外在世界是內(nèi)在世界的反映
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：外在世界是內(nèi)在世界的反映
準確而客觀地認識自己非常難，但如果細心觀察并掌握正確的方法，便能從外部世界中獲得自我最真實的寫照。個人的人際關(guān)系，以及所在行業(yè)中取得的成功水準，便是透視自己最好的外部世界。
“反映法則”也稱為“猩猩實驗”，旨在說明外在世界中的信息能夠反映出個人真實的內(nèi)心世界。其主要觀點為：人們很容易看到別人身上的優(yōu)缺點，卻很難看到自己的，所以人們可以從別人對自己的態(tài)度和言行中認識真實的自我。
反映法則在生活中具有廣泛的應用性，心理學和動物學專家曾經(jīng)做過一個有趣的對比實驗。在兩間墻壁鑲嵌著許多鏡子的房間里，分別放進兩只猩猩。一只猩猩性情溫順，它剛進到房間里，就高興地看到鏡子里面有許多“同伴”對自己的到來都報以友善的態(tài)度，于是它就很快地和這個新的“群體”打成一片，時而奔跑嬉戲，時而耳鬢廝磨，彼此和睦相處，關(guān)系十分融洽。三天后，當它被實驗人員牽出房間時還戀戀不舍。另一只猩猩則性格暴烈，它從進入房間的那一刻起，就被鏡子里面的“同類”那兇惡的態(tài)度激怒了，于是它就與這個新的“群體”進行無休止的追逐和廝斗。三天后，它是被實驗人員拖出房間的，因為這只性格暴烈的猩猩早已因氣急敗壞、心力交瘁而死去?！靶尚蓪嶒灐弊屓藗兾虺鲞@樣的道理在競爭日益激烈的社會中，人們每時每刻都在渴望勝利，于是人們的所做所為總會圍繞著擊敗對手獲取勝利進行。同樣，對方也會以這種方式對待自己。當人們感慨于對方的無情時，事實上自己也正在用同樣的方式對待他人。
美國成功學的奠基人奧里森·馬登博士說：“一個人應該盡量寬容，并充分意識到自己與造物主的親密關(guān)系，這樣他就不會覺得自己是遭人取笑的對象，或是任人輕視的目標。那些沉靜大度并能恰當評價自己的人，是不會被一些微不足道的瑣事干擾的?！鄙钪?，人們經(jīng)常會抱怨自己用十足的真心卻換不來別人的真誠。這樣心理傾向的人不妨捫心自問一下為什么周圍世界的人對他人熱情相擁，對你卻冷漠無情?
反映法則告訴人們外在世界就像一面鏡子，通過周圍人的態(tài)度、言語、行為，我們其實就可以看到真實的自己。反映法則同時也告訴人們準確而客觀地認識自己非常難，但如果細心觀察，并掌握正確的方法，便能夠從外部世界中獲得最真實的自我寫照。事實上，人際關(guān)系是一種真實的個性折射，它們會和你的內(nèi)在心態(tài)相互對應，而你在所在行業(yè)中取得成功的水準，則能真實地反映出你曾經(jīng)學習、工作中的努力和訓練程度，以及你的看法。
如果人們能不斷地努力工作，積極學習，那么他們就能把工作做到爐火純青，因為這種做事的態(tài)度會在個人的言行中表現(xiàn)出來，并反映在最終的成果上。如果人們想要別人以自己希望的方式對待自己，那么就要以自己希望的方式對待別人，如果不想讓別人怎么對待你，你也別那樣對待別人。愛默生說：“你一直自認為是怎樣的人，你就會變成那樣的人。”的確，生活中，如果人們能夠隨時不忘這個道理，有目的、系統(tǒng)地把握自己思想的每一部分，那么他們可以更好地控制自己的未來。
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