女兒，你需做最好的自己！
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女兒，你需做最好的自己！
二十多年來，我一直都在傾聽做女兒的人的心聲——有時(shí)還要給那些缺少父愛的女孩發(fā)放抗生素、抗抑郁藥物和興奮劑——因此，我深知父親的重要性。我曾經(jīng)連續(xù)數(shù)小時(shí)傾聽女孩子講述她們?yōu)榱藴p肥在初中學(xué)校的洗手間里嘔吐的經(jīng)歷。我見過女孩們退出學(xué)校的網(wǎng)球隊(duì)，甚至退學(xué)，在自己的身體上紋上字母縮寫和邪惡圖案——只是為了看看她們的父親是否能夠注意到這些變化。
我見過女兒們與她們的父親談話時(shí)的樣子。當(dāng)父親走進(jìn)房間，她們就像變了一個(gè)人：眼神、嘴型、姿勢和身體語言都會變得不一樣。女兒們從來沒有對父親的存在表示漠不關(guān)心。她們也許認(rèn)為母親的存在是理所當(dāng)然，但父親卻不一樣，當(dāng)父親出現(xiàn)在女兒身邊的時(shí)候，她們要么精神振奮，要么心情沮喪。她們會密切地關(guān)注你，思考你說的每一句話。她們期望得到你的注意，在懊惱——甚至絕望——中期待你的關(guān)懷，哪怕是你的一個(gè)贊許的手勢，或者是鼓勵(lì)的頷首，甚至簡單的眼神交流，都會讓她們知道你關(guān)心她們、愿意提供幫助。有了你的陪伴，你的女兒會努力讓自己成為更優(yōu)秀的人。有了你的言傳身教，她學(xué)得更快。有了你的指導(dǎo)，她更有信心。如果你完全清楚自己能夠如何深刻地影響女兒的人生，你會感到畏懼，不知所措，或兩者兼而有之。你女兒的男朋友、兄弟甚至丈夫都不會像你那樣塑造她的性格。你將影響她的整個(gè)人生，因?yàn)檫@個(gè)權(quán)威她給了你而不是別的任何男人。
父親們是阻擋在女兒和這個(gè)有毒的世界之間的銅墻鐵壁
不要覺得你無法和女兒的“同齡人”抗衡，或者無力反對流行文化，事實(shí)恰恰相反。是的，所謂的四大媒體——MTV、音樂、電影和雜志——它們的影響力巨大，能夠左右女孩們對自己的看法、穿衣打扮甚至學(xué)習(xí)成績。然而，它們的影響力再大也比不過父親。大量研究表明，父親總是對女兒影響最大的因素。一個(gè)有愛心、溫柔體貼的父親對各個(gè)年齡段的女孩的影響都是顯而易見的。
小女孩
受到父親安全照顧的幼兒，解決問題的能力更高。
如果生活中有父親介入，六個(gè)月大的嬰兒的心理發(fā)育測試分?jǐn)?shù)更高。
如果家中有父親，孩子們會更好地處理來自學(xué)校方面的壓力。
得到父親溫暖關(guān)愛和教育的女孩更容易取得學(xué)術(shù)上的成功。
與父親親近的女孩表現(xiàn)出較少的焦慮和退縮的行為。
年齡較大的女孩
與父母的連通是防止女孩出現(xiàn)婚前性行為或沉迷毒品和酒精的首要因素。
受到父親寵愛的女孩更加自信。
感覺到父親非常關(guān)心自己的女孩自殺傾向顯著較低，較少出現(xiàn)對自己的身體不滿意、抑郁、自卑、物質(zhì)濫用和體重反常等情況。
父親用行動(dòng)向女兒表達(dá)關(guān)愛，會提高女兒的自尊心。
人生中有一個(gè)父親般的人陪伴的女孩，會更有安全感，自我評價(jià)較高，更有可能嘗試上大學(xué)，輟學(xué)的可能性較低。
有父親參與其生活的女兒擁有更好的量化和口頭表達(dá)能力，以及較高的智力。
父母在其二十一歲之前離婚的女孩，壽命可能會減少四年。
擁有好父親的女孩更有可能不去夸耀賣弄以期獲得男性的關(guān)注。
父親能夠幫助女兒變得更加能干、更有上進(jìn)心、更成功。
與父親關(guān)系密切的女孩會等待較長時(shí)間才開始性活動(dòng)，而且其在青少年時(shí)代懷孕率較低。與父母住在一起的十幾歲的少女，有三倍的可能性在年滿十六歲之前不會失去童貞。
97%的經(jīng)常與父母交流的女孩在青少年時(shí)代的懷孕率較低。
93%的擁有愛自己的父母之一的少女在青少年時(shí)代的懷孕率較低。
如果父親能夠參與孩子的日常活動(dòng)，孩子就更容易信任他并尋求他的情感支持。
如果父親能夠建立規(guī)則和表現(xiàn)愛心，孩子們在學(xué)業(yè)方面會更出色。你的女兒從你那里獲得關(guān)于各類事情的暗示，包括吸毒、酗酒、犯罪、吸煙和性，以及自我評價(jià)、情緒低落、尋求青少年男孩的關(guān)注等等。父女相處的時(shí)間——無論是吃晚飯，還是一起做功課，甚至父親只是在現(xiàn)場而不多說話——都會影響到女兒人生的質(zhì)量和穩(wěn)定，而且，你將發(fā)現(xiàn)，你自己的人生也會得到可觀的改善。即使你認(rèn)為你和女兒的水平并不相當(dāng)，或者擔(dān)心對她的陪伴并沒有顯著的效果，或者懷疑你是否能對女兒產(chǎn)生有意義的影響，臨床研究的事實(shí)表明，你的做法不啻于贈予女兒最了不起的禮物。而且你也是在幫助自己——研究證明，為人父母的經(jīng)歷可以讓人的情感成長，提高其自我評價(jià)。你的女兒對你們共處的時(shí)光的看法卻和你大不相同。在多年的日常生活之中，她會逐漸吸收你對她的影響力。她會看到你的一舉一動(dòng)，她也許并不明白你為什么高興或是生氣，說謊或是滿懷深情，但你永遠(yuǎn)會是她生命中最重要的男人。
當(dāng)她二十五歲時(shí)，她會在心里面將男友或丈夫與你相比，三十五歲時(shí)，她所要的孩子的數(shù)量也許會受到你和她的生活的影響。即使到了七十五歲，她對待未來的態(tài)度也會取決于久遠(yuǎn)的記憶中你與她共度的那段時(shí)光。無論快樂還是痛苦，你與她相處的時(shí)間——或者不在她身邊的時(shí)間——都會改變她這個(gè)人。你必須影響女兒的人生——因?yàn)?，不幸的是，我們的流行文化對女孩和年輕女性來說并不健康，而且，流行文化和你的女兒之間只隔著一層遮擋，這層遮擋就是：你自己。父親難以避免地會改變女兒的生活——甚至能夠拯救她們。從你看向剛出世的她的第一眼開始，直到她離開你的家，你一直都在塑造著她，你與她共處、影響她的決定、塑造她的性格、幫助她找到自我——以及享受生活。在后文的章節(jié)中，讓我們來看看父親們能夠如何幫助他們的女兒：包括身體上、情感上和精神上。
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