“靈魂伴侶”錯過對的人（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：國家心理治療師│心理學(xué)教授郭瀟贏
最近，大叔看了一部陳年老片：《尋情歷險記》，直接顛覆了我的愛情觀。薇薇和杰毅一見鐘情，當(dāng)場閃婚，這就是找到了 “對的人”、找到了靈魂伴侶的感覺。但結(jié)婚第一天，悲劇就開始了。那晚鬧完洞房，薇薇讓杰毅 “好歹也換件睡衣”，但杰毅太累了，也不管臟不臟，一頭就倒在床上睡。一想到以后他就是自己老公了，薇薇頓時就很不爽。類似的事情還有很多。談戀愛的時候，杰毅總是哄著她，把她捧在手心，結(jié)果婚后就變了一個人。反正都是一家人了，什么都隨便了起來。她特別后悔。
接下來，他們每天都在吵架。為了該不該載她下班的事情，吵了一整晚。杰毅不停地數(shù)落薇薇，薇薇讓他閉嘴，他不聽。但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)薇薇也沒有聽進(jìn)去自己的抱怨，甚至反擊說 “這樣做就是我的選擇” 的時候，杰毅也憤怒了。他冷著臉說：“那你選擇去死，你可以去死，你不要傷害你老公啊。”
二人的 “冷戰(zhàn)”，就此拉開了帷幕。是的，當(dāng)你以為這個人是自己生命中的 “正確人選”、是對的人時，如果突然發(fā)現(xiàn)他的不足、他的壞處，很可能就像薇薇這樣，感到崩潰。甚至?xí)X得，原來自己其實是遇到了錯誤的對象。這太糟心了。相信幾乎每個人，都希望自己在愛情中可以遇到 “對的人、遇到那個為自己量身打造的 “靈魂伴侶”：一房兩人，三餐四季，廝守終生。無論是戀愛和婚姻，三觀都會緊密契合，兩個人的愛情不多不少剛剛好?？墒?，《尋情歷險記》里的媒婆陳海倫女士說，她見過那么多想要得到真愛的人，都犯過同樣的錯誤，因此走了很多彎路。那就是，他們太過相信“對的人”、太過相信 “靈魂伴侶” 了?？傆X得，只有一拍即合，一個眼神彼此就懂的愛情，才是正確的愛情；總覺得，只要一直等，一直換，一直尋找，就一定能找到一個完美伴侶。于是，終其一生，都很難覓得真愛。
為什么相信 “靈魂伴侶”，可能會讓你錯過 “對的人”？
我們內(nèi)心，總是有一種對靈魂伴侶的強(qiáng)烈渴望，深深地相信早晚會遇到這樣一個人，就像《長安十二時辰》里檀棋遇到張小敬，就像《鬼怪》里池恩倬遇見鬼怪大叔，就像《泰坦尼克號》里露絲遇到杰克……美國的一項民意調(diào)查里，大約 75% 的人都相信，世界上的某個角落，一定有 “對的人” 等著自己。他們的一生，就是為了找到那個人，只有找到那個人，才能讓自己的生命與靈魂更加完整。大叔想起了著名詩人徐志摩所說的話：“我將在茫茫人海中尋找我唯一之靈魂伴侶。得之，我幸；不得，我命。如此而已”。[1]然而，徐志摩的感情生活雖然很豐富，他的愛情、婚姻中有過張幼儀、林徽因、陸小曼…… 但尋來尋去，終究未曾尋得靈魂伴侶。
為什么苦苦尋覓而不得呢？
徐志摩的老師梁啟超先生給出了答案：
“戀愛神圣為今之少年所樂道，茲事蓋可遇而不可求，況多情多感之人，其幻象起落鶻突，而得滿足得寧帖也難”。意思是：年輕人確實都對愛情有著無限的向往與遐想，但這種事是可遇不可求的。而且那些多情多感之人，對愛情的幻想起伏不定，很難得到滿足與平靜。這在一定程度上解釋了為什么相信對的人、靈魂伴侶一定存在，并遙遙無期地等待與尋覓，反而會讓人得不到真愛。首先，從概率的角度來講，想要遇見、找到一個與自己十分契合的人，真的特別難。雖然我們會看到 “靈魂伴侶高甜瞬間”、“遇見對的人是什么體驗”之類，讓人瞬間化身檸檬精的甜文，但這種甜甜的偶像劇式愛情，出現(xiàn)的概率其實很低。之所以有種，“除我以外人人都找到對的人、找到靈魂伴侶” 的錯覺，可能是因為可得性偏差（Availability Heuristic）。[8]
那些談戀愛越談越苦的人兒，才不會把他的辛酸故事曬給我們看的。只有談得好的神仙眷侶，才會被大家羨慕，被傳播到你我的面前。這就造成了，我們看到的基本都是別人的甜美愛情，因而對愛情抱有更高的幻想。例如，當(dāng)提到完美戀愛、靈魂伴侶時，你可能會想到剛剛結(jié)婚不久的著名鋼琴家郎朗。郎朗結(jié)婚時，發(fā)了一條微博：“我找到我的愛麗絲啦。”
大家紛紛在微博評論區(qū)留下了自己的酸檸檬。他的“愛麗絲”，跟他性格相似，同樣熱愛鋼琴，對未來的想法和規(guī)劃，都跟他十分契合。甚至看到他們一起彈鋼琴并悄悄接吻時，大叔我這種鋼鐵直男，都被他倆的甜蜜暴擊到了。是的，因為看多了影視劇、明星藝人們的愛情故事，我們常常會覺得，遇到靈魂伴侶很常見呀。但仔細(xì)想想，如果靈魂伴侶那么容易找，為什么各大媒體還天天瘋狂宣傳呢？可惜的是，這世界上有一條常理叫做：道理我都聽過，但我就是做不到。不過，大叔還是要跟你說，一直心心念念要等靈魂伴侶出現(xiàn)，是一件極其危險的事情。心理學(xué)中，大量研究都發(fā)現(xiàn)，那些相信緣分天注定的人，愛情中更容易出現(xiàn)危機(jī)。他們在一起很快，分開更快。[4、5]因為，這種信念、這種愛情觀，很容易就會對自己的伴侶有過高的期待。
“他去旅游都不會給我?guī)ФY物，是不是不夠愛我，也許我們不適合？”
“他為什么要跟我吵架，他不知道我在想什么嗎？”
很多人都以為，好的愛情是不費(fèi)力的，他一定能接納，包容自己的全部，知道自己的所有想法和內(nèi)心需求。而這，對愛情關(guān)系是極具殺傷力的。不僅如此，為了驗證自己找的人是對的，會一直關(guān)注對方的缺點(diǎn)，甚至是故意挑對方身上的毛病，而往往忽視其固有的優(yōu)點(diǎn)與長處。只要遇到意見不合、遇到障礙或是遇到困難，就以為問題是對方的，結(jié)果換個人也還是有這個問題，當(dāng)問題出現(xiàn)之后，又選擇逃避……不斷尋找新的伴侶，不斷發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，不斷分手，在愛情里從來不成長。就這樣，可能已經(jīng)錯過了一個又一個對的人。所以，很多心理學(xué)家認(rèn)為：相信冥冥之中會遇見靈魂伴侶、遇見對的人，反而很難找到真愛。相反，放棄不斷尋覓、一起成長，才是走向靈魂相遇的正確道路。
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