如何讓孩子感覺到你的關(guān)懷？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何讓孩子感覺到你的關(guān)懷？
1 .手機關(guān)機
當你回家或者小孩放學(xué)了，關(guān)掉手機，全身心地陪著孩子至少半個小時。小孩子會因此感到高興的，因為他知道當他告訴你學(xué)校的事兒時，你不會去分心看短信。瑞典政府曾做了一項民意調(diào)查，發(fā)現(xiàn)33%的孩子都在抱怨父母總是在看手機。
2. 吃飯時關(guān)掉電視和其他的設(shè)備。
當孩子看電視，或者大家發(fā)短信時，這是很無趣的。用餐時間是陪伴家人的寶貝時光。對孩子來說意義重大。因為細嚼慢咽對健康更有益。他們也很享受父母的陪伴，以后也很少飲食不均衡。
3 .珍惜睡前時光
小孩子總是很享受父母給他們講故事的時光，這樣他們可以快樂地進入夢鄉(xiāng)。講故事讓孩子們非常的放心，同時這也是父母和孩子之間的親密關(guān)系的獨特方式。而且這能幫助孩子的大腦發(fā)育。
4 .用身體語言表達愛
無數(shù)研究表明溫暖和愛能讓孩子茁壯成長。感覺被愛的孩子自尊心更強。但是也沒必要溺愛，每天一個吻或者擁抱就足矣。它能減少孩子叛逆，反社會和其它行為問題的幾率。如果孩子羞于肢體接觸，也可以通過語言支持鼓勵。
5 .單獨陪伴一個孩子
如果父母能夠一對一地陪伴一個孩子，效果是極好的。因為兄弟姐妹不在身邊，他們會覺得自己很特別?？梢宰鋈魏问虑?，運動，做飯或者其它的家務(wù)。這是表達愛孩子的最佳方式。
6 .用愛來教育孩子
如今仍然有家長認為管教孩子的最佳方式是體罰小孩。從而孩子也會覺得處理分歧和矛盾的最有效方式時暴力。最好的父母并不是孩子做得好就關(guān)愛，做得不對就打罵。僅僅只有持續(xù)不斷的愛才能讓孩子們覺得父母的愛是無私的。
7 .留些有趣又有愛的便條或者信息
可以是一條信息或者塞在枕頭下的便條?？梢允莻€笑話，有愛的昵稱或者其它能讓孩子覺得你們?nèi)匀粣鬯麄儭?/p>
8 .眼神交流
當你和孩子交談時，最佳方式時直視他們的眼睛。處在一個離不開電腦、電子設(shè)備或者手機的年代，對于孩子們這個年紀來說，眼神交流尤為重要。孩子會學(xué)著等待，直到得到你的全身心關(guān)注，但是這些等待都是值得的。同時，這也能教會孩子當他們長大了，眼神交流是項很重要的社交技能。
9. 經(jīng)常笑
每當孩子進屋時，還有什么比微笑更能展示你的溫暖和愛的呢？這能讓孩子立刻放松下來，同時也能讓他們堅定自己是珍貴的，而且并不讓人厭煩?？赡苡袝r需要警示他們的壞行為，但為什么不用其它90%的時間來展現(xiàn)你的愛呢？
10 .樹立榜樣
你有多少次告訴孩子要做什么，怎樣禮貌些，要帶安全帶？通常，父母會忘了他們自己就是最好的榜樣，因為孩子擅長模仿。與其說，還不如用實際行動告訴孩子你愛他。要善良，友愛，關(guān)愛他人，不種族歧視。
11 .讓孩子參與決策
諸如第二天上學(xué)穿什么，或者假期去哪兒參觀這些問題都可以和孩子共同決定。確保孩子完全參與決定。同時，讓孩子學(xué)會在父母的指導(dǎo)下做決定也是大有裨益的。
12 .和孩子一起玩耍
當采訪孩子時，他們常說自己很忙，有很多事情要做，他們真的希望有些空閑時間和父母一起玩?；蛟S你該推掉一兩個活動，這樣你就不會僅僅是他們的助推石。
13 .孩子不開心，采取些行動
在學(xué)校，孩子們可能會遇到些問題，被欺凌，或者因為體育教練。要讓孩子知道你很在意，詢問關(guān)聯(lián)的人，找出孩子不開心的原因。也有可能時孩子的原因，如果不是，這將是你們并肩作戰(zhàn)的最佳時機。你可以做些實事兒，像參加學(xué)校的反欺凌活動，也可以教孩子如何應(yīng)對欺凌。
14. 保存卡片和禮物
當孩子送你一張便條，一副有趣的畫或者一首小詩，珍藏它們，讓孩子知道你很在乎他們。把它們放進一個特別的抽屜或文件夾里。展示給孩子一張你放在辦公室里的最喜歡的照片。你可以用數(shù)碼相機拍下這些藝術(shù)作品，放在相片分享網(wǎng)站。時不時地展示給孩子看。這會讓孩子非常有成就感，同時也節(jié)省了家里寶貴的儲存空間。
15 .不要打斷他們講事情
當孩子告訴你學(xué)生發(fā)生的故事時，不要打斷他們，注意傾聽。當他們想要和你分享一本書或者圖畫故事，也這么做。他們會覺得自己被愛被需要。如果父母忽視他們或者太忙了，首先受傷的就是孩子。這可能持續(xù)到青春期或者成年期，除非我們現(xiàn)在努力。
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