子對(duì)受挫的恢復(fù)力。樂(lè)觀的孩子不是沒(méi)有痛苦，而是很快能從痛苦中解脫，重新振奮。作為父母應(yīng)認(rèn)真培養(yǎng)孩子在“黑暗中看到光明”的自信心和技巧。
雖然說(shuō)現(xiàn)在都提倡富養(yǎng)孩子。但是對(duì)于物質(zhì)上的無(wú)限給予，我想這又是另外一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)！現(xiàn)今好多的父母都認(rèn)為：我的一切將來(lái)都是孩子的，在孩子的物質(zhì)要求上，竭盡所能，無(wú)限給予。但在我們展現(xiàn)高尚情操的時(shí)候，人們已深刻認(rèn)識(shí)到物質(zhì)條件的優(yōu)厚并不與孩子的幸福感覺(jué)成正比。在適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)生活保證下，要教會(huì)孩子除了物質(zhì)外，如何在展現(xiàn)一種開(kāi)朗樂(lè)觀快活的精神面貌。堆積物質(zhì)的溺愛(ài)方式對(duì)孩子的生長(zhǎng)極為不利?，F(xiàn)在流行一句話叫“幸福的人過(guò)著一種平衡的生活”。物質(zhì)生活的奢華會(huì)使得孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭心理，而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂(lè)的根本原因。相反，那些過(guò)著簡(jiǎn)單生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就會(huì)玩得十分高興。
“一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)的孩子是一個(gè)能自主的孩子，他(她)有能力面對(duì)生活中的各種困難，也能在社會(huì)中找到自己的位置?！边@是法國(guó)兒童教育學(xué)界共同認(rèn)可的觀點(diǎn)。 我們?cè)谂囵B(yǎng)小一點(diǎn)的孩子陽(yáng)光性格的時(shí)候，首先要注重孩子心理上的訓(xùn)練。比如訓(xùn)練孩子獨(dú)處的能力。心理學(xué)家說(shuō)，安全感不是依賴感，如果一個(gè)孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系，他也需要學(xué)會(huì)獨(dú)處，比如讓他自己呆在安全的房間里。孩子獲得安全感，不一定需要父母時(shí)刻在場(chǎng)，即便他看不見(jiàn)您，他心里也會(huì)知道您在那里。對(duì)于孩子的各種需要，大人需要去“回應(yīng)”，而不要事事“滿足”。
要人為地制定一些界限，不能無(wú)條件地滿足孩子的要求?！澳軌蛐那橛鋹偟牧硪粋€(gè)前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們，“只有當(dāng)孩子明白了一個(gè)道理，即能獲得某種東西并不取決于他的欲望，而是取決于他的能力，他才能得到內(nèi)心的充實(shí)快樂(lè)。”孩子越早明白這個(gè)道理，他的痛苦就越少。一定不要總在第一時(shí)間滿足孩子的愿望。正確的做法是，拖延一些。比如，孩子餓了，可以讓他等上幾分鐘。 不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會(huì)更有助于他獲得精神的平靜。在家庭中接受這種“不如意的現(xiàn)實(shí)”的訓(xùn)練，會(huì)使孩子有足夠的心理承受能力，來(lái)面對(duì)將來(lái)生活中的挫折。
在孩子發(fā)火的時(shí)候冷處理。孩子發(fā)火，第一個(gè)辦法是轉(zhuǎn)移注意力，就想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒(méi)有了觀眾，他自己慢慢地就會(huì)安靜下來(lái)。適當(dāng)?shù)膽土P，并貫徹到底。說(shuō)“不”的策略：不要干巴巴地說(shuō)不，要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽(tīng)不懂，他也能懂得你對(duì)他的耐心和尊重;家長(zhǎng)之間要意見(jiàn)一致，不能一個(gè)說(shuō)行，一個(gè)說(shuō)不;禁止一件事情的同時(shí)可以給他做另外一件事的自由。
批評(píng)孩子要就事論事。比如，孩子弄壞了媽媽的首飾，這樣說(shuō)是對(duì)的： “你看，如果你去玩你沒(méi)權(quán)利玩的東西，就會(huì)發(fā)生這樣糟糕事?！边@樣說(shuō)是錯(cuò)的：“你太壞了，你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!” 第一句明確告訴了孩子，他的錯(cuò)誤在于他“動(dòng)了不該動(dòng)的東西”，并沒(méi)否定孩子的人品。第二句話則為孩子定了性，使他很沮喪，打擊了他作好孩子的自信心。父母要放手讓孩子去做。讓孩子早早地做力所能及的事情，將來(lái)他會(huì)更積極主動(dòng)地做事。不要過(guò)分替孩子做事情，替孩子說(shuō)話，替孩子做決定，越俎代庖之前，可以想想，這件事，也許孩子可以自己做了。不要說(shuō)的話：“你不行，這事你做不了!”讓孩子“嘗新”。有時(shí)候大人禁止孩子做一些事情，僅僅因?yàn)椤八麤](méi)做過(guò)”。如果事情不是危險(xiǎn)的，就放手讓孩子嘗試。快樂(lè)是一種能力，讓他能看到生活中好的，積極的一面。對(duì)不好的東西呢，你也能積極地去面對(duì)。多說(shuō)積極的話:“我們?cè)谝黄鹫娓吲d，不是嗎?” “我們真是太幸運(yùn)了!” “不要難過(guò)，下次我們會(huì)做得更好?！?在孩子8歲前，如果沒(méi)有一個(gè)陽(yáng)光快樂(lè)正確的母親，那么這個(gè)孩子會(huì)在12歲將她母親的影子浮現(xiàn)在自己身上。所以，此時(shí)，一定不能認(rèn)為孩子只是孩子，是善變的，更不要認(rèn)為長(zhǎng)大了會(huì)好的，其實(shí)陰暗已經(jīng)嚴(yán)重的出現(xiàn)在這個(gè)家庭里，如若沒(méi)有制止與引導(dǎo)，長(zhǎng)大只會(huì)更加嚴(yán)重與恐怖。
我們還要讓孩子學(xué)會(huì)必須懂得尊重他人。不管父母是什么身份，不管周圍的人是什么身份，必須要孩子懂得尊重他人，沒(méi)有身份區(qū)別。也許是爸爸的朋友，也許是媽媽的同事，也許是爸爸的司機(jī)，也許是學(xué)校門口的看守員等等，這些和他沒(méi)有血緣關(guān)系的人，對(duì)他的給予，他必須心存感激。孩子的快樂(lè)就是我們父母的快樂(lè)，孩子的開(kāi)朗樂(lè)觀就是我們父母的欣慰，孩子較強(qiáng)幸福感的培育就是我們?nèi)酥改噶艚o孩子的精神財(cái)富。我們的家庭教育著力塑造“陽(yáng)光型”孩子，給孩子打上開(kāi)朗樂(lè)觀的性格烙印，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。尋找，積累，強(qiáng)化那些美好的積極的事物，是給孩子生活的最甜蜜禮物—-每天都有收獲，有愛(ài)，明天會(huì)更好，要努力!
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
心理健康網(wǎng)：?http://www.xmxljg.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
