家庭教育中的四面“鏡子”（中）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：家庭教育中的四面“鏡子”（中）
許多獨生子女家庭都會出現(xiàn)這種情況，孩子被過度驕縱，目中無人，自私自大，缺乏對別人的尊重和同情，因此很可能在與人交往中屢屢受挫，極端情況下甚至還會做出傷害他人、傷害父母的行為。他們可能一方面自負，另一方面卻又自卑，因為他們的內(nèi)心會存在疑問：我真的是最好的嗎？真的比別人都強嗎？而且，為了迎合父母一貫的過高評價，他們很可能會努力去達到高標(biāo)準(zhǔn)，無形中承擔(dān)了很大的壓力。當(dāng)無法達到標(biāo)準(zhǔn)時，他們就會責(zé)備自己，或者通過撒謊、貶低別人等手段，讓父母覺得還是自己好。顯然，這種心理狀態(tài)是很糾結(jié)的。
哈哈鏡照出混亂
還有的父母用打岔的方式對待孩子。打岔的一種表現(xiàn)是不理會，父母總是忙于工作、干自己的事情，對孩子說：“去去去，玩你自己的去！”另一種表現(xiàn)是說不相干的話，既跟自己和孩子沒關(guān)系，又跟所處的情境沒關(guān)系。比如孩子哭了，父母說：“看！這是什么？那是什么？”再比如在商場里，孩子想買一個很貴的飛機玩具，父母說：“看這個小恐龍，這個好！”其實，打岔并不能真正解決問題，長此以往，還可能對孩子造成負面影響，比如孩子會覺得自己不重要、與父母不親近，或者習(xí)慣于不去解決問題，總是岔開話題、注意力不集中等。打岔的方式就像在孩子面前豎立起一面哈哈鏡，孩子照見的自己是混亂的、不清晰的、困惑的。需要指出的是，無論是凹透鏡、凸透鏡，還是哈哈鏡，都只是可能的影響，不同的孩子會有不同的反應(yīng)。父母這么做，不代表孩子一定會發(fā)生這些情況，只是有這樣的可能性存在。
平面鏡前才是真實的自己
真誠一致地對待孩子，這就是“顧問式父母”。顧問式父母較少用指責(zé)、超理智、討好和打岔的方式。他們尊重孩子，把孩子當(dāng)成一個獨立的人，不管他多小，都會平等對待；與孩子在渴望層面聯(lián)結(jié)，讓孩子感受到愛、尊重、理解、接納、欣賞和支持；他們真實、坦誠，在乎孩子的感受，也愿意分享自己的感受；他們的觀點是開放的，知道這個世界上沒有絕對的對與錯，只有適合不適合，因此不強求孩子與父母一致，鼓勵孩子發(fā)展出自己的觀點；他們會及時“回應(yīng)”而不是“滿足”孩子的所有要求，也愿意接納孩子因愿望不被滿足而出現(xiàn)的各種情緒；他們會堅持既定的行為規(guī)則和界限，允許孩子自己做出選擇，并鼓勵孩子承擔(dān)后果；他們會用問問題的方式，引導(dǎo)孩子聯(lián)結(jié)內(nèi)在，找到適合自己內(nèi)心的答案。從顧問式父母身上，孩子能學(xué)會尊重別人，也尊重自己；覺得自己本來的樣子就很好，值得被愛；做真實的自己，安全感充足，自在放松；由內(nèi)而外地自律，要么選擇遵守規(guī)則和界限，要么坦然接受違規(guī)的懲罰；聆聽內(nèi)心的聲音，判斷什么適合、什么不適合，做出忠于內(nèi)心的選擇，敢于表達，也愿意去承擔(dān)責(zé)任。
這樣的孩子自我價值感很高，表現(xiàn)出來的狀態(tài)是自尊自信的。這就是在平面鏡下成長起來的孩子。
平面鏡的核心作用在于讓孩子接受自己真實的樣子，不需要放大或縮小，并且透過父母對待自己的方式，感覺到自己足夠好(這里的“足夠好”是指孩子覺得自己這個人足夠好，行為上如有不適合之處，可以隨時隨需調(diào)整)，是值得被珍愛的。這是孩子自尊自信的根基。當(dāng)這個根基在孩子的成長過程中慢慢內(nèi)化之后，他就不再需要依賴于外界的認可和判斷，而漸漸生發(fā)出強大的內(nèi)心力量，信任自己、珍愛自己，自然會擁有健康、幸福和成功。
薩提亞雕塑課堂：別讓“理想樣子”遮擋愛的平面鏡
這是一位五歲女孩的媽媽，她認為女兒很內(nèi)向，跟別人打交道時顯得很不自信，這一點讓她十分苦惱。在課堂上，我們請一位學(xué)員來扮演女兒，另一位學(xué)員扮演“理想樣子”，即媽媽希望女兒呈現(xiàn)出的樣子，然后運用薩提亞雕塑技巧，看看在下面三個場景中媽媽和女兒各自的反應(yīng)。
①當(dāng)女兒表現(xiàn)出不自信時，媽媽會怎么做？
媽媽的做法是指責(zé)女兒。她一只手指著女兒，另一只手沖著“理想樣子”豎起大拇指，嘴里說著：“你要是這樣就好了！”
②面對媽媽的指責(zé)，女兒會有什么反應(yīng)？
第一種反應(yīng)：生氣。女兒說自己很生氣，生媽媽的氣(一只手指著媽媽)，也生那個“理想樣子”的氣(另一只手指著“理想樣子”)。
我們肯定對這種情境不陌生。我見過很多逆反的孩子，他們叛逆父母、叛逆學(xué)校、叛逆社會，用指責(zé)的方式對待所有人。也許我們自己就有體會，不知為什么就是不喜歡某種類型的人，回想一下可能就是因為小時候父母說“你要是那樣就好了”，從此便討厭那一類人了。
第二種反應(yīng)：不理會。女兒背過身去，不理會媽媽，也不理會“理想樣子”。
我詢問女兒感覺如何，女兒說：“輕松些，沒那么大壓力了，但也覺得孤單，很想回頭看看媽媽，同時又很矛盾，不愿意回頭。”我詢問媽媽感覺如何，媽媽的表情變了，說自己感覺很難過，好像失去了孩子一樣，沒有聯(lián)結(jié)。這種情境也不少見，特別是青春期的孩子，很多都選擇用這種方式來對待父母的責(zé)備和要求，網(wǎng)癮、早戀、離家出走，甚至吸毒其實都是在用這種打岔的方式來應(yīng)對壓力。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護當(dāng)事人隱私，本版案例細節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號入座。
