家長如何陪伴孩子成長（上）
案例介紹：小明是名高三的學(xué)生，他追求完美，從小到大的學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，在老師和同學(xué)們的眼里是高材生，在爸媽和親戚眼里是個聰明的孩子，為此他不能接受有瑕疵的成績。寒假期間，小明基本沒怎么在家，而是去了很多地方旅游，他覺得只有好好的放松，開學(xué)以后才能適應(yīng)下班學(xué)期的高考沖刺。因為高三上半學(xué)期像似在煉獄一般，每個同學(xué)和老師都爭分奪秒的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，努力著。小明時刻不敢松懈，怕被成績拋棄。原來想象與現(xiàn)實是有差距的，自從開學(xué)以后，小明發(fā)現(xiàn)自己完全學(xué)習(xí)不進去。他焦慮、痛苦、掙扎，不知道該怎么辦。小明擔(dān)心還有半年就要高考了，再這么拖下去，就離目標越來越遠了。父母看見小明陷入焦慮當中，對未來失去了信心，有心無力的擔(dān)憂，怕他做出傻事，一直在旁勸說。結(jié)果小明成績更快速的直線下降，徹底對學(xué)習(xí)失去了興趣。
案例分析：當我們看到這樣的案例時，我們會發(fā)現(xiàn)家長的焦慮影響到了小明的情緒。雖然說焦慮是惡魔，但是家長這種表現(xiàn)是必然的，也是人之常情。畢竟小明處于在重要的年齡階段，難免會遇到成長的煩惱。讓小明從輕松假期轉(zhuǎn)換成緊張焦慮，肯定是需要有個適應(yīng)的過程。比如對于成年人來講，放玩10月1日長假后，也會有不愿意去上班的想法，不管鬧鈴怎么叫你起床，都想懶懶的躺在床上再小憩一會，仿佛做什么事情都提不起來興趣。如果偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，心理學(xué)名稱叫“偶然荒誕”，人有的時候想偶爾做些不一樣的事情，不想循規(guī)蹈矩，不想去上學(xué)了。比如對于高三的學(xué)生來講，學(xué)習(xí)的壓力就像被煉獄折磨，需要強大的內(nèi)心來承受。
案例建議：那么當家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了學(xué)習(xí)焦慮、考試焦慮的情緒時，先不要驚慌，尤其是在跟孩子接觸時要表現(xiàn)的很正常。因為孩子只是有個信念上的松動，并未下定決心他要怎樣去做了。而是做著不得不做的事情，當成使命來完成。也許對學(xué)習(xí)失去興趣是短暫的，家長有對孩子有信心，多跟孩子共情，溝通和交流，發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，了解更多有關(guān)于孩子遇到的難題與問題，阻礙他前進的步伐究竟是什么?，F(xiàn)在的孩子比較聰明，很會學(xué)習(xí)新的知識與能量，比如說通過看書、看視頻去開闊視野，難免會對號入座。當遇到負能量的東西時，可能會影響到孩子的思維。在這個信息多元化的時代，會讓孩子的主流價值觀受到影響。比如說沒明星、打游戲比賽、做主播、做網(wǎng)紅，覺得不上學(xué)也可以成為光鮮亮麗的人，或者不錯的前程。不要責(zé)怪孩子有這些想法，其實成年人也會有些不切實際，一步登天的想法。尤其是青少年，他們有著自己的遐想，有自己的幻想。
