請(qǐng)不要對(duì)孩子隱性失陪
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：請(qǐng)不要對(duì)孩子隱性失陪
白天上班累成狗，晚上回家還要忙家務(wù)、忙看劇、忙刷朋友圈，陪孩子這事兒難免就會(huì)敷衍起來。調(diào)查顯示，不少城市的孩子，父母看似朝夕相伴，但由于毫無陪伴質(zhì)量可言，其實(shí)長期處于“隱性失陪”狀態(tài)。專家強(qiáng)調(diào)，如果“隱性失陪”的情況得不到重視和改觀，最終將直接導(dǎo)致家庭教育的失敗。
對(duì)號(hào)入座
三類隱性失陪，你屬于哪一類？
看管陪同≠陪伴
34歲的LISA是一位全職媽媽，為了方便照看5歲的兒子，她辭掉了外資公司總經(jīng)理助理的高薪職務(wù)，轉(zhuǎn)型成了一名經(jīng)營護(hù)膚品的微商。平時(shí)除了外出拿貨，LISA基本都在家里一邊照看孩子，一邊刷微信朋友圈，甚至連帶孩子去滑滑梯的時(shí)候也不例外。說到陪伴質(zhì)量，LISA坦言雖然自己整天和兒子在一起，但其實(shí)除了吃飯之外，其他的時(shí)間，大家?guī)缀醵际歉髅Ω鞯摹?歲的兒子，在媽媽刷微信時(shí)，基本都是以電視和iPad為伴。小小年紀(jì)，不僅自己可以從網(wǎng)絡(luò)電視上找到自己想看的節(jié)目，并且懂得如何從蘋果應(yīng)用商店下載自己喜歡的小游戲。在親親袋鼠資深早期專家符欣看來，有時(shí)間陪伴子女，但缺乏有效溝通，是當(dāng)下最普遍的一種精神上的失陪。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，不少家長都會(huì)把陪同視為陪伴。因此，他們可能會(huì)一邊帶孩子散步，一邊刷手機(jī)上的財(cái)經(jīng)新聞。面對(duì)孩子的互動(dòng)需求，總是表現(xiàn)得十分敷衍，有時(shí)甚至?xí)哉Z粗暴地讓孩子一邊兒玩去。
命令說教≠陪伴
36歲的胡先生，有一個(gè)上四年級(jí)的女兒。雖然工作繁忙，但是胡先生對(duì)于女兒的教育卻頗為用心。放暑假之前，就為女兒制定了書架的學(xué)習(xí)成長計(jì)劃。從周一到周日，每天都有固定的日程表。每天下班后，雖然胡先生很累，但第一件事就是檢查孩子白天的任務(wù)完成了沒有。由于女兒總是偷工減料，胡先生只得一而再再而三地苦口婆心，跟女兒講各種大小道理，從優(yōu)秀女孩的基本修養(yǎng)，講到論小效率的重要性，甚至談到了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)影響女兒的小一代。在胡先生看來，讓孩子明事理，是父母的責(zé)任。由于平時(shí)自己工作太繁忙，所以不厭其煩地說教，是最有效率的親子教育。不過，在符欣看來，這種用命令說教代替親子陪伴的做法，效果往往是適得其反。孩子會(huì)把父母的話當(dāng)做“耳邊風(fēng)”，父母說得越多，孩子進(jìn)步越少。
物質(zhì)滿足≠陪伴
28歲的王小妮，是一家民營醫(yī)院的策劃總監(jiān)，工作十分繁忙。一周六天，基本都是每天早上7點(diǎn)半之前出門去上班，晚上7點(diǎn)半之后才下班回到家。早上出門時(shí)，女兒往往沒醒。晚上回家時(shí)，女兒往往已經(jīng)睡了。王小妮說，自己之所以如此拼命，其實(shí)是為了給女兒最好的。女兒的用品，從奶粉、衣物到玩具，幾乎都是清一色的海外代購，如果只依靠爸爸一個(gè)人上班，日子就會(huì)變得捉襟見肘。符欣說，用物質(zhì)滿足來代替親子陪伴，也是當(dāng)下城市家庭的一種常態(tài)。不少父母都希望通過自身的努力，為孩子創(chuàng)造更好的物質(zhì)條件。殊不知，對(duì)于孩子的成長而言，高質(zhì)量的親子陪伴帶給孩子的心理給養(yǎng)，要比進(jìn)口的奶粉和品牌服飾重要N倍。因?yàn)楦哔|(zhì)量的親子陪伴，可以讓孩子變得自信有力量，而且可以讓孩子樹立積極的生活態(tài)度，變得更有責(zé)任心，有夢(mèng)想也有激情。
專家支招
如何讓親子陪伴變得有質(zhì)量？
在符欣看來，高質(zhì)量的親子陪伴，首先必須要有一個(gè)安全、放松和親密的陪伴氛圍。這種陪伴本身，應(yīng)該拒絕說教和敷衍，而且要有讓彼此身心放松、情感愉悅的雙向互動(dòng)。在陪伴孩子的過程中，最好要做到心無旁騖，全心全意地關(guān)注孩子。其次，要符合孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)。孩子在不同的年齡段，所需要的心理給養(yǎng)是不一樣的。1歲之前，除了親密陪伴，還可以做撫觸、共浴等。1-3歲，可以向外拓展，多帶孩子去做運(yùn)動(dòng)或者做體驗(yàn)、探索性活動(dòng)，以促進(jìn)孩子的肢體、感官發(fā)育。3歲左右的孩子，要注意幫助孩子自我意識(shí)的成長，多尊重孩子的意愿。學(xué)齡后的孩子，可以多開展一些雙向溝通，幫助孩子挖掘興趣愛好，養(yǎng)成良好的生活及學(xué)習(xí)習(xí)慣。需要特別提醒的是，高質(zhì)量的陪伴，還必須要給孩子留一個(gè)屬于他自己的獨(dú)立空間，讓他自己去學(xué)習(xí)怎么做到想做的事，怎么照顧自己。作為父母，不必事事代勞，只要在關(guān)鍵時(shí)候給他足夠的支持即可。此外，要講究方式和方法。符欣建議，對(duì)于原本親子時(shí)間就不多的家長而言。要避免隱性失陪可以從以下三個(gè)方面入手。首先，每天保證至少兩個(gè)小時(shí)左右的親子時(shí)間。其次，你可以挖掘至少一個(gè)和孩子的共同愛好，或者可以跟孩子一起參與的活動(dòng)。比如說養(yǎng)一盆花或者養(yǎng)一只狗。又比如說，做某一類手工或者是玩一種游戲。其次，找到一個(gè)你和孩子都可以參與的體育鍛煉，比如說打球、游泳或者散步等等。最后，符欣呼吁家長重視親子閱讀。親子閱讀不只是讀“故事”，而是將孩子帶入一個(gè)“多樣”和“百科”的圖書小世界。不僅可以幫助孩子開闊視野，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也是一個(gè)最寧靜、最溫馨的親子陪伴方式。 采寫：南都記者 米春艷
名詞解釋
何謂隱性失陪
隱性失陪是相對(duì)普通“失陪”而言的，它比失陪更普遍，也比失陪更容易被家長們所忽視。具體來說，隱性失陪特指雖然家長有足夠的時(shí)間陪伴子女，但因?yàn)槿狈τ行У臏贤?，從而給孩子造成的精神失陪。具體表現(xiàn)為親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。長期隱性失陪的孩子，容易出現(xiàn)性格孤僻、暴躁易怒、交流障礙等現(xiàn)象。
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